1樓：軟體小百科
握球拍方法：四指併攏緊握球拍，大拇指貼近球桿。
羽毛球發球方法1：正手發球
1、正手發球動作要領：發正手球時左手拿著羽毛球平舉放在胸前，眼睛餘光看看對方的站位，然後左手鬆開羽毛球，眼睛要盯好球的下落路線。與此同時，右手握緊球拍，由上至下揮動手臂，最好是由大臂帶動小臂，球拍的拍網要正對著羽毛球球頭，當羽毛球即將落到與球拍網一條線上時，手腕用力將羽毛球向前上方擊打出去。
擊球時可以稍微抬起後腳跟，有助於發力。發球時擊球位置不能高於手和腰，不能像網球那樣把球拋起來在空中擊球，這是違規的。
2、發高遠球方法：如果想把球發到對方後場接近底線附近，就要加大手腕的力量，右手臂盡量使勁向後甩，然後向前上方將球高高的擊出，讓球在空中執行的又高又遠，到了對方場地底線附近時會以接近垂直的方向下落。這種發球方法叫做高遠球，如果球發的***可以有效遏制對方某些技戰術水平的發揮。
一般在單打比賽中比較常用。
3、發平高球方法：這種發球方法和發高遠球的不同之處是速度較快，高度較低。在擊球的一瞬間，手腕發力迅速，球拍網面與羽毛球成較大的傾斜角（鈍角），並讓球拍擦一下球，保證球又快又低的飛到對方場地。
此種發球方法要注意發出的球不能讓對方輕易接到，應根據其站位發的靠前一些。
4、發近網球方法：近網球，顧名思義就是最靠近球網的發球。發球時動作要領同上，只是發球的力度和角度要有所改變，必須把握好。
即當球拍擊球時，應斜著把球輕輕切一下，手腕用力均勻，保證球剛好越過中線的球網，球落點離球網越近殺傷力越大，因為如果對方從後場很難來得及趕上來接球。
羽毛球發球方法2：反手發球
反手發球動作要領與正手發球差不多，只是反手發球需要扭動腰部，發球時要將右手放置前方，左手放落羽毛球後，右手緊握球拍放到身體左側，同時右肩向前，左肩向後的進行扭動身體。同樣的看準球的落點後把球擊打出去。
反手發高遠球方法：同正手高遠球發球方法，只是特別注意落點不好掌握，如果力度用的過大很容易把球打出界。因此擊球時要把握好力度，盡量挑高一些，不要再往遠處打，否則又遠又高球大多數會出界。
反手發平遠球方法：反手發球有個特點：發球速度很快，落點刁鑽。
特別是平遠球，如果技術掌握好了，在發球時盡量貼著球網把球擊打過去，又快又低又遠又偏，即落到邊界附近，讓對方毫無招架之力。擊球時球拍面與羽毛球成教小的傾斜角（銳角），與發平高球正相反，這樣擊出的球是速度較快的低平球。
反手發近網球方法：同正手發球方法。只是同樣的要掌握好力度，不要用勁過大，反手只要輕輕一挑就可以讓球輕鬆越過球網。
2樓：匿名使用者
握球拍有兩種方法，但是我感覺這個不重要，重要的是要舒服，並且能發上力，能夠壓下球。發球也有兩種方式，具體叫什麼名字忘了，一種是在胸前，但是球拍和球都不能過胸，相信這種大家都見過。還有一種就是正手發球，就是球拍在身體的右下方（左手的話相反），同樣都不能過胸。
3樓：匿名使用者
適合自己的才是最好的，多練習，從練習中找到最適合自己的發球啊、步伐等，給你一些握拍和發球標準，希望對你有用：
握拍法：
（1）正手握拍法
虎口對著拍柄窄面的小稜邊，拇指和食指貼在拍柄 的兩個寬面上，食指和中指稍分開，中指、無名指和小指併攏握住拍柄，掌心不要緊貼，拍柄端與近腕部的小魚際肌平，拍面基本與地面垂直。正手發球、右場區各種 擊球及左場區頭頂擊球等，一般都採用這種握法（以右手握拍者為例）。
（2）反手握拍法
在正手握拍的基礎上，拇指和食指將拍柄稍向外轉，拇指頂點在拍柄內側的寬面上或內側稜上，中指、無名指和小指併攏握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心留有空隙。球拍斜側向身體左側，拍面稍後仰。一般說來， 擊身體左側的來球，大都先轉體（背對網），然後用反手握拍法擊球。
（3）握拍的靈活性
根據對方來球的不同角度和為了控制準確的落點， 握拍的方法也隨時會有些細微的改變。例如：正手網前搓球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，使拍柄離開掌心，拇指斜貼 在拍柄內側的上小稜邊上，食指稍前伸，使第二指帶斜貼 在拍柄外側的寬面上。
