1樓：阿亮體重管理
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的
2樓：匿名使用者
精品桃子意軟膏，對於**乾燥、**粗燥、風寒顏面、油顏、雀斑、生長紋、妊娠紋、肥胖紋、手腿部蛇斑紋、手腳皮乾裂、龜裂、腳跟乾裂、乾硬**、各種原因造成的手腳乾燥粗燥乾裂均有恢復柔軟細膩的奇效
3樓：美姿秀祛紋專家
指導建議：去除肥胖紋方法?
1、有氧運動：
搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。
2、防止脂肪堆積
許多上班族由於長時間坐在辦公室，且缺乏運動，很容易堆積脂肪在下肢的位置，所以下班時間要做做瑜伽或者慢跑。
3、補充水分：喝水有利促進腸道消化，保持肌膚的水潤度4、飲食結構合理
淡化肥胖紋，和飲食結構有關，應該避免吃大魚大肉，試試吃富含鐵(水果、堅果)、鈣(奶製品與豆漿)、鋅(紅色肉、魚、貝殼、海鮮……)的食物等。
4樓：碧夫源
問題分析：
去除肥胖紋飲食建議：
飲食禁忌：飲食上建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪等等，飲食上盡量清淡。
適合吃的飲食有哪些？
1、可以多吃富含優質蛋白和維生素c的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而美容護膚。
2、可以吃巧克力增加肌膚韌性
巧克力中的可可脂中含有一種酶，這種酶能夠減少**組織的破壞，進而調理肌膚，讓肌膚更有韌性，所以喜歡吃巧克力的寶媽，不妨吃一兩塊，既能解饞還能去肥胖紋，一舉兩得。當然，即使巧克力有好處也不能多吃，適量的吃好處多，過量反而會使產後發胖，加重肥胖紋。
3、補充膠原蛋白去肥胖紋
肥胖紋纖維斷裂處一般都缺失膠原蛋白，女性懷孕時或懷孕後都應該吃些含膠原蛋白、膠原纖維的食品，增強**彈性，如鰍魚、魚類、豬蹄、動物蹄筋和豬皮等。但是，在懷孕期間，吃豬蹄要適宜，不要食用過多，以免脂肪含量過多，反而造成產後發胖。
4、外擦護膚品補充肌膚營養
選擇一款合適自己膚質的，含有植物精華，且對肌膚修復性較好的護膚品，讓肌膚再生的能力得到增強，重新恢復肌膚的緊緻光滑、彈性。
吃什麼能去除肥胖紋，去除肥胖紋的3個方法
5樓：碧夫源
飲食對去除肥胖紋來說有很大的幫助。調整飲食習慣，盡量吃新鮮水果，少喝果汁;喝脫脂奶，少喝全脂奶;喝清湯，少喝濃湯，多吃低糖水果，少吃餅乾和沙拉。
要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多。
正確的喝水習慣會為你的**彈性計畫提速。早上起床後，可先喝一大杯溫礦泉水，它可以刺激腸胃蠕動，使內臟進入工作狀態;清晨，排出體內垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些鹽。
6樓：匿名使用者
吃啥都不頂用還是用塗抹施嫚綺好的
7樓：成都悅麗諮詢
肥胖紋是因健身、體重驟增過程當中產生的**纖維斷裂現象，一旦形成是不好去除的。建議可以區域性塗抹橄欖油或將維生素e軟膠囊戳破，用當中的油液區域性塗抹，長期堅持，可以淡化肥胖紋。多吃富含膠原蛋白豐富的食物,能提公升**彈性。
必要時可以採用雷射**。
8樓：匿名使用者
控制飲食，適當的運動避免再長新的紋，已經長得紋可以用去紋的產品去除，施嫚綺去紋確實還不錯的，你可以試試
9樓：匿名使用者
**控制體重增加過快，在使用施嫚綺抹抹就可以去除的
10樓：
去肥胖紋你先做的就是減重，再次就是用施嫚綺
肥胖紋吃什麼可以消除
