1樓：匿名使用者
一切煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊,壓力。。。皆有心生。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，
2.攀比少點，
3.心態平衡點，
4.知足常樂多點 ，
5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 ，6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情 .
如何克服虛榮心
2樓：幼幼科教
學會這幾點，消除孩子的虛榮心，促進孩子身心發展
3樓：易書科技
「虛榮心」一詞，《辭海》解釋為：表面上的榮耀、虛假的榮譽。此詞最早見於柳宗元的詩：「為農信可樂，居寵真虛榮。」
虛榮心是自尊心過分的表現，是為了取得榮譽和引起普遍注意要表現出來的一種不正常的社會情感。虛榮心是一種常見的心態，因為虛榮與自尊有關。
虛榮的心理與戲劇化的人格傾向有關。愛虛榮的人多半為外向型、衝動型、反覆善變、做作，具有濃厚、強烈的情感反應，裝腔作勢、缺乏真實的情感，待人處世突出自我、浮躁不安。虛榮心的背後掩蓋著的是自卑與心虛等深層心理缺陷。
具有虛榮心理的人，會竭力追慕浮華以掩飾心理上的缺陷。
虛榮的魔牆阻隔著我們與成功握手。虛榮心過強的人，很容易被讚美之詞迷惑，甚至不能自持，走向了乙個虛幻的世界。愛慕虛榮就是太渴望別人認可，即使明知別人是拍馬奉承但還是願意洗耳恭聽，甚至還會不惜以欺騙、撒謊來獲得讚美之詞。
虛榮心是一種不好的心理狀態，對於乙個欲追求成功的人士來說，有必要掌握下列自我調適的方法：
——樹立正確的榮辱觀。即對榮譽、地位、得失、面子要持有一種正確的認識和態度。人生在世要有一定的榮譽與地位，這是心理的需要，每個人都應十分珍惜和愛護自己及他人的榮譽與地位，但是這種追求必須與個人的社會角色及才能一致。
面子「不可沒有，也不能強求」，如果「打腫臉充胖子」，過分追求榮譽，顯示自己，就會使自己的人格受到歪曲。同時也應正確看待失敗與挫折，「失敗乃成功之母」，必須從失敗中總結經驗，從挫折中悟出真諦，才能建立自信、自愛、自立、自強，從而消除虛榮心。
——在社會生活中把握攀比的尺度。比較是人們常有的社會心理，但要把握好攀比的方向、範圍與程度。從方向上講，要立足於社會價值而不是個人價值的比較，如比一比個人在社會建設和發展中的地位、作用與貢獻，而不是只看到個人工資收入、待遇的高低。
從範圍上講，要立足於健康的而不是病態的比較，如比實績，比幹勁，比投入，而不是貪圖虛名，嫉妒他人而表現自己；從程度上講，要從個人的實力上把握好比較的分寸，能力一般的就不能與能力強的相比。
比較的尺度要由個人的價值觀、人生觀及世界觀來控制，完善的人格是正確進行社會比較、克服虛榮心的最好方法。
——學習良好的社會榜樣。從名人傳記、名人名言中，從現實生活中，以那些腳踏實地、不圖虛名、努力進取的革命領袖、英雄人物、社會名流、學術家為榜樣，努力完善人格，做乙個「實事求是、不自以為是」的人。
——對不良的虛榮行為進行自我心理糾偏。如果個人已出現自誇、說謊、嫉妒等病態行為，可以採用心理訓練的方法進行自我糾偏，這種方法源於條件反射的強化原理。即當病態行為即將或已出現時，個體給自己施以一定的自我懲罰，如用套在手腕上的皮筋條**自己，以求警示與干預作用。
久而久之，虛榮行為就會逐步消退。
無論何種方法，只要你有超人的毅力與堅定的信念，堅持下去，你就會推倒自己心中的那道虛榮的魔牆。
4樓：合肥生活通
每個人或多或少都有點虛榮心，在我看來它不完全是乙個貶義詞，說說我自己吧。
我想可能是因為逐漸成熟了吧，大學是最美好的時光。進了社會人們會攀比更大的東西，如房子車子和老公，保持平常心迎接人生每個階段！
5樓：匿名使用者
你是個了不起的孩子，人性中的「虛榮」人人都有，你已經做得不錯了，你在和自己的「心」鬥爭。
