1樓：福州禪武
武術的精華在於不僅可以健身也可以防身甚於可以修身。
套路是中國獨特區別於其它武術的特徵之一，世界上各個國家和民族都有各自的技擊術，**的人們和中國人有相同的人體結構，使用相似的技擊器械，**的技擊術也和中國武術一樣要遵循相同的人體運動規律和器械運動規律，所以每個技擊動作也必須是相同或相似的，在世界各國和各民族武技發展的過程中也有傳授、記憶和訓練的問題。為什麼在其他民族，特別是西方各民族沒有產生像中國武術這樣完整、豐富套路，並流傳至今呢？這顯然與中國的傳統文化背景有關。
武術套路是一種高度程式化的運動形式，而各種形式的中國傳統文化，都無一例外，首先對「道」的追求是武術套路產生的思想基礎。中國人追求道，而道有原則、方法、方式、路數之義。這種對道的追求在一定程度上表現為對程式性的追求，以武術技術的形式表現出來則出現了武術的套路。
其次，崇禮是武術套路產生的倫理道德基礎。中國人崇尚「禮」，禮指某乙個時期的典章制度，也包括人們的行為規範、規矩、儀節，它影響到中國人的政治、倫理、道德、禮儀、民俗和人們的生活習慣，進而影響到人們的思維方式。這樣就使得中國人上至國家大典，下至百姓生活細小的儀節都要有一定的規格和程式，使人們的一舉一動高度程式化，這也就促使武術演練出現了套路的運動形式。
最後，中國人重視承傳，尊師敬祖，而程式化的套路又便於承傳，這更使武術套路便於延續和發展了。
套路招式分解後，就形成「散打」，散打對武術套路的固定動作而言，表示將武術套路中固定的攻防招數拆散運用於攻防實踐，達到防身目的。
武術的修身之境界，兩人格鬥，只要對抗的雙方沒有失去意志，結果是一死一生，可見追求勝負的背後就是生與死的搏鬥。凡立足於生死的文化，肯定要在哲學中探索原理。所以中國的武術理論中處處借用儒、佛學的理論來解答生或死的問題。
生的理論出自儒家的積極進取思想；死的理論，表現在遇到強大的敵人或是面臨死亡時，除冷靜、積極地謀求戰勝險境外，同時借用佛教思想，心靜如水，澄澈空明，坦然接受最殘酷、最悲慘的結果來臨。
2樓：匿名使用者
中國武術博大精深，沒有最厲害的武術，只有練習者的強與弱，真正的武術並沒有什麼所謂的厲害的招式，武術的精髓就是仁者無敵。想想今天你能贏乙個人，那麼明天呢？後天呢？
你是贏不完的。所以學武並不是為了欺負弱小，而是強身自衛。
3樓：匿名使用者
中國武術每一家都有其特有的精華所在，需要深入學習才能**。但是在清末中國民間武術發展的鼎盛轉衰的末期，公認技術含量最高的三種拳就是形意太極八卦，合稱三大內家拳，形意拳講究整合發勁，八卦講究走圈避實擊虛，太極講究聽勁化勁，各有特色但又有所共通，都是源自數千年傳承的道家文化。詳細內容需要很長的篇幅說明，這裡不詳述。
4樓：狙神哥
文就是動嘴皮子，武就是動手，武術就是動手的技術，其精華就是如何擊倒對手，如何不被對手擊倒。
但能不能擊倒對手並不是武術好就可以辦到的，還要看自己的身體素質等等。比如李小龍，他是乙個武術家，因為他有很好的搏擊思想和與眾不同的技擊方法，但他不是乙個搏擊大師，他可能連乙個特種兵都打不過。
武術本身有強弱，但練習者身體心理素質等等也有不同，要看乙個人強不強就要綜合來看。當然最直接的辦法就是拉到一塊幹一場。
中國功夫包括哪些型別的功夫?
5樓：合作共贏永遠愛你
我還想問你呢，互相學習。
中國武術有哪幾種？
6樓：星珧厲涵易
太極形意
蔡李佛少林
武當內家拳法
散打摔跤
南拳北腿
泳春等等………太多了~~門派較雜
7樓：伯楓雙秋芸
好多的，不過最有名的是現在的散打，太極拳。
8樓：車鴻許俊德
內家拳和外家拳之分。太極拳屬內家拳，南拳屬外家拳。
9樓：衷瑜南宮文茵
中國套路動作，天下拳法。
中國功夫有哪些
中國的功夫都有哪些?
