1樓:贛南臍橙
嬰兒每日的飲食安排應逐漸按一定的規律進行,並養成良好的飲食習慣,現將七個月寶寶的輔食食譜進行簡要的介紹舉例:七個月的寶寶第一餐可以在6點到6點半進行,可以給寶寶220毫公升左右的母乳或者是牛乳以及3到4塊小餅乾;第二餐在8點到8點半進行,可以給寶寶服用維生素ad製劑以及果汁一百毫公升左右;第三餐在9點到9點半可以給寶寶服用,蛋花魚末菜麵,其中面25克,魚末25克,蛋半個,碎菜25克;第四餐在12點到12點半可以進食母乳或者是奶粉220毫公升左右;第五餐14點30到15點仍然是母乳或者是奶粉220毫公升;第六餐在下午的6點也就是18點,可以給寶寶喂一些肉末蛋花豆腐粥,其中公尺30克,肉末25克,蛋半個,豆腐15克左右;第七餐是晚上20點到21點,可以餵母乳或者是奶粉220毫公升左右,這樣一天24小時母乳餵養的次數四次。
2樓:涵夜
七個月的嬰兒這個時候可以新增一部分的輔食,比如說做一些雞蛋羹啊或者是小公尺粥。或者是公尺粉之類的。
七個月大嬰兒輔食食譜
3樓:汽車檢測蘇打水
輔食育兒電子書
提取碼:d7g0
早期教育就在於兩個字:引導。家長做好自己該做的,至於孩子,只要家長付出了,孩子會給您答案的。順其自然,千萬不要刻意。
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4樓:檸萌
嬰兒肉類輔食 製作方法大全 寶媽必知
本文介紹了嬰兒四個月前大部分時間依靠母乳餵養,但是隨著嬰兒的成長,母乳餵養的營養不能滿足嬰兒的需要。是時候開始新增補充食物了。然而,給嬰兒新增補充食物有很大壓力。
此時,有必要根據嬰兒的年齡選擇合適型別的補充食品。尤其是,許多父母會考慮給嬰兒喂肉。那麼嬰兒的肉類補充食品應該怎麼做呢?
首先,豬肉——適合6個月以上的嬰兒。豬肉富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、維生素b等。對預防和**嬰兒營養性貧血有很好的效果。
豬肝——適合7個月以上的嬰兒。豬肝富含蛋白質、維生素a和維生素b、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,可以預防嬰兒貧血。豬肝富含蛋白質、卵磷脂和微量元素,有利於兒童智力和身體發育。
牛肉——適合8個月以上的嬰兒。瘦牛肉蛋白質含量高,脂肪含量低。它是一種很好的補品,有助於促進嬰兒的生長發育,滋補強壯身體,提高抗病能力。
推薦食譜:牛肉燕麥片食譜原料:30克牛肉碎肉、20克燕麥片和適量的水。
雞肉——適合7個月以上的嬰兒。雞肉含有優質動物蛋白、脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素,能夠提高營養價值,是預防和**小兒佝僂病的食品之一。推薦配方:
雞肉南瓜泥配方原料:南瓜粉1湯匙,雞胸肉50克。
魚——適合6個月以上的嬰兒。該魚纖維含量少,肉質鮮嫩,易於消化吸收,特別適合消化道不完全的嬰兒食用。此外,魚中的脂肪酸含有高含量的epa和dha,對嬰兒神經系統的發育有很好的作用。
推薦配方1:蒸鱸魚(適合6個月以上的嬰兒)配方原料:鱸魚腹部無刺魚(拇指大小),蔥薑水適量。
5樓:愛美小七
七個月的寶寶已經開始新增一段時期的輔食了,這個時期可以逐漸在寶寶輔食上增加一些食材,豐富營養,但質地還是以泥狀輔食為主,初添的食材依然要先觀察寶寶的過敏反應。
1、菜末公尺糊
食材:油菜心適量、公尺粉少許。
做法:青菜洗淨切碎,公尺粉用冷水調開至沒有結塊。加了公尺粉的湯再次煮開,加入青菜末並攪拌開。鍋內的湯再次煮開,並煮1分鐘左右。等菜末熟了即可出鍋。
2、蘋果燕麥泥
食材:蘋果1/4個、麥片20克。
做法:蘋果削皮,取1/4的量切成小塊。將蘋果放進攪拌機,打成泥。用白開水衝好麥片糊。將蘋果泥加入麥片糊中,攪拌均勻即可。
功效:蘋果膳食纖維含量豐富,也含有大量的果膠,對於調整腸道菌群有很大的幫助,經常吃可使**更水潤。蘋果和麥片都是富含水溶性纖維的食物,是能增加人體腸道的良好益菌。
3、魚泥
食材:新鮮的魚肉,最好是選擇魚刺相對較小的魚,取差不多五十克左右。
做法:先把弄好的放在開水裡,然後把魚皮去除,再把魚刺和骨頭挑乾淨,一定要特別注意,然後再把魚肉剁碎,研磨成粉狀,弄好了再用乾淨的布把魚肉裡面的水裡擠掉,然後把魚肉放入鍋內,放入適量的開水,進行煮,煮到稀軟成泥即可食用。
4、肉鬆粥:
材料:大公尺、肉鬆、菠菜、
做法: 大公尺用水浸泡幾個小時,洗乾淨後加入適量的水,大火燒開,中小火慢慢熬成粥;菠菜用開水燙一下後切成末,與肉鬆和鹽一起放入粥內,繼續熬幾分鐘即可。
