1樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
2樓：恭盼晴
早上洗澡我覺得很好,舒服,我喜歡,
3樓：貓又
沒什麼不好的。但是要注意。不論什麼時間給它洗澡都要注意別感冒了。
早上洗澡對身體有害嗎？
4樓：忻燁華
早上洗澡對身體有好處的。
1、看起來更漂亮。
早上洗澡不僅能讓人精神煥發，頭髮更光澤、自然、強韌，還能幫助身體燃燒額外的熱量，加速新陳代謝。
2、**更有光澤。
無論膚質如何，早上洗澡能讓肌膚「喝飽水」，**看起來更好、更潤澤。
3、心情更愉悅。
很多人早上醒來總是昏昏沉沉的，甚至心裡還會有一股莫名的火，那不妨洗個澡吧。它能改善情緒，給人注入能量，對抗壓力和焦慮，保持愉悅。
4、增強免疫功能。
早上洗澡能改善迴圈系統功能，促進血液迴圈，提公升免疫力。
5、一整天都精神。
早上洗澡能讓人重新煥發生機，開啟大腦，完成工作更有效率。咖啡因是一種精神興奮劑，稍涼些的洗澡水也有同樣的作用。早起洗個澡能完全「衝」走睡意，讓你精力充沛。
5樓：
早上洗澡對身體無害，反而有益，具體如下：
1、**更有光澤。無論膚質如何，早上洗澡能讓肌膚喝飽水，**看起來更好、更潤澤。
2、心情更愉悅。很多人早上醒來總是昏昏沉沉的，甚至心裡還會有一股莫名的火，那不妨洗個澡吧。它能改善情緒，給人注入能量，對抗壓力和焦慮，保持愉悅。
3、增強免疫功能。早上洗澡能改善迴圈系統功能，促進血液迴圈，提公升免疫力。
6樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
7樓：空舞皋淑靜
您好!很高興為你服務，如果覺得我的回答滿意，請採納，謝謝!
早晨洗澡有利於身體健康.
早上洗澡一般來說不是中國人的習慣，但是早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。
洗澡並不用那麼侷限,洗澡只是乙個個人衛生習慣,早上晚上其實都是一樣的,不過飯後不要馬上洗澡,那樣會影響消化,對身體不好,還有劇烈運動後,也不要馬上洗澡.
好了,就這些吧,祝身體健康!
8樓：易吻易親
你好，很高興能夠回答你的問題。這個對身體有好有壞，早上起來洗熱水澡會消耗能量，並且**還會由熱變涼，對**不好。但是也有好處，好處就是能夠促進血液迴圈，讓自己更加清醒。希望能幫到你
9樓：匿名使用者
早上洗澡對身體你無害，有以下好處：
1：有助於促使血液迴圈，精力更加旺盛。
2：讓心情更愉悅，使精神更飽滿。
10樓：易吻易親
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~
11樓：謬醉柳詹思
早上洗澡沒壞處的，洗澡的時間段對身體沒有太多影響。
需要注意的是以下因素：
1.早晨洗澡不要用溫水，否則容易嗜睡，至少在洗到尾聲的時候把水溫逐漸調涼，可以保持清醒，提高免疫，還有助於緊緻**，保持彈性。
2.不可以空腹洗澡，不然腦血糖**不足,容易缺氧昏倒。
12樓：小狼
一般情況下還是晚上洗澡最好！因為洗澡可以讓身體肌肉充分放鬆！
一天忙碌以後晚上洗個熱水澡可以促進睡眠放鬆肌肉第二天才會有精神！
早上洗也沒有什麼壞處！不過有可能洗完以後身體的體力沒有平時強！
因為洗澡起的是放鬆肌肉的作用！
13樓：費莫剛豪寸繡
對於大多數朋友都感覺早晨起來衝乙個熱水澡是很舒適的選擇,但是從人體生理學以及身體健康方面這樣做是很不好的.
首先,在早晨人體正從一夜的睡眠中恢復,各個身體器官都在甦醒,所以現在突然洗澡,會對身體器官增加很大的負擔,對身體健康造成很大的傷害!
其次,早晨血液迴圈是比較緩慢的,這時,不管是洗澡還是洗頭都會對血液迴圈早晨影響,這樣整天都回感覺無力,長時間就回發生血栓或者血管阻塞!
