1樓：x丶鬼鬼
1、維生素c：每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用
2、茄子皮：用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了
3 綠葉**：香芹菜綠葉切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小時，每天2～3次將綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鐘左右，不可言語，然後用清水洗去**。
4金盞花葉汁：用金盞花葉搗爛取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白**。
5.蘿蔔和西紅柿片：臉洗淨，塗護膚霜，然後臉上貼放幾片西紅柿或蘿蔔片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉，使臉部**細膩、潔白。
6、醋：洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
6、土瓜根祛斑**粉：中藥類植物粉，天然可靠。
李時珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治「面黑面瘡」。
土瓜根具有清熱解毒，消腫散結，行血破瘀的功效，能夠全面清除面部毒素，活血化瘀、改善**的血液迴圈，消除面部黑點，可有效祛除青春痘及痘疤。
2樓：疆哥
黃褐斑主要因內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，**病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。對於**的黃褐斑，主要本著預防與**結合的方法。調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防**疾病等是預防黃褐斑的有效手段。
黃褐斑的**，除了專門針對消除黃褐斑斑點的**以外，更多的還應注重內分泌的調節，既然黃褐斑與人體內分泌系統有直接的關係，防治黃褐斑，就應該去斑與調節內分泌兩手一起抓！
同時黃褐斑患者還應該注意一下幾點：
l、應去醫院檢查。積極**原發疾病，疾病痊癒了，黃褐斑也就消失了；
2、多吃蔬菜、水果。
3、要注意防日曬，慎用各種化妝品。
4、注意調節情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。
另外，柔膚雷射是針對亞洲人設計的快速去除黃褐斑的有效**方法之一。主治醫生一般會根據每個人不同的情況制定出內服及日常保養計畫。從而達到抑制**的目的。
總之，黃褐斑儘管是一種較為難治的影響美觀的顏面性疾病，目前尚無一種權威的統一的特效**，但是，可供選擇的有效**手段還是很多的。關鍵是患者首先要有戰勝疾病的信心，同時積極調整心態，樂觀積極的配合醫生**，不要盲目聽信一些不實宣傳，擅自用藥，在專業醫生的指導下科學正規的採用綜合的**方法，標本兼治，是可以達到理想的**效果。
3樓：匿名使用者
要避免黃褐斑的出現需要在日常生活中由內到外進行調節，做到養護結合，逐步淡化和消除討厭的斑點。產後還會出現**鬆弛，眼角、嘴角也會出現細紋，面部也變得沒有光澤起來。對於這些煩惱，簡美坊可是有絕招的。
內調1.保持愉快的心情，不急不躁不憂鬱。保持積極向上的心態，每天保證充足睡眠，睡眠是女人最好的內服美容劑。
學會用空閒時間休息，才會有好的氣色展現出來。比如寶寶睡覺時，媽媽也可以跟著好好睡一覺噢!
2.多喝溫開水，用白開水補充面部的水分，加快體內毒素排出。同時多喝水還會增進腸胃的新陳代謝功能，保持腸胃通暢。
3.多食用富含維生素c、維生素e及蛋白質的食物，如西紅柿、檸檬、鮮棗、薏公尺等。維生素c可抑制代謝廢物轉化成有色物質，從而減少黑色素的產生。維生素e能促進血液迴圈，防止老化。
外調1.選擇品牌好的護膚品，出門必塗防曬液，紫外線是**的大敵，會引起面部色素沉著及**老化。
2.每月到專業的護理中心做2~3次的全身護理。最好用複方精油做身體及面部的排毒和緊緻美白的護理。
也可以購買一些質量較好的複方精油在家裡自己護理，比如杜松子精油、荷荷巴精油、月見草精油。針對身體疲勞可以買舒緩安睡、放鬆減壓的淋巴排毒精油。
堅持使用簡美坊祛斑精油內調外用3~6個月，**就會有明顯變化，細小的皺紋、色素沉著及**鬆弛等情況都會得到改善。精心的自我護理同時提高了自我的生活品質，獲得了美麗、自信的心態。美和醜其實只差一步，就看你需要什麼樣的生活。
老公、寶寶永遠喜歡看到美麗漂亮的媽咪。你準備好了嗎?
