1樓：松秀英喬霜
第1先要理性的認清現實，世上沒有鬼跟喪屍，即便有也不會找你。第2既然知道是假的，也就僅限於電視裡，恐懼都是人去胡思亂想才產生了各種幻象，所以他們是假的，要告知自己，心理暗示自己。第3那就是身旁所處的環境光線度，這些都是很能影響你的思惟集中，人1恐懼的時候就會看到甚麼就去想甚麼，那末你自己的房間也好工作的地方也好，不要有讓你懼怕的黑暗跟角落，有那末你就去改變房間部署，【這個我深有體會】
第4不要去看這些相干的電影跟**。多看些喜劇正能量的電影或書籍第5早點回家，多去陽光燦爛的地方活動，跟朋友多相處交換，讓自己轉移下注意力。第6
怕這些也都是人之常情，
要學會讓自己內心強大，他人只是建議輔助，真正能克服的只有你自己的內心，給自己自信堅定的信心科學的理念，來強大你的內心。祝你能早日堅強。開心每天。加油
2樓：手
回答第1先要理性的認清現實，世上沒有鬼跟喪屍，即便有也不會找你 。第2既然知道是假的，也就僅限於電視裡，恐懼都是人去胡思亂想才產生了各種幻象，所以他們是假的，要告知自己，心理暗示自己。第3那就是身旁所處的環境光線度，這些都是很能影響你的思惟集中，人1恐懼的時候就會看到甚麼就去想甚麼，那末你自己的房間也好工作的地方也好，不要有讓你懼怕的黑暗跟角落，有那末你就去改變房間部署，【這個我深有體會】 第4不要去看這些相干的電影跟**。
多看些喜劇正能量的電影或書籍 第5早點回家，多去陽光燦爛的地方活動，跟朋友多相處交換，讓自己轉移下注意力。第6 怕這些也都是人之常情， 要學會讓自己內心強大，他人只是建議輔助，真正能克服的只有你自己的內心，給自己自信堅定的信心科學的理念，來強大你的內心。祝你能早日堅強。
開心每天。加油
提問我總是想到，未來可能會發生喪屍圍城，我沒辦法不去想，一想到就停不下來
回答那是你經常看喪屍片被裡面的情節給代入了.也可以說你被魔化了.喪屍本就是虛構的東西.可以試著**其他型別的影片
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如何克服對鬼的恐懼心理
3樓：滄海浩波
對鬼的恐懼是因為不了解鬼，大多數人也怕鬼，克服怕鬼的心理，一是要有科學知識，二是要提高自己的心理素質。
提高心理素質的方法：
1、生活多經挫折。要在挫折中鍛鍊成長，在大風大浪中成長。
2、思維不要絕對。要多渠道思考問題，不要讓「必須」，「一定」等絕對化的信念左右。莊子說：「禍兮福所伏，福兮禍所依」看問題要一分為二，要兩點論。
3、遇事常想別人。只想個人利益，就會患得患失，心理失去平衡；多想別人的人，心底無私天地寬，就會永遠快樂。
4、平時廣交朋友。沒有朋友，遇事悶悶不樂，冥思苦想，沒有交流，無處發洩那怎麼行?性格開朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。
通過別人看自己，了解別人更大的不幸是**自己不幸的良方。
4樓：匿名使用者
鬼是自己心裡造成的。
膽小的人，被稱作膽小鬼，所以膽小不勇敢的人，容易遇見鬼，其實外面的那些鬼都是他心中的膽小鬼而已。
同理，好酒的就稱作酒鬼，好色的被稱作色鬼。酒鬼之人，喝醉後容易遇到酒鬼。好色的色鬼之人，被色迷之後，容易遇到色鬼。
總之，心中有內鬼，就容易遇到外面的外鬼。
怎樣消除對鬼的恐懼
5樓：
這東西怎麼說呢 誰都有過這樣的感覺 什麼有神無神論都無所謂 這東西說實在的 就是封建迷信那時代流傳下來的一種包袱 大人總用這個嚇唬小孩 等小孩大了 他們的心靈其實早被大人的話給汙染了 自然就對這東西產生了恐懼 誰都如此 你不是害怕鬼 而是對未知的恐懼 你看電影的時候其實一點也不害怕 但是在你什麼都沒幹的時候猛然想起某某恐怖鏡頭的時候自己後怕 這就是未知與想象的結合 為什麼張震講鬼故事那麼有震撼力? 就是不讓你看畫面 讓你自己去想象你自己所謂的鬼神 加上**的效果 使你自己害怕 說實話 我有的時候半夜回家上樓 黑巴糊糊的 我自己也害怕 總是握緊拳頭準備什麼東西出來我給他一下 但是這東西怎麼說呢 其實就是自己嚇唬自己 呵呵 盡量少想點可怕的事 如果你天天想著 自從你自己聽說過鬼這個東西的時候就知道他是 見到他就給你送錢 見到他你就有一生的好運 見到他你就擁有你想要的一切 那你還害怕他麼? 你喜歡還來不急呢 對不
往好處想想吧 朋友 說這麼多你不給分過意的去麼 呵呵 !!!
