1樓：貴州衛視綜藝大本營
乳頭內陷怎麼辦：輕微可用乳頭矯正器，嚴重需要手術進行**
2樓：脫富貴乜春
您好，每天用溫水清洗乳頭，用手指輕輕向外牽拉乳頭，堅持每天一次。按我那種方法會有所改善的。放鬆心情！
3樓：來自升金湖欣喜若狂的長春藤
乳頭凹陷，建議早早去做矯形手術，記得選擇正規的醫院，為了美觀，為了愛情，為了夫妻生活，當然，更是要為了將來我們女人最偉大的角色，而做準備呀！其次，實在授乳有困難的，醫院會提供你購買一些人工乳頭，原理就是通過媽媽戴上，幫小baby度過銜乳這一關，泌乳什麼的還是靠媽媽自己來哈。
4樓：聖丹福賀忠波
乳頭內陷主要是先天性的，但也可由外傷或手術，乳腺腫瘤以及乳腺炎後的纖維增生引起。先天性乳頭內陷的原因，主要是乳頭和乳暈的平滑肌發育不良，這些肌纖維向內牽拉，再加上乳頭下缺乏支撐組織的撐託，就形成了乳頭內陷。內陷一般是雙側同時發生，也可有單側發病。
內陷的乳頭，如稍加擠壓或牽拉乳頭就可復出的，即為輕度乳頭內陷，也可稱為可復性乳頭內陷。這類乳頭內陷的矯正，可通過非手術的保守**，**時機最好選擇在婚前或妊娠早期進行。
5樓：匿名使用者
**1.手法牽拉
青春期是乳房發育的重要時期，也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭，可以使乳頭突出、乳腺導管、纖維條索及平滑肌伸展延長，乳頭自然逐漸向外凸起。但這需要較長的時間，循序漸進地進行，才能獲得好的效果。
2.吸引**
與手法牽拉的作用原理相似，通過負壓吸引裝置，對內陷的乳頭造成牽拉，達到延長乳腺導管及纖維條索的目的。
3.手術**
（1）支架法乳頭內陷矯正術 到目前為止，該方法是惟一可以保留哺乳功能的手術方法，將凹陷的乳頭通過鋼絲固定於外支架，經過3～6個月的持續牽拉，達到延長乳頭，矯正乳頭內陷的目的。適用於凹陷程度輕、中、重度患者。該方法不用在**上做切口，不破壞乳腺導管，可以保留哺乳功能，同時也不會影響乳頭的感覺，且**率低。
缺點是**時間較長，可能引起生活不便。
（2）切開法乳頭內陷矯正術 對已經生育，將來不考慮哺乳的女性，或區域性炎症反**作，瘢痕牽拉嚴重凹陷畸形的患者，可以採用這種方法。術中完全切斷乳腺導管，充分鬆解凹陷乳頭，設計組織瓣充填乳頭根部組織缺損，以加強對乳頭的支撐。
切開法乳頭內陷矯正術可以一期手術完成，**時間短。但切開法需離斷或部分離斷乳腺導管，影響術後哺乳功能；如果乳頭深面的瘢痕出現攣縮，會造成乳頭內陷的**。
預防如果乳頭內陷為先天性，建議在乳房開始發育時，每天堅持手法牽拉乳頭，使乳頭延長。一般情況下，通過該方法可以有效的矯正輕中度的乳頭內陷。對於重度的乳頭內陷，也可以起到一定的緩解作用。
由於繼發原因引起的乳頭內陷，則需要積極**原發病，儘早去除引起乳頭內陷的原因，併為手術**創造條件。
6樓：匿名使用者
多大了？整個乳房發育的怎麼樣
乳頭內陷要怎麼辦啊？！
7樓：匿名使用者
主要的還是要想自己大起來就要去行動，別隻看不行的。你可以去看下〖季馨蕊a杯到c杯〗，跟著做，相信自己，加油！教你做個牛奶鈍花生，你自己平時要多吃：
1、材料：花生米loo克，構棍子20克，銀耳30克，牛奶1500毫升，冰糖適量。
2、做法：將銀耳、構把子、花生米洗淨，再鍋上火，放入牛奶，加入銀耳、構把子、花生米、冰糖煮，花生米爛熟時即成。
3、用法：隨量食用。
4、功效：花生、牛奶營養豐富，對人健體有利。此菜可益氣養血，內氣血虛弱所致乳*房扁平的女性，可常食用此萊。
豐哅食物:這些料理吃了不但會豐哅,對**也都不錯。
豐哅食物(1)肉類:牛肉、瘦肉等含有高蛋白質,可以幫助哅部肌肉生長。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質,能夠促進哅部組織的飽滿。
豐哅食物(2)海鮮:蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅,能夠刺激女性荷爾蒙的成長。
豐哅食物(3)蔬類:深色蔬菜如波菜、綠花椰菜以及胡蘿蔔所含的β胡蘿蔔素,可以讓咪咪變的更健康。而萵苣也是具有豐哅效果的優質蔬菜。
豐哅食物(4)水果:蘋果、哈密瓜都有豐富的膠質,對於豐哅有很大的助益,而最為大家所熟知的當屬木瓜了。
豐哅食物(5)核果:花生、腰果、黃豆、杏仁、蓮子、芝麻、核桃等,因含有豐富的蛋白質和脂質,因此能夠促進第二性徵的發育。
豐哅食物(6)中藥材:紅棗、桂圓、當歸、淮山、人蔘及枸杞都具有生津補血、滋陰補陽的功效,對於豐哅頗有助益。 運動的豐哅方法 做健哅運動,雙手拿啞鈴(不要太重的)平舉哅前,然後開啟雙手到兩側,要慢慢做,手軸不要用力。
此外,雙手握拳在哅前用力互推,可以明顯感覺到哅部受力。還有就是爬牆運動囉,兩手往上伸,儘可能向上伸展, 其實所謂的健哅運動,你只要感覺到哅部有受力即可,重點要經常做,每次時間最好在20分鐘左右。 透過乳*房自我按*摩,可以防止外擴、下垂,達到堅挺、緊實、豐哅的效果。
全部過程約5～10分鐘
1.雙手手掌放在左耳下方，順著頸部淋巴腺分別向鎖骨及肩膀按*摩。右邊也重複同樣的按*摩手法。
2.雙手分別放在左右肩膀上，然後交差向腋下按丶摩。
3.右手從手腕部位開始向腋下部位捏左手手臂外側，再用左手從手腕部位開始向腋下部位捏右手手臂外側。
4.兩手五指指交替從鎖骨向下沿直線按丶摩。
5.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳丶房並輕輕向上推，另一邊乳丶房也重複同樣的按丶摩手法。
6.兩手五指順著乳丶房四周由內而外打圈按丶摩。
7.右手放在左哅骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按丶摩。
8.兩手由乳丶房下方開始向腋窩方向，邊按丶摩邊連續提拉。
9.一隻手手掌托住一邊乳丶房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳丶房。
以上每個動作重複3次為一組，每天重複3組。
乳頭內陷怎麼辦?