4樓：博愛美容科
不清楚您有沒有到醫院確診過？如果是黃褐斑採用美國王者風範多功能數位化雷射系統，匯集三種世界美容技術，可廣泛的應用於嫩膚、色素性損害、血管性損害、面部皺紋、脫毛美容專案，也是目前最先進的一種嫩膚方法。 9
5樓：
建議，使用歐敏膚的祛斑精華乳和防曬霜一起使用！
6樓：匿名使用者
對於我來說綜合上來說還是可以的，之前用了那麼多方法都沒去了，但就是用它去掉了，你說歐璧詩能不好嗎、當然了可能每個人用的情況不同，你再仔細看看吧。
男人鼻樑上長斑點是怎麼回事怎麼去除
7樓：北方的南方雙魚
祛斑必須是在安全和健康的前提下進行，不然為了祛斑造成的肌膚損傷更加嚴重，也是不可取的。更不是科學的祛斑方式。
黃褐斑又稱蝴蝶斑，是一種色素沉著病。該病顯於面部，為呈淺黑色、咖啡色或淡褐色的不規則斑塊，邊界清楚。它多發於中青年婦女，輕者侷限於兩顴，重者遍及整個面部，影響美觀
導致黃褐斑的原因很多，而且比較複雜。其中女性血液中雌激素水平較高是主要原因，其次與精神壓力大、情緒不佳、妊娠、月經不調、化妝品中的某些有害成分、過多紫外線傷害，以及其他疾病（肝腎功能不全，**病、糖尿病）等。
減少深色食物的過量攝入。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。
患有黃褐斑的患者盡量避免食用魚、蝦等一系列的海產品,這些海產品中含有會導致人體過敏的物質患者食用過量的話很容易就會導致黃褐斑病情的加重甚至**。大家可以適當的飲用一些牛奶,因為牛奶能夠改善細胞的活性,起到延緩**衰老、使**保持光澤細嫩的作用。
8樓：羅小黑日記
首先，想要安全健康的祛斑，科學的祛斑方式就是內調加外修復加周身護理對**祛斑更全面效果更好。而且還要注意日常生活及飲食習慣的規律
身體的代謝功能出了問題也會引發色斑。無規律的作息，長期失眠或睡覺不夠，**不注意養護都可能引起細胞大量死亡和代謝失調，造成色素沉積，造成色斑。
要真正祛斑，必須要從身體的整體入手，在祛斑的基礎上，更多是身體機能的綜合調理。中醫認為，如果臟腑功能失調，經脈阻滯，氣血不足，均可反映到臉上，黃褐斑的產生正是和人體臟腑、氣血、沖任失調有關，是全身疾病的反映，而且與肝、脾、腎三臟功能失調關係最為密切。
1、酸奶檸檬祛斑**
材料：酸奶一杯檸檬乙個
方法：將準備好的酸奶倒進器皿當中，然後將檸檬切成兩半，用手將檸檬汁慢慢擠出來滴在酸奶中，當檸檬中的汁液全部擠乾淨以後，就可以進行攪拌。攪拌好以後，用**刷塗在臉上後，10-15分鐘洗乾淨即可。
功效：檸檬中含有大量的維生素c，能有效的抑制，**基底黑色素的，沉著與生成。而**中的乳酸就可以利用軟化角質的功效，將老式的角質細胞和代謝出來的黑色素細胞祛除。
達到乙個改善**長斑的情況。
2、橘子酸奶**
材料：2-3個橘子一杯酸奶
方法：先將橘子皮剝掉以後，將橘子和酸奶一起放進榨汁機中，大概攪拌2-3分鐘，兩者完全融合變成泥狀的時候，就可以敷在臉上了。時間大概是10-15分鐘，清洗乾淨即可。
功效：橘子中含有的維生素c，它能很好的抑制和代謝**基底層的黑色素細胞，並且利用酸奶中的乳酸將死皮可以柔化祛除，達到乙個**祛斑的效果。
3、西紅柿酸奶祛斑**
材料：乙個西紅柿一杯酸奶
方法：先將西紅柿切成小塊，然後將切好的西紅柿放進榨汁機，與酸奶一起攪拌。等兩者完全攪拌成糊狀的時候，就可以將它敷在臉上，大概10-15分鐘即可。
功效：西紅柿中含有豐富的維生素c和番茄素，維生素c能有效地抑制黑色素細胞生成，而番茄素可以啟用**受損的細胞，增加**的防禦能力，避免黑色素侵入到其他的角質細胞當中，並且通過新陳代謝將**中的黑色素快速代謝除去。達到乙個**祛斑的效果。
塗抹防曬和隔離
輻射過多是引起色素沉著的一大殺手，每天出門前塗抹防曬和隔離，可防止陽光紫外線照射，電子產品和燈光的輻射，在陽光強烈的天氣下出門需穿防曬衣，戴口罩，帽子和太陽鏡。
想要去掉色斑，變得美麗時尚，其實很簡單，就看你的行動和選擇了，只說不做，你永遠不會進步，做的時候就要選對方法，科學祛斑產品，會讓你少走彎路，在花一樣的年紀，就該綻放屬於自己的光彩，別再讓色斑困擾你了，comeon!行動來吧!