6樓：崔蒙洪槐
...其實有害怕的東西不見得是壞事，只要不是過度害怕而引起恐慌，心中有鬼神的人做事更加信報應之內吧~至於害怕，慢慢長大，就會慢慢遺忘~
無所顧忌的人其實才是真的可怕。
7樓：芮桀府尋桃
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。
8樓：夷樹枝邸碧
你還怕是因為你相信！如果你能不在相信你就不會害怕所謂的鬼了！呵呵我們來解釋一下為什麼有鬼！鬼那其實在我門剛出生的時候腦子裡是沒有的！
但是在成長的過程中開始接受很多的諮詢，其中就有關於鬼的資訊！時間長了之後，就開始懷疑是不是存在鬼，一段時間的懷疑就開始相信有鬼了！現在你需要的就是回想一下自己腦子中的鬼的形象，是不是都是很經典的形象，而你自己見過嗎
？你會發現這些鬼的資訊，都是來自那些垃圾諮詢！
9樓：董全衛壬
俗話說不做虧心事不怕鬼敲門，只要行得正，何怕小鬼？
10樓：溪池清波
我們都怕的，呵呵！平時想些開心的事，別老想亂七八糟的就行了。別放在心上，都是人嚇人。
11樓：匿名使用者
感覺背後有只鬼跟著你，越走越近，越想越感覺是真的，猛地回頭，發現什麼也沒有？？
正常，我們都有！
12樓：乘恕狄橋
那就從科學的觀點來分析。
第一，我們假設這個世界有鬼，那麼就表示人死後不是盡頭，還會以另乙個形態存在這個世界上，想想挺好的。
第二,鬼有什麼好怕的，大不了他把我弄死了，我也變成鬼了，我也去弄死他。
第三，沒理由我平時不怕鬼的，不擔心有鬼的，可聽了鬼故事或者看了恐怖片就開始怕起來了，這完全是沒有邏輯的。
其實想一想，也是那麼回事，希望對你有幫助~
13樓：匿名使用者
人會對 一種未知的東西有恐懼心理
這是生存的本能
為什麼要消除呢
如果乙個人什麼都不怕了 那就很麻煩了
14樓：じ☆ov小豬
看鬼片之後，那種讓你發毛的感覺，只要你想起那個電影鬼的樣子，自然就會對鬼產生恐懼！因為一時你還不會忘記電影裡鬼的樣子！特別是好看的鬼片，容易記在腦子裡！
看完鬼片以後，最好看看娛樂節目或者幽默輕鬆的和恐怖沒有關係的電影，這樣可以消除那一時的恐懼，因為我也是個很喜歡看鬼片的人，我也不相信鬼，但是看完的幾小時內總是會感到恐懼，於是我會去看幽默的娛樂電視和電影，掩埋了我的心裡的恐懼，想的都是看鬼片以後的娛樂電視電影裡精彩的內容！消除了恐懼，也回到了無鬼神的思想！
15樓：匿名使用者
佛由心生，鬼同樣由心生。
如何克服對鬼的恐懼心理
16樓：匿名使用者
鬼即便存在，也不都是惡鬼，惡鬼一般不會在人間活動。想想如果是鬼都要逞凶的話，那還了得。多數會進入六道輪迴。
再說，如果有鬼，必有神仙啦，佛祖會好好領導和管理它們的。即便有一兩個被你遇到。人本身是三昧真火的，分別在頭頂和兩肩頭，而且，人怕鬼，鬼一樣怕人的陽氣。