1、人要謙卑，因為每個人本身是能力很低的，正如「是誰驅使春夏秋冬？誰能使星移斗轉？」，面對很多很多的事情，科學家們只有認識和探索的份兒，根本無法去改變什麼公升值做什麼，人，只能順從和利用規律。
人只有謙卑自己，才能獲得更多；
2、我們每個階段做的事都很小，創辦乙個活動，是一件不大的事，我們的希望只能是這個活動成功，而不是「誰」，如果讓大家都動起來，更多的人一波一波的超越，才是更好的事；
3、你看到，人生於地球，地球執行於宇宙，地球離開人照樣轉，人離開地球可能就灰飛煙滅，什麼文明什麼價值在宇宙看來就是塵埃而已，但是人卻必須把地球看的非常重要，就是因為它不與人爭，反而支援人類的生存，誰事重要的且不一目了然？
你支援他們，讓他們搞好，自己應該坦然而且歡欣。相信你自己，信賴這個世界。
6樓：簡藍
我覺得這也很正常，這是自我價值的體現，自己嘔心瀝血的成果被別人無緣無故分走了一半，有點不平衡也正常，只不過坦然接受會更好
7樓：
首先樓主的這種心態沒有什麼問題，也並非是扭曲的心理，只是常人都會有的一點嫉妒心態而已，不用刻意去克服，把注意力轉向活動本身就好了~
8樓：女子
你可以看看《心路gsp》，那個上面的男孩16歲了，可是他很不懂事，但是經歷一些事情就會明白，你可以看看前幾集，那樣的人都可以改變，相信你也可以的，你是善良的，你要由心裡愛你的親人，換位思考一下，相信你會覺得他們對你的愛是非常偉大的，你就不會覺得他們和你不搭，只是你會覺得爸爸媽媽年齡大了，為了孩子操心操肺，別以為自己小，你就可以有想想和不想想的事情，不知道我說的這些你明白嗎？只要你能讀到心上去，相信你就可以改掉，我只想說，你如果愛他們，就請你明白他們……
9樓：wo的
我們都一樣的，我也常常有這種想法，但我不認為這是虛榮心的體現，反而覺得這是我們這代人和我們父母的審美代溝，相信父母年輕的時候也會有這樣的感覺吧，所以也沒必要刻意的去克服它，自然而然就會沒有的吧，只要記住我們永遠也是愛著父母，感激他們給予我們一切，就可以了，至於那些充滿偏見不理解我們的人不要去管他們了，就當他們在放屁，我們只要做好自己，問心無愧就ok了，哈哈哈
10樓：匿名使用者
虛榮心是人類的一種心理狀態，無論古今中外，無論男女老少，貧富貴賤者皆有自尊心，若自尊心扭曲後即為虛榮心。虛榮心是一種扭曲的自尊心，它是自尊心的過分表現，它是一種追求虛表的性格缺陷，它是人們為了取得榮譽和引起普遍的注意而表現出來的一種不正常的社會情感和心理狀態。
虛榮心表現在行為上，主要是盲目攀比，好大喜功，過分看重別人的評價，自我表現欲太強，有強烈的嫉妒心等。只能送你一句話：謙虛使人進步，驕傲使人落後！
是金子總會發光的！是你的別人搶也搶不走！不是你的你怎麼都留不住！加油！
11樓：富年壺肯v而
多看點書，讓自己更充實些！
怎麼克服虛榮心，如何克服虛榮心
其實也不是很懂，不需要克服，只要不產生嫉妒和噁心。還可以把它作為學習的趨動力呢，其實 虛榮心不是壞事你也不必太在意 有虛榮心表示你也很注意自己的形象 也很在意自己給他人留下的印象啊 他人對自己的想法看法啊 等等 這個是你好強好勝的體現 也從另乙個方面體現出 你對他人的尊重 但是虛榮心不要過分 好強可...
怎去除自己的虛榮心 10，如何能使自己改掉虛榮心？
虛榮心主要是因為看到別人比自己做的好，而產生的一種嫉妒心理。虛榮心的初期是當別人受到表揚時自己心裡不好受，感到難過，感到自己不如別人，到後來，就開始處處與他作對，開始排斥別人，後來很有可能開始報復他。如果你還是初期，那麼你就要學會去承認別人，學會欣賞別人的優點，不要刻意去逃避別人的優點，學會讚美他人...
如何控制自己的情緒，教師如何控制自己的情緒
控制情緒要注意提高自己的情感智商。影響乙個人一生的，是你的性格，你的世界觀，你的價值觀，你的耐心，你的心，你的毅力，你的情緒，你的情感。有的人雖然也很聰明，但是性格孤僻，怪異，不合群，不宜合作。有的自卑脆弱不能面對挫折，有的急躁，固執，自負，情緒不穩定，有的冷漠，易怒，神經質，與周圍的人很難溝通。特...