1樓：眾鑫星辰亮
平常的話不要讓自己在太封閉的空間，最好留有通氣的地方，開啟空調的時間也不要太長，要經常出去透透氣。
2樓：體壇剖析者
空調溫度不要開得過低，不要長時間留在空調房內，休息時要注意做好保暖工作。空調的溫度最好開到26度左右，這樣才會讓人既舒適又不會擔心身體受寒。在空調房內一段時間後，就應該到室外走一走，這樣可以避免因空氣不流通導致的呼吸道疾病。
在空調房內休息時，應該該好被子，避免關節受寒。
3樓：
首先是溫度，不要把空調溫度調得過低，會導致喉嚨乾、頭痛，甚至會感冒、拉肚子。
時間，不要長時間呆在空調房裡，適當的外出走一走，排排汗，有助於健康。
位置，不要讓通風口的冷風直接吹身上，注意頸椎，膝關節的保暖。
4樓：愛吃肉的老肥
減少吹空調的時間，溫度不要太低，如果經常開空調，要定時開窗給房間通風，在大汗的情況下，不要立即進入空調間，緩一緩再進。
5樓：拉上我
夏天預防空調病主要是如下，一：保證室內外溫度相差不要太大，二：出汗的時候不要對著空調吹，三：經常房間通風，保證空氣流通，四：能用電風扇盡量少用空調。
如何預防空調外機著火，空調外機為什麼容易起火
您好，京盾安邦為您服務 一 禁止在空調外機上放置雜物易燃物等物品，防止雜物堆積，遮擋空調外機的排風口，導致外機溫度公升高已發火災。二 時常檢查外機的使用情況。防止因電路老化導致短路引發火災。三 迅速切斷電源，防止在滅火過程中造成二次傷害。如果有滅火裝置及時使用滅火，並向周圍求救。如果火勢繼續擴大及時...
面板病怎樣預防，如何預防面板病
目前 病的種類已經達到了1000多種，要如何預防 病的出現呢？預防 病可以從以下五個方面做起。1 病患者避免再刺激，區域性盡可能地避免用手撓抓，也不要用熱水或肥皂水清洗區域性，更不能用某些刺激性強的藥物區域性塗抹。2 遠離 過敏源，皮炎 濕疹蕁 麻疹等 病的發病原因比較複雜，包括內在因素 外在因素 ...
夏天如何防治蚊蟲叮咬，夏天如何預防被蚊子叮？
夏天蚊子多，寶寶容易被叮咬，怎樣防蚊蟲叮咬呢，我把一些小經驗拿來和你分享吧。相關資料僅供參考1.浴液中加維生素b1 維生素b1所散發出的特殊氣味，可使蚊蟲敬而遠之，達到驅蚊防蟲效果。將3 5片維生素b1 放在水中溶解，用衛生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢體，可以 在兩天內起到驅除蚊蟲叮咬的作用。2.搬...