反手網前搓球的握拍：在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，拍柄離開掌心同時使球拍稍 向內轉，拇指貼在拍柄內側的上小稜邊上，食指第三關節貼在拍柄外側的下小稜邊上。
正手接殺球勾對角網前球的握拍：在正手握拍的基礎上，拍柄稍向外轉，拇指斜貼在拍柄內側的寬面上，食指第二指關節和其他三指的指根貼在拍柄外側的寬面上，拍柄不貼掌心。
反手接殺球勾對角網前球的握拍：在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，拍柄離開掌心， 同時將拍柄向內轉動，拇指第二指關節的內側貼在拍柄 內側的上小稜邊上，食指第二指關節貼在拍柄的下中寬面上，其餘三指自然抓在下中寬麵和拍柄內側的寬面上 。
發球：(1)後場高遠球
這是單打中常用的發球，要求把球發到對方端線處，迫使對方後退還擊，給對方進攻製造難度。發高遠球雖然弧線高，飛行時間長，但由於離網距離遠，球從高處垂直下落，後場進攻技術差的對手較難下壓進攻。把球發到對方左、右發球區的底線外角處，能調動對方至底線邊角，便於下一拍打對方對角網前，拉開對方的站位。
特別是左場區的底線外角位是對方反手區，更是主要攻擊的目標。但發右場區的底線外角時要提防對方以直線平高球攻擊自己的後場反手區。如把球發到對方接發球區底線的左、右半區的內角位，能避免對方以快速的直線攻擊自己的兩邊。
(2)平高球
發平高球，球的飛行弧線較低，但對方仍然必須退到後場才能還擊。由於球的飛行速度快，對方沒有充裕的時間考慮對策，回球質量會受到一定的影響。對於球隊飛行弧線的控制，應看對方站位的前後和人的高矮及彈跳能力而定，以恰好不給對方半途攔截機會為宜。
落點的選擇基本與發高遠球相同。
(3)平快球
發平快球(或者平高球)和網前球配合，爭取創造第三拍的主動進攻機會，著稱了發球搶攻的戰術。發平快球屬於進攻發球，球速很快，著稱了發球搶攻的戰術。發平快球屬於進攻性發球，球速很快，作為突襲手段如運用得當，往往能取得主動。
但當接球方有所準備時，也能半途攔截，以快製快，發球方反會處於被動。發平快球時球的落點一般應在對方反手區，或直接對準接發球的身體，使對手措手不及。
(4)網前球
發網前球能減少對方把球往下壓的機會，發球後立即進入互相搶攻的橘。把球發到前發球內角，球飛行的路線較短，容易封住對方攻擊自己後場的角度。發球到前發球線外角位能起到調離對方中心為止的作用。
特別是在右場區發前發球線外角位，能使對方反手區出現大片空檔。但對方也能以直線推平球攻擊發球者的後場反手。如果預先提防，可用頭頂球還擊。
發網前球也可以發對方的追身球，造成對方被動。最好發網前球時配合發底線球才能有較好的效果。
4樓：匿名使用者
買本羽毛球的書，裡面很詳細的
#羽毛球#羽毛球怎麼打才對 10
5樓：匿名使用者
一、羽毛球球拍
最早的現代羽毛球球拍是木製的，逐步演變成膠合木料、鋼管與木料結合、鋼管與鋁合金拍框，到現在的碳素材料的球拍。球拍分為：拍框、拍柄、拍乾及拍框上的線幾部分。
球拍是一種非常精緻的產品，它不僅要求材料達到世界先進的水平，同時需要製造工藝也滿足世界先進水平，象球拍的長度和重量要求嚴格把握，重心的分布也不能有偏差。
羽毛球球拍總長度不超過68厘公尺。球拍框為橢圓形，長25~25.5厘公尺，寬不得超過23厘公尺。
拍面用羊線、牛筋線或尼龍線穿織而成。挑選球拍時可以觀察球拍握柄處的標示，上面有球拍握柄的大小，如g2（最粗）、g3、g4、g5（最小）。挑選球拍時到底多大柄合適？
一定要自己去感受一下。在使用球拍中一定要注意球拍的保護，防止跌碰。
二、羽毛球
羽毛球分為球托和羽毛部分。毛球由16根62~70公釐長的羽毛固定在半球形球托上構成。球托由軟木製成，底部為圓形，直徑為25~28公釐，外包一層羊皮。
羽毛球高80公釐，重4.74~5.50克。