11樓：美姿秀祛紋專家
肥胖紋一般是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過了**的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。或者是因為**過快，使高度擴張的**發生皺縮，形成的紋路。一般出現在肩膀、頸部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位。
那該如何消除肥胖紋呢？
1、均衡飲食。應多吃些富含膠原蛋白和維生素的食物，這些食物能為受損的肌膚提供完善營養，從而改善**膚質，有利於淡化和修復肥胖紋。
2、適當運動。運動能改善肌膚狀態，應堅持適當運動，如慢跑、練習瑜伽等可以使區域性脂肪轉化為肌肉，幫助淡化和修復肥胖紋。
3、堅持按摩。堅持給肌膚進行區域性按摩，不僅能保持肌膚滋潤，還可以有效增強結締組織的彈性和柔韌性，有效改善肌膚的擴張能力。
4、溫水沐浴。溫水沐浴能夠增加肌膚的彈性，在沐浴時集中注意力在肥胖紋嚴重的部位，而在沐浴之時，可以用熱水直接淋，然後一邊淋一邊按摩。
12樓：阿亮體重管理
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的
13樓：匿名使用者
有時候就算是瘦下來了，**不當導致的難看的肥胖紋又出現了，影響整體美觀的同時，也影響了我們身材的塑形。建議經常做按摩，堅持冷水擦浴，同時也要注意營養，多吃富含蛋白質的食物，增加**的彈性。
14樓：成都悅麗諮詢
肥胖紋是因健身、體重驟增過程當中產生的**纖維斷裂現象，一旦形成是不好去除的。建議可以區域性塗抹橄欖油或將維生素e軟膠囊戳破，用當中的油液區域性塗抹，長期堅持，可以淡化肥胖紋。多吃富含膠原蛋白豐富的食物,能提公升**彈性。
必要時可以採用雷射**。
怎樣才能去除肥胖紋呢？？？
15樓：阿亮體重管理
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的
16樓：美姿秀祛紋品牌
1.按摩
每天堅持按摩。先在有肥胖紋產生的部位抹上按摩乳液或精油等，然後用手輕輕打圈按摩，按摩時間應該持續10分鐘以上，初步按摩結束後用水將肥胖紋部位洗乾淨。接著再塗上含膠原蛋白的護膚品，讓肌膚慢慢吸收。
按摩除了在外部給肥胖紋產生壓力外，還能在內促進消除肥胖紋，即經常按摩能促進血液迴圈，使肌膚的修復功能得到加強。
2.運動
每週堅持進行3~4次有氧運動，例如慢跑、游泳、跳繩等。因為運動的時候能夠促進脂肪的燃燒，而這種消脂的方法並不是激進的，不會在很短時間內快速滅脂，所以不用擔心脂肪減了而**還沒縮下來的情況，而且這種方式是最有效的，使脂肪轉化為肌肉，達到淡化並進一步消除肥胖紋的目的。
3.飲食
在飲食上有一點一定要重視，就是飲食千萬不能「大起大落」，也就是說一段時間暴飲暴食，一段時間又過度節食，短期內的快速**和迅速變胖是引起肥胖紋產生的最主要原因。要想預防、消除肥胖紋應該養成合理正確的飲食習慣，制定科學可行的**食譜，不能吃太多油膩食物。平時應該多吃蛋白質豐富的食品以提高**的彈性，還應該多吃含膠原蛋白的食物，例如豬蹄、雞腳、魚類等。
另外，還要控制好熱量的攝入，防止熱量轉化為脂肪堆積在體內。
肥胖紋怎麼去除？
17樓：生活類答題小能手
首先雙手以握拳的方式，均勻捶打臀部的每一寸肌肉。接著左右手掌輪流在右臀由下往上摩擦。之後換左臀。雙手抱住雙臀，以畫圓的方式，在雙臀輕柔摩擦。