好像蛇一樣，它們不會主動攻擊你，除非你阻礙或者衝擊了它們。而且，你想，你周圍故去的人，不也是鬼嘛，你害怕嗎？它們肯定不會害你，既然大家都是鬼，他們還能保護你啊。
所以不用害怕
17樓：郝振楠
鬼是肯定不存在的，連你自己都肯定不相信鬼的存在不看鬼故事、鬼片……有關死人、死而復生的事兒換乙個新環境，好奇心會消除心中的恐懼
多安倆燈
找個人陪你
看一些笑話，分散注意力
我就是鬼，我晚上就去找你——你……信嗎？
…………
怎麼樣才能消除對鬼的恐懼感呢？
18樓：妙吉祥仔
思能制恐。
假如說，那個鬼是你死去的某位祖先，你回憶一下他/她還在世的時候對你的各種寵愛，你對他/她有了思念和孺慕就自然不會害怕鬼了。
另外，你也可以研究一下鬼是一種什麼樣的存在。鬼是怎麼過日子的。研究和思考得多了，同情和慈悲會增長，而恐懼就會減少。因為恐懼其實是**於未知與不確定。
19樓：斐菀
呢沒事就瞎想，世上本無事，庸人自擾之，你就安慰自己，你又沒做什麼虧心事，不怕鬼敲門，問心無愧就什麼都不要怕，自己心理強大了，就不會瞎想了。
20樓：我家**是小生
多曬太陽，多運動，多和別人交流，吃營養健康食品。陽氣足了，自然就不胡思亂想了，也不恐懼了。
21樓：匿名使用者
鬼是自己心裡造成的。
膽小的人，被稱作膽小鬼，所以膽小不勇敢的人，容易遇見鬼，其實外面的那些鬼都是他心中的膽小鬼而已。
同理，好酒的就稱作酒鬼，好色的被稱作色鬼。酒鬼之人，喝醉後容易遇到酒鬼。好色之人被色迷之後，容易遇到色鬼。
心中有內鬼，就容易遇到外面的外鬼。
22樓：匿名使用者
鬼對於人來說確實恐怖的
如何克服對靈異、鬼魂之類的恐懼心理？
23樓：
從小就喜歡看恐怖片，但好像越大膽子越小。目前幾乎不看跟鬼魂、靈異有關的恐怖片（我別的幾乎都不怕，就是怕鬼，也不知道為什麼。想當初看了個《咒怨美國版》，真的害死我了，好長好長時間都失眠！！
） 最近看《世界奇妙物語》，偶然看了當中乙個《雪中凶靈》，結果晚上也失眠了很長時間，連工作都影響了。 其實我從小到大從來沒遇到過什麼靈異事件（我認識的有些朋友遇到過奇怪的靈異事件，貌似也沒我這麼害怕，他們好像都不害怕的……），但是我就是很害怕，還特別容易去想象。尤其害怕黑夜，害怕一片漆黑看不清楚的時候，就怕黑暗裡會有什麼可怕的東西……因此晚上不敢閉上眼睛，一定要確保看清周圍沒有什麼可怕的東西，這樣就會導致失眠。
我對此非常苦惱，我覺得應該克服這種恐懼，而不應該逃避。但我到底應該怎樣克服呢？ 非常需要您的幫助！謝謝！
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