14樓：
是啊！年輕沒有什麼不可以！
15樓：
沒有，好處到是有呢。
每天早上洗澡對身體好處多還是壞處多？
16樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
17樓：匿名使用者
到底什麼時候洗澡、一天洗幾次澡還是要照每個人的生活習慣和**狀況而定，並沒有看過教科書或醫學期刊規定您什麼時候洗澡最好。住在乾旱地區的人可能幾天才能洗一次澡，日本人到溫泉旅館可能早上起來一次，晚飯前一次，睡前又一次。想要體驗歐美人士的生活，早上起來洗澡也沒什麼不可，主要的原則就是不要讓髒汙、油垢或汗水在身上停留太久，造成細菌、黴菌的滋生，也不要過度洗淨造成**過份乾燥而引起缺脂性**炎（尤其是老年人）。
18樓：福金生犁水
一般人都是晚上洗澡的，但是早上不能空腹洗澡，這樣長期會引起一些病症，如果早上要洗澡的話要吃一些東西過半小時或乙個小時再洗澡，不同時間洗澡,效果不一樣。早晨起床洗澡,如遇水溫不當,易患感冒。尤其是剛剛起床，人的血液是比較粘稠的。
洗澡本來是可以促進血液迴圈的，但早晨的血比較稠，對身體不好
。中午洗澡雖可換得一身潔淨與輕鬆,但易引起疲倦。
但是早上洗澡也能滋潤一整晚乾燥的**，促進新陳代謝。
總的說晚上洗澡會更好。
望採納~~
19樓：匿名使用者
建議你一天洗一到兩次澡．
應該說早上洗澡沒什麼害處．
至於洗澡的好處有很多，
放鬆緊張的肌肉．
保持身體的清潔．
20樓：匿名使用者
早上洗澡很好啊，會有乙個清新、精神爽利的新一天。春夏季早上有時間的話挺好的，因為這個季節**油脂分泌較旺盛，洗乾淨會很舒服，而皮脂在半小時內又會重新分泌，所以不必擔心。只是秋冬天的話可能**會過分去除油脂太乾而發癢，要擦潤膚露保濕。
21樓：匿名使用者
洗澡其實在什麼時候並不重要。重要的是頻率。如果每天只是沖涼的話可以，如果是洗澡的話建議還是每兩天洗一次較好。
因為人體**每天都會分泌一些油脂。這些油脂有保護的功效。如果經常採用沐浴露或含鹼性物質的沐浴用品清洗的話，會破壞，**的ph值。
**容易出現乾燥或脫皮的現象。
22樓：
超好，我就是沒時間．老美早晨比較愛洗澡，一天都有精神
早上剛起床後洗澡對身體有害嗎
23樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
24樓：我不會玩魚人
有害早上是人身體比較飢餓的時期，血糖較低，如果空腹洗澡，就會容易產生低血糖現象出現頭暈，甚至嚴重的還有可能導致休克，因此，如果要洗澡，要在兩餐之間，飽餐時候洗澡也會影響腸胃的消化能力，從而導致消化不良的情況。
因為在洗澡時，人體會處於乙個比較放鬆的狀態，神經和腸胃蠕動都會反應比較慢，如果飽腹洗澡會使人產生腹脹等情況。其實只要人的身體健康，低血糖現象也不會產生的特別明顯。
而且早上洗澡可以將夜裡人體**所產生的排洩物洗淨，從而使自身的**更加清潔，精神也會處於乙個良好的狀態，甚至可以給人一整天工作乙個極好的開端。
不過對於老年人和小孩來說，早上洗澡對心腦血管都會產生負面的影響，因此早上洗澡只對於身體較好的年輕群體來說，其他人在洗澡前喝一些溫開水，進食少量的食物。
擴充套件資料：
洗澡誤區
一、飽餐後洗澡
剛吃完飯，有大量血液在胃部聚集。如果這時洗澡，會導致全身血管擴張，使**和肌肉血流增加，進而對消化有影響。除此以外，喝酒後也不應該洗澡，不然，會造成血壓下降，出現渾身無力、頭暈眼花，甚至導致心臟病或腦中風。