中國武術除了三大內家拳，還有什麼內家拳？
10樓：不再見
武當拳。
武當拳發源於道教聖地武當山，在中國傳統武術流派上稱內家拳，是中國武術一大名宗。武當拳是武當武術的乙個重要組成部分，是武當武術徒手運動套路類專案的總稱。它是在遵循《易》理，講求陰陽變化的前提下，以修身養性、修性養命為目的，以技擊防衛為假借，以「內功外拳」為本體特徵，以動靜結合、虛實相間、剛柔並濟、圓轉走化為表現形式的一種傳統流派性徒手運動專案。
太極拳中國武術有三大內家拳體系：「太極、形意、八卦」。太極拳的理論體系《十要論》是在心意拳《九要論》基礎上的新增，形意拳是心意拳的另一叫法。
太極拳的理論體系和訓練體系是中國武術中最早建構的內家拳體系，他的典章著作是中國武學文化中的寶典，起著主導性的作用，諸多武術門派的產生、發展都受其影響而得益非淺。
內家拳原理：
陰陽二點之間的線性關係分出內、外家拳系的不同，在兩點之間內裡的運動關係為外家拳，其性像是電磁中的異性相吸，不跑兩之間的這根線，是我們常說的看後打前。像射箭、斧劈……靠的是貫性，多用的是人體中的收縮肌。在兩點之間外撐外拔的運動關係為內家拳，其性像是電磁中的同性相排斥，運動在兩點之外，看前打後，像釘子與錘子的關係，靠的是另一點的給力，多用的是人體中的膨脹肌。
11樓：手機使用者
流傳寧波原始的四明內家拳，內家拳名因為它的出現而命名。出手霸氣，低調處世是這個門派的處世風格。近幾年武術界知名人士極力推薦出世。
12樓：匿名使用者
內家拳就是以樁功為基礎，培養身體的自然力，或快速反應能力。以養生為基礎，煉氣為核心，技擊中講究養我靈覺，以柔克剛，松靜自然，松活彈抖，這類可以稱為內家拳。大拳種一般就是太極，八卦，形意。
像武當的諸多拳術，如太乙武行拳，六合八法拳之類的，也基本是內家拳領域的。還有如心意六合拳，大成拳，八極拳，包括福建鶴拳，也是內家拳。
13樓：飄絮舞柳
道家的拳術都是內家。少林有一部分是外家。就算是外家拳最後還是會走上內家的路子。。除非他走偏了。有強化身體走極端愛好的人除外。。。
14樓：土偶羅
內家的概念相對於外家存在的，內家拳的本源是道家的養生理論，鍛鍊內在精氣神為主；
基於此，但凡道家的拳術，都可歸入內家拳範疇，武當，峨眉當地的一些拳種都在此列；
即使是外家功夫，走到最後也會進入內家的範疇，這是中國武術的內在哲學；
15樓：匿名使用者
武當內家拳、四明內家拳
16樓：同甘共苦吧
內家拳，這種拳術比較精妙，集武術與養生於一身，正宗內家拳，講究的是開發身體潛能，改善身體的同時獲得實戰能力。站樁是內家拳打基礎的最好辦法，每天都要堅持練習不能荒廢，練到在站立不動的狀態下就能讓四肢麻脹身體出汗，疏通經絡，開發身體，獲得足夠的功力。也就是說堅持站樁是最重要的，當然適當練一下俯臥撐也可以達到增強臂力的功效，但不能夠自己瞎練，最好是找無極太極趙冀龍師傅指點一下。
17樓：瘦人健肌狂
你說錯了，中國三大內家拳是無極拳，太極拳，八卦掌
中國武術中的腿法，中國武術中關於腿法的功夫是什麼？
實力相差很小的對手很多招式都用不出來了 高手跟高手的對戰看起來其實就跟街頭流氓對毆一樣 因為對方都比較謹慎 剛開始都是彼此試探 一旦抓住機會就會用處自己把握最大攻擊力最強也最簡單的招式 那種情況下根本就不可能有時間考慮用什麼招式絢麗或者是殺傷力更大 完全是潛意識的攻擊舉動 而且踢腿空門太大 如果不能...
中國第一武術之鄉是哪，中國武術之鄉都有哪些
中國武術之鄉 佛山，是人們公認的，國家認證過得武術之鄉。也是李小龍拜師的地方，詠春館就在那。還有河北滄州，也是人們公認的，國家認證過得武術之鄉 雜技之鄉。各大武術拳系發源地 copy，bai大多出自 但 是你 第乙個全國du的武術之鄉有很多，zhi古代dao常常發生戰亂的地方，滄州市的滄縣，現在大多...
中國武術基本功，武術基本功都有哪些啊？
武 術 的 基 本 功 部分 1 正踢腿 2 側踢腿 3 斜踢腿 4 後踢腿 5 裡合腿 6 外擺腿 7 正擊腳麵 8 斜擊腳麵 9 左側踹 10 右側踹 11 彈踢衝拳 12 前踢後撩 13 飛腳14 騰空箭彈 15 騰空側踹 16 連環飛腳 17 旋風腳 18 側手翻 19 前掃腿 20 後掃腿...