3、乙醇酸合併維a酸乳酸軟膏的**方案。可增加膨脹紋中的彈性纖維含量，對改善膨脹紋的外觀有一定作用。區域性應用維a酸乳酸軟膏顯著改善了早期膨脹紋的外觀（研究物件不包括孕婦和產婦），但是這種作用不能推廣到陳舊的妊娠紋當中。
4、雷射**（585nm脈衝染料雷射），**不同年齡層的膨脹紋，雷射**的臨床療效可持續6個月甚至更長時間。
擴充套件資料
保證每日飲水量：水可以借排汗與排尿帶走人體內產生的細胞廢物，使微迴圈健康順暢，以及淋巴排毒功能正常化。淋巴系統排毒功能若發生障礙，就會導致脂肪細胞增大，使區域性發生腫脹，產生生長紋。
大量的水分無法正常排除的結果就是囤積在臀部，使其變得臃腫，誘發生長紋。而有醫生證明，這種現象與身體內含鉀量不足有著密切的關係。足量的鉀可以促進細胞新陳代謝，順利排洩毒素與廢物。
當鉀攝取不足時，細胞代謝會產生障礙，使淋巴迴圈減慢，細胞排洩廢物越來越困難，廢物自然難以順利排除，而影響了正常的體態。
18樓：深海古人
肥胖紋可以通過按摩法 、睡覺法、運動法來去除。
在生活中，一些肥胖或強壯的人會在身體的各個部位發現一些不規則的條紋，稱為脂肪條紋。這些條紋最初是紅色的，然後可能會逐漸褪色為白色或肉色。一般來說，懷孕期間的婦女和兒童容易肥胖。
那麼，如何消除肥胖模式呢？
因為肥胖，有些人的脂肪長在皮下。後來由於**後或者生女人後脂肪迅速減少，**也開始萎縮，產生了一行一行的線條。除了這些，還有一些其他因素，比如吃藥，也會導致肥胖。
二、肥胖紋的去除方法
2.睡眠法。平躺在床上，雙手自然放在身體兩側，全身放鬆。
深呼吸，想象自己一邊吸氣一邊吸入宇宙的精華，呼氣時想想把雜誌排洩到自己體內。多次深呼吸後，你會逐漸入睡。這種方法不利於緩解肥胖，還可以改善睡眠，緩解失眠、多夢等症狀。
4.雷射手術。當肥胖難以消除時，應去正規醫院接受雷射**，並根據醫生的建議採取適當的藥物**。操作要看個人，有的人一次可以，有的人需要多次操作。
的確，脂肪線長滿全身，很**觀。如果症狀較輕，可以通過按摩、運動、飲食調理等方法去除。如果症狀嚴重，應該進行手術。一定要去正規醫院，避免手術失敗帶來的不良後果。
19樓：阿亮體重管理
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的
20樓：碧無痕妊娠紋修護中心
這個是根據個人體質來決定的，在懷孕期間多吃水果和蔬菜，有助於**的彈性更好需/求窗/口---
--2021/01/09 14:46:55
21樓：教育答主***
一般是不需要特殊**，但是如果需要快速去除肥胖紋，可以通過雷射**來去除。
22樓：美姿秀祛紋品牌
一：用鍛鍊的方式來去肥胖紋是個不錯的選擇：
運動跑步可以使臀部和大腿得到充分鍛鍊，使肥胖紋慢慢淡化，速度不用很快，最好一次堅持30分鐘以上
二：粗纖維是非常好的，一日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些有纖維素的蔬菜，可以促進胃腸蠕動，減少脂肪堆積。
三：適度的按摩可以促使膠原蛋白增生，然後搭配去紋的美姿秀去紋霜一起使用，1個月左右，就能看到身上的那些紋路就變淡了。
什麼辦法能去肥胖紋有效，什麼方法去除肥胖紋最有效
首先就是要控制飲食，然後可以選擇一款專業的祛紋產品，搭配按摩，做一些合理的運動，都是對去肥胖紋很有效的方法 具體給幾個建議 1 消除肥胖紋最好的方法就是在源頭上防治，即養成合理正確的飲食習慣，控制好熱量的攝入，防止熱量轉化為脂肪堆積在體內。時最好採取科學的方式，遵守循序漸進的步驟，制定科學可行的 食...
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