因此，洗澡最好在飯後1-2個小時。
二、為乾淨使勁搓
**的屏障保護層由**表面的角質層、脂質膜構成，不僅能保護機體免受外界損害，還能避免體內營養物質的喪失，特別是水分。使勁搓就會使這層保護膜破壞。
如果洗澡後，用手指搓**，能聽見吱吱的聲音，就是搓洗過度了。因此，建議用柔軟的海綿蘸沐浴露，輕輕擦洗，在肘部、膝蓋等角質層厚的部位，可用搓澡巾。
三、用太多沐浴露
沐浴露通常含有月桂醯胺丙基甜菜鹼，可激發某些化學物質快速滲透進入**。若長時間過量使用沐浴露，這些化學物質被身體過量吸收，與鈣、鐵結合，殘留在皮下組織中，導致出現乾燥、過敏性皮炎等。
因此，盡量選擇沒有香味、功能簡單的沐浴露，每次用一元硬幣大小就夠了。若身上不髒，用清水就好，洗後盡量用保濕乳液塗全身。
四、洗得久才乾淨
洗澡時間久了，會覺得渾身無力，而疲勞與血液中的乳酸濃度有關。根據研究，劇烈運動後，洗澡5分鐘，血液中的乳酸濃度基本沒有變化。
但是，洗10分鐘，乳酸濃度會降低7~8毫克；如果洗30~60分鐘，乳酸濃度就基本回到疲勞前的水平了。對上班族或輕微勞動者而言，洗澡15分鐘，體內的乳酸濃度就能回到正常水平，不然，久而久之，會消耗體力，出現疲勞感。
五、洗完澡就睡覺
睡眠常常在體溫下降後來臨，熱水浴會使身體體溫公升高，推進而遲大腦釋放出「睡眠激素」。如果必須在睡前洗澡，可以在浴後用溼毛巾冷敷5分鐘額頭，讓體溫回到正常水平，從而能盡快入睡。因此，最好在睡前2小時沐浴。
25樓：house向前衝
沒有吧 多清爽啊
國外的人基本都有這個習慣的
沒見他們的身體受到啥傷害啊
國內現在年輕人好像越來越多也喜歡起床後洗澡了洗完再噴點香水出門浪
26樓：天蠍
早上洗澡好處：
早起後洗個澡，可以促進大腦興奮，保證一天精神振奮；
早上洗澡壞處及注意事項：
如果沒吃早飯就洗，很容易發生暈眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水溫過高，血管擴張，還會出現腦供血不足、虛脫。早起洗澡要安排在早飯後半小時。
早上洗澡對身體有沒有害處呢？早上洗澡對身體有害嗎？
早上洗澡對身體有好處的。1 看起來更漂亮。早上洗澡不僅能讓人精神煥發，頭髮更光澤 自然 強韌，還能幫助身體燃燒額外的熱量，加速新陳代謝。2 更有光澤。無論膚質如何，早上洗澡能讓肌膚 喝飽水 看起來更好 更潤澤。3 心情更愉悅。很多人早上醒來總是昏昏沉沉的，甚至心裡還會有一股莫名的火，那不妨洗個澡吧。...
城市裡都早上洗澡嗎，早上洗澡對身體有害嗎？
有早上有晚上，通常都是晚上，早上的原因是因為他們晨練了。這個跟 人沒關係，很少人早上洗澡哦 早上洗澡對身體有害嗎？早上洗澡對身體有好處的。1 看起來更漂亮。早上洗澡不僅能讓人精神煥發，頭髮更光澤 自然 強韌，還能幫助身體燃燒額外的熱量，加速新陳代謝。2 更有光澤。無論膚質如何，早上洗澡能讓肌膚 喝飽...
早上洗澡對身體有害處嗎
早上洗澡好還是晚上好？早上洗澡對身體是有好處的。早晨的時候，當人醒了後，大腦醒了，但身體的其他大多數的細胞還在沉睡中，所以人應該在早上起床後，漫步半小時，然後洗個澡。這是很科學，有科學依據的。洗澡一般沒什麼害處,只要不是大量運動後即可洗,不要飯後馬上洗就好了 早晨起床洗澡,如遇水溫不當,易患感冒。尤...