8樓：亓馨咎範明
乳頭內陷很嚴重，生小孩都沒有餵奶，現在我感覺會影響夫妻感情，我該怎麼辦？南京有哪些好的美容整形院？
9樓：鄲娜遊春嬌
汗，我跟你一樣情況，我一邊有，一邊內陷。也很糾結這個問題，我媽說以後生寶寶，就有了。我現在就擔心，萬一生了寶寶，另一邊的內陷也沒好，寶寶吃什麼哦
10樓：老來樂
乳頭內陷怎麼辦？如果你要是結婚了，就叫你愛人天天用嘴吮吸吧，慢慢就露出來了。如果你還沒有結婚，就叫你媽媽用嘴給你吮吸即可。千萬不要請陌生的男人給你吮吸啊，防止壞人不懷好意哦，，，，
11樓：蘭甕戎娜詞殘
乳頭內陷在生活中已經是很常見的症狀了。當然有很多人是先天的。其實乳頭內陷是不必過於擔心的。
因為不會影響身體健康的。平時可以多什麼拽一拽，時間長了就不會特別凹進去了。平時要留心有沒有變化，如果過痛、腫脹，有液體流出是要及時去醫院進行檢查的。
12樓：堵元祁莎莎
可以經常做做按摩，經常往外拉拉，到時寶寶吸多了就會出來了。
13樓：聖丹福賀忠波
乳頭內陷矯正術是常見的手術，手術創傷相對比較小，手術之後一般不會留下疤痕，正常的情況下也不容易損傷胸部的神經組織，所以手術之後不會影響到乳頭的正常感覺，也不會影響乳頭的組織，對哺乳的功能也是沒有影響的，術後還能得到比較好的改善效果。在手術後一般不會留下疤痕，因此不用擔心會影響到乳房的外形，在手術之後一般不會存在***。
做完手術後受術者要多注意控制飲食，儘量吃一些比較清淡的食物，比如新鮮的蔬菜或者是米粥的，不要吃一些油性太大的食物，油炸類的也不要吃，另外，在手術的恢復期間，儘量穿一些比較寬鬆的衣服，因為太緊的衣服會造成手術的效果不理想，並且要注意避免手術部位受到太大的外力壓力。
乳頭內陷怎麼辦
14樓：重慶華西婦產醫院
你好。要先去正規醫院檢查，如果是單純先天性乳頭內陷可行乳頭內陷矯正術，但乳頭內陷還有可能是乳腺癌的一個表現，如果是後者，需早期**。
15樓：緒良糜春
你好，根據你的描述，乳頭出現內陷情況並不是不可以修復的，您可以到醫院進行乳頭內陷修復手術，手術前後請積極配合醫生做好**和護理工作，以確保手術效果，希望我的回答可以幫到你。
16樓：4123老開心
核桃仁3個，加水三碗，小火熬，熬到一碗半水即可。早晚各喝一半，加適量蜂蜜，一月見效。同時揪乳頭36下沒人1-2次。
17樓：來自白鹿寺正經的彩狐
自己覺得內陷嚴重嗎？一側還是兩個？
18樓：匿名使用者
去醫院做個手術就好了
19樓：湯建白
用吸乳器，或者是讓你男人給你吸
20樓：聖丹福賀忠波
可以經常牽拉乳頭，可以使乳頭突出、乳腺導管、纖維條索及平滑肌伸展延長，乳頭自然逐漸向外凸起。但這需要較長的時間，循序漸進地進行，就能獲得好的效果。補充按摩手法：
以左手或右手的食指及拇指放在乳暈兩旁，先往下壓，再向兩旁推開；或是以乳頭為中心點，採取左右、上下對稱的方式按摩，這種方法會使乳頭較易突出。另外，在生產前注意乳房及乳頭的保養。可在洗澡時以清水洗滌乳房，但不可太過用力清洗乳頭，以免引起感染。
乳頭內陷嚴重怎麼辦？
21樓：美唄網
荷包縫合乳頭成形術：在乳暈中心設計直徑1.5～2.
0cm的圓形切口，切開**上提。用尖刀在各瓣深面圍繞乳頭做環形切開，以鬆解緊縮的平滑肌纖維，將內陷乳頭牽出，上提緣**做荷包縫合、拉緊打結。力量適當，避免血運障礙。
然後縫合兩緣，形成新的乳頭。
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