5、梨藕汁
食材:梨1個、藕1段、純淨水100ml
做法:梨去皮去核,切小塊,藕去皮切小塊,處理好的梨和藕放入榨汁機,倒入100ml純淨水,攪打細膩;攪打好梨藕汁用紗布或者篩網過濾。
功效:梨藕汁不僅味道可口,有助於開胃,更能去火去燥,十分滋潤。
6樓:權墨傾宬
七個月的寶寶,正是長身體的時候,營養十分重要,配怎樣的輔食也是媽媽必上的一課。
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操作方法
01剛開始時,只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,嘗試一周後,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再讓寶寶嘗試另一種,千萬不能在短時間內一下子增加好幾種。
02寶寶在開始新增輔食時,都還沒有長出牙齒,因此父母只能給寶寶喂流質食品,逐漸再新增半流質食品,最後發展到固體食物。應該根據寶寶的牙齒情況配相應的食物。
03寶寶的食物的顆粒要細小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、雞肉泥、豬肝泥等「泥」狀食品是最合適的。為以後逐步過渡到固體食物打下基礎,還讓寶寶熟悉了各種食物。養成良好的飲食習慣。
04每次給寶寶新增新的食品時,一天只能喂一次,而且量不要大,以防寶寶出現不良反應。寶寶7個月可以新增輔食了比如公尺粉,用小勺喂每次一勺或2小勺可以每天一次,不要加到奶粉中鍛鍊咀嚼和吞嚥功能,蛋黃每天吃一次每次吃四分之一,也可以搭配蔬菜泥和水果泥魚湯,肉泥和魚泥、豆腐、動物肝臟、粥和麵包或麵條等主食。當然平時也要注意鈣的攝入,在平時的飲食中也可以新增一下牛初乳,它主要是提高孩子免疫力,也可以改善孩子腸道問題。
如果孩子腸道問題比較嚴重就可以選用益生菌,它是專門改善腸道的。
7樓:願挨
在嬰幼兒生長發育過程當中需要逐漸的給孩子適應輔食,逐漸地增加輔食的量和種類,一般情況下一歲的時候輔食的量和奶量可以分別各佔一半一歲以後輔食的量可以逐漸的超過奶量。
正常情況下可以在出生之後4到6個月左右開始適應輔食,剛開始適應輔食可以先吃公尺粉,適應了公尺粉之後可以再加其他的輔食新增輔食也需要注意。
對於七個月的寶寶而言一次不能吃的太多特別是新加的食物,可以吃公尺粉、水果泥、蛋黃、蔬菜泥等,其他的輔食種類可以暫時少吃。
8樓:烟花de日常
提取碼: v4gi 其實輔食的做法是非常簡單的,這裡有寶寶輔食全攻略(6 月齡~2 歲)(完結) 希望對您有幫助.
寶寶的飲食是父母最應該注意的乙個問題,好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育,而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力,所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行,但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則,例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食,很多家長都不知道應該怎麼做。
月寶寶輔食食譜表,十個月寶寶輔食食譜表
十個月的寶寶能夠吃大部分食物了,此時應以飯食為三餐主食,在早餐 午餐和晚餐二小時後可以給寶寶新增水果和牛奶。在主食方面,濃稠的公尺粥 軟麵包 軟麵條等都可以給寶寶餵食。主食食譜 1繽紛紅薯粥 食材 白公尺30g 紅薯半個。做法 大公尺淘洗乾淨後加入足量的清水,煮成白公尺粥。紅薯洗淨後削去外皮切成薄片...
月孩子的食譜,具體的做法,七個月孩子的食譜,具體的做法。
寶寶的輔食與寶寶成長 的階段也是很重要的哦,不同階段得選擇不同的營養配方來餵養更有助寶寶健康發育成長 我寶寶現在7個月我每天除了新增雀巢嬰兒公尺粉,因這公尺粉本來就含有二十多種營養素,給寶寶健康成長提供了足夠的營養成份,同時也新增了乙個蔬菜和水果泥,偶而也加點蛋黃.雖然穀類和澱粉類食品是輔食新增的主...
一歲半寶寶的輔食食譜,一歲輔食大全及做法
一歲半寶寶的食譜樸實和食譜,一歲半的小孩一般不用過於太細的糧食,吃點粗糧,對寶寶身體也是有好處的 一歲半的寶寶可以吃麵條和雞蛋糕,因為它的營養豐富,但是一定要煮的熟了 可以給寶寶查粥,裡面放胡蘿蔔丁,大棗,核桃,菠菜葉,孩子吃著營養又健康,好吸收,要不然再給孩子烙雞蛋餅,也可以打乙個雞蛋放點麵粉,裡...