9樓：
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
臉上長斑可以用這些方法去除，簡單有效。
1、白醋+溫水先將20ml白醋準備好，每天早上起來後，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最後用冷水沖洗一遍就可以了。這是日常祛斑的的好方法之一，只要堅持長期使用，就可以很好地祛除臉部斑點。
2、黃瓜敷面黃瓜祛斑是一種常見的方法，首先將黃瓜洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，大約5分鐘換一次新的黃瓜片，多換幾次，這樣可以平衡**的溫度，幫助**及時的排出積聚在毛孔裡面的廢物，有助祛斑，讓肌膚更現完美。
3、菜湯洗臉將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的
色斑逐漸消除。
4、西瓜皮去斑西瓜皮對祛斑具有很好的功效，只要將西瓜皮洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，5到10分鐘換一次新的西瓜皮片，多敷幾次，可以鎮靜和舒緩肌膚，令肌膚乾爽潔淨，效果很好哦。
5、香蕉**香蕉不僅可以促消化，而且還可美容，自製香蕉**也可祛斑哦，先將香蕉去皮，然後搗爛成糊狀，再把它敷在臉上，15-20分鐘後洗掉，這樣可以去除臉部的痤瘡和雀斑，軟化角質淨白**，長期堅持使用可使臉部**變得細緻。
6、胡蘿蔔汁將鮮胡蘿蔔切碎擠汁，取10~30毫公升，每日晚上洗完臉後塗抹，待乾後洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及去雀斑。
面板長黃褐斑怎麼辦，臉上長了很大一片黃褐斑,怎麼辦啊
1 含有大量花青素的水果可祛斑 紫色 深紫色水果一般都含有大量花青素，抗氧化和防紫外線損傷能力非常強，多食用這類水果可以有效防止曬傷。含有花青素的水果首推藍莓，其次是葡萄。另外含多酚的蘋果以及含維生素的橘子 廣柑都有抗紫外線的效果，能起到抗曬作用，檸檬對抗紫外線也有一定效果。2 維生素c預熱不被破壞...
女性黃褐斑怎麼辦，女人臉上長黃褐斑怎麼回事
女性黃褐斑是由於內分泌失調引起的，所以需要通過調節內分泌來淡化黃褐斑。要注意飲食和生活習慣，還要搭配藥用 比如一些滋補養生品鹿茸，鹿胎，鹿胎超微凍乾粉等，對於淡化黃褐斑有一定的效果。我也是黃褐班，天天壓力大長出來的，臉色也暗黃，後來是同 事給說的枚太櫻子 最後不僅班沒有了，也白了點 女人臉上長黃褐斑...
臉上長了一些黃褐斑怎麼治療，黃褐斑是怎麼形成的，為什麼形成黃褐斑
赤水閉門苦讀，鳳仙棲身山洞分擔清苦，又借鏡中影像督其用功。赤水終於高中狀元，一舉成名，正式迎娶鳳仙過門。又搬遷新居，迎來賀往，一番忙碌，幸得鳳仙打理，井井有條。上任當日，赤水與鳳仙毫不張揚，悄然而去。臉上的 黃褐斑 還有救嗎？黃褐斑是怎麼形成的，為什麼形成黃褐斑 臉上長黃褐斑的原因 1 黃褐斑的形成...