腸胃不好,喝什麼果汁或蔬菜汁好

2022-02-26 12:52:16 字數 2126 閱讀 2346

1樓:匿名使用者

蘋果汁 調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓。    西柚汁 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。     芒果汁 幫助消化,防止暈船嘔吐,喉嚨疼。

    菠蘿汁 消腫,幫助消化,舒緩喉痛。     木瓜汁 消暑潤肺,幫助消化蛋白質。     西瓜汁 消暑利尿,降血壓。

    西芹汁 補充體力,舒緩焦慮、壓力。     香蕉汁 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。     葡萄汁 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化。

    檸檬汁 含豐富維生素c,止咳化痰,有助排除體內毒素。    橙汁 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷。     梨汁 能維持心臟、血管正常運作,去除體內毒素。

    椰子汁 預防心臟病、關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳。    奇異果汁 含豐富的維生素c,清熱生津,止吐止瀉。     士多啤梨汁 利尿止瀉,強健神經,補充血液。

早上啊,吸收最好的,早上金,下午銀,晚上銅了

2樓:匿名使用者

胡蘿蔔汁:每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁,能改善整個機體的狀況。胡蘿蔔汁能提高人的食慾和對感染的抵抗力。

哺乳期的母親每天多喝些胡蘿蔔汁,分泌出的奶汁質量要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍的人,飲用胡蘿蔔汁可以顯著減輕症狀,胡蘿蔔汁還有緩解結膜炎以及保養整個視覺系統的作用。芹菜汁:

芹菜味道清香,可以增強人的食慾。在天氣乾燥炎熱的時候,清晨起床後喝上一杯芹菜汁,自我感覺會好得多。在兩餐之間最好也喝些芹菜汁。

芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑以及降壓良藥。由於芹菜的根葉含有豐富的維生素a、b1、b2、c和p,故而芹菜汁尤其適合於維生素缺乏者飲用。還有一些在這個**上:

3樓:匿名使用者

腸胃不好,最好的是多喝些粥啦,小公尺粥,黑公尺粥,大公尺粥,粥養胃還利於消化.

4樓:匿名使用者

腸胃不好喝果汁好像不太好吧.你應該買點藥吃,好了之後再喝果汁.

5樓:匿名使用者

香蕉汁:

香蕉含有天然抗生素,可抑制細菌繁殖,可增加大腸裡的乳酸桿菌,促進腸道蠕動,有助於通便排毒。

髒是人體的解毒器官,海鮮、肉類等分解的有毒物質都集中在肝臟中代謝,就容易使其受損。果蔬汁中的維生素c、維生素b可加速幹細胞的再生過程,從而促進人體排出有毒代謝物質。

葡萄柚汁:

葡萄柚的膳食纖維極多,能促進腸胃蠕動,有通便清腸的特殊功效。

髒是人體的解毒器官,海鮮、肉類等分解的有毒物質都集中在肝臟中代謝,就容易使其受損。果蔬汁中的維生素c、維生素b可加速幹細胞的再生過程,從而促進人體排出有毒代謝物質。

6樓:匿名使用者

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蘋果汁,聚肚的

7樓:匿名使用者

蔬菜和水果都是我們生活中不能缺少的一部分,可以補充豐富的營養物質,還可以有提高免疫力的作用哦。蔬菜果汁的營養價值還是比較高的呢,可以有調理腸胃的作用,還可以提高體質,來看看這些蔬菜果汁的介紹吧。

葡萄柚汁:.jpg

重點推薦一香蕉汁:

香蕉含有天然抗生素,可抑制細菌繁殖,可增加大腸裡的乳酸桿菌,促進腸道蠕動,有助於通便排毒。香蕉汁可以有很好的促進腸道蠕動的作用,對於潤腸通便有好處,保護腸胃。

重點推薦二葡萄柚汁:

葡萄柚的膳食纖維極多,能促進腸胃蠕動,有通便清腸的特殊功效。

重點推薦三橙汁和四木瓜汁:

橙汁和木瓜能很好地調整消化機能,它們都有去熱滯的作用。

重點推薦五蘋果汁:

蘋果汁能調理腸胃。

重點推薦六甘蔗汁:

甘蔗具有清熱潤肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效,可改善反胃嘔吐。甘蔗可以有清熱解毒的作用,還可以有預防口臭的繡工哦,對於利尿通便有幫助。

重點推薦七西紅柿汁:

西紅柿則味甘性涼,能生津止渴,健胃消食。

關於一些蔬菜果汁的介紹,大家都學會了吧,方法簡單,而且營養價值也是比較高的,平時的時候大家可以的食用,可以有清熱去火的作用,而且還可以滋陰潤燥,對身體健康起到了很不錯的作用。

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