羽毛球的製作需要較高的手工藝性，從選料到製成需要20多道工序，製成後每只球需要嚴格試驗才能出品。現在的羽毛球種類繁多，在購買羽毛球時需注意一下幾點：羽毛的形狀是否規整；羽毛是否潔白；羽毛是否堅韌；季節不同、氣候不同，羽毛球的重量和飛行幅度都是不同的，為此，生產廠商生產出不同重量的球，以適應不同的地區。
球桶上有標號（如50、51），其中標號大的，重量較重，飛行速度較快。我們有時可以通過摺疊羽毛遠端和增減球托的方法來改變球的重量，從而改變飛行速度。最近一段時間這好處於冬季，氣候乾燥，羽毛球的羽毛容易斷裂，可以開啟羽毛球桶一端的蓋子，放於裝有熱水的保溫瓶口，放置5分鐘左右，使熱濕氣進入到桶內，再關閉蓋子，這樣有助於羽毛球的耐久性。
羽毛球的基本技術包括手法基本功和步伐基本功。其中手法基本功包括握拍方法、發球方法、擊球方法。而步伐包括上網步伐、中場接殺球步伐和後場的後退步伐。
三、基本技術概念。
1、握拍：手掌與拍柄的接觸方式稱之為握拍。
2、羽毛球主要通過上臂的帶動下，前臂、手腕和手指發力擊球。
（1）手臂主要有內旋、外旋。
（2）手腕有前屈、後伸、內收、外展。
（3）手指有：
捻動發力：手指捻動拍柄，拍柄內旋或外旋，常用於網前小球、接殺球擋網等動作比較小的技術當中。
曲指發力：拇指和食指扣緊球拍拍柄，其餘三隻由松指到屈指握緊發力。用於發力較大時，如扣殺時使用。
曲捻發力：上面兩種的混合，常用於要需一定的發力，如吊球時使用。
3、擊球點：球拍的拍面和球托接觸的那一點。初學者擊球點要注意兩點：第
一、擊球點要對著球擊，即調整步伐，使擊球點位於身體的前方，而不是後方。 第
二、擊球位置一定要高點。越高越好，越高對對方威脅也就越大（無論網前球還是扣球均一樣）。
四、握拍方法
羽毛球握拍方法分為正手握拍和反手握拍。在身體右側用正拍面擊球均用正手握拍。反之，在身體的左側用反拍面擊球均用反手。
（1）正手握拍的動作要領：左手拿住拍幹，使拍面與地面垂直，這時直視下方，從左向右拍柄可見四條縱線，分別為1、2、3、4線，自然張開右手，用握手的方法握住球拍，虎口對著拍柄第二條線，手指和手柄成斜形，手掌和拍柄留有空隙，力度得當（感覺握著雞蛋，鬆到不至於把雞蛋掉地的力度為最佳）。單打拍柄握持的位置一般是拍柄遠端靠在小魚際肌上較佳。
雙打時，在前封網的選手可將手握位置偏上些，便於快速擊球。而後場扣殺可以握後一些。
注意：拇指和食指主要是控制方向的，要打直線球還是斜線球，主要靠拇指和食指來控制。
（2）反手握拍的動作要領：在正手握拍的基礎上，稍微將拍外旋，大拇指往上提，內側頂貼著第一斜稜旁的球拍寬麵，食指往下扣，餘三指與前相似；掌心、拍柄與小魚際肌間留有空隙。發力時，後三指緊握拍柄，拇指前頂發力。
打羽毛球怎樣發球最好
發球不受對方干擾，只要在規則允許的範圍內，發球者可以隨心所欲地以任何方式發到對方接球區的任何一點。採用變化多端的發球戰術，常常能起到先發制人 取得主動的作用。因此，發球在比賽中占有重要地位。1 發後場高遠球 這是單打中常用的發球，要求把球發到對方端線處，迫使對方後退還擊，給對方進攻製造難度。發高遠球...
關於羽毛球的握拍問題，羽毛球握拍的要點是
正確的握拍方式是虎口對準a點，注意，羽毛球的發力是從身體到大臂再到小臂的旋轉再到手指的，小臂和手指是最關鍵的，用正確的握拍方式，可以使你的小臂延其軸線更好的旋轉，讓你的爆發力更強，你現在的握拍方式完全是在靠揮動你的大臂來擊球，這樣既發不出來力，也容易受傷。剛開始轉變握拍方式的時候確實是很困難的，但是...
羽毛球羽毛球的正確握拍方式有那幾種
握拍方法總體分正手握拍和反手握拍兩種，而不同動作之間又略有不同。下面分別加以介紹。一 正手握拍 正確的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面與地面垂直，然後張開右手，使手掌下部 小魚際 靠在球拍打握柄底托，虎口對著球拍柄窄的一面，小指 無名指 中指自然地併攏，食指與中指稍稍分開，自然地彎曲並貼在球拍柄...