1樓：
可以女孩一般長到18
男孩20多
2樓：匿名使用者
當然可以，男生18左右發育比較快，女孩160很好了，而且可能會有在度發育，但不會很明顯。
3樓：匿名使用者
增高最好在青春發育期開始，女生約在11到14歲之間，至16歲結束，男生則約在13到16歲之間開始，至18歲結束。
保持均衡營養、活動量與睡眠都要充足，才能正常發育。
建議每天都要讓孩子運動30分鐘以上，例如跳繩、打籃球、游泳等，而適度活動也可以讓胃口變好，吸收更多營養後，自然也容易長高。
熬夜和睡眠不足會使生長激素分泌不足，導致長不高，青少年及兒童每天至少要睡8小時。
此外，有人認為多吃肉、少吃青菜沒關係，但高熱量食物會阻礙生長激素分泌，這也是多數肥胖者不易長高的原因，因此要均衡飲食。
在青春期發育時，可吃「轉骨方」：
山藥6錢、菟絲子2錢、枸杞子2錢、
女貞子2錢、茯苓6錢。
1星期吃2帖，持續3個月為1階段，每年2次，四季都可以吃，但以夏季及冬季為最好時機。
我16歲，身高只有1.62. 我兩年前就已經1.60了。三年才長高2厘公尺.請教一下還可以長高嗎?
4樓：滄水為廉
推薦你去下醫院，查下原因，可以在醫生的指導下服用藥物。
還有一定要放鬆心情，這道理就像「有心栽花花不發，無心栽柳柳成蔭」，過度的心理情緒反而不利於長高，你看那些思慮過甚的沒幾個是高個，而且還會禿頂。
你必須明白，對於女孩子來講，相對於這個男人的身高，他的內涵、品味、思想的深度、經濟能力、與人相處的能力和他所能承擔的責任更重要。
比起長高，培養自己的內涵和品味更重要。因為身高你還有機會，錯過人格的形成期你就很難再改自身的不足了。趁現在，學會淡定，學會思考，學會忍耐寂寞，學會與人相處，多認識下世界，擁抱這個廣闊的世界吧。
人本渺小，身高不過是他人五十步笑百步而已~
5樓：匿名使用者
我告訴你 絕對可以 男生只要是在21周歲之前 都有機會長高~~ 前期緩慢 不能說明什麼問題~~存在爆發期的~~ 還有sy 和你身高是不影響的~這個放心把~~ 多打打籃球是很有幫助的哦！！
6樓：尐汐
其實這個麼事的。。。 我的哥哥上初三的時候一公尺六都不到 到了高二才長起來 現在176了 不用擔心 多打打籃球 挺好
7樓：匿名使用者
其實像你這樣的例子很多的 不用太擔心啊 我身邊有好多都是到了高中才長的個 前一陣子正月裡我們初中同學聚會，許多都比我高我現在上大一180cm 這次聚會讓我很驚訝 許多同學都有很大的變化 所以別擔心 你現在才初三 不用太擔心 注意多鍛鍊 當然也要注意營養和睡眠 這是很重要的 希望你能和你的哥哥長得一樣高！希望我的回答能幫助你！
8樓：養豬插秧兩手抓
有機會，完全由機會，注意一下幾點1 保證睡眠時間 2 鍛鍊身體，跑步 打籃球等等 3遠離不健康的生活方式，諸如性，煙，酒等等。祝你生活愉快
9樓：伊俺
你還小 到17、18就很快長高了
10樓：匿名使用者
記住 有你問問題的時間 多吃點 多運動 不長高 你找我 好了
23歲後還可以長高嗎？
11樓：魏周一
如果你現在尚未滿25歲，那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物：
1、百分之百的蛋白質：蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。
2、動物性蛋白質，在肉類、魚、蛋等都含有多量。
3、蛋：各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發揮優異的效果。
4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。
5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。
6、量要多而熱量要少：每個人都有食慾，大小不同而已，既想滿足食慾又要**，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。
7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養，每天要補給充分的維生素。
8、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。
9、多作運動：讓多餘的能源盡量消耗，存積在體內，會轉化成脂肪。
10、多吃生菜：如紅蘿蔔。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經煮食，養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。
維持優美的身段不容易
身材優美的人，吃時除了維持上面幾個食物原則，吃的方法也有幾個原則。
（一）慢慢吃：慢慢地邊吃邊欣賞味道，可以減少空腹感。觀察身材苗條的人，其用餐總比狼吞虎嚥的人花了加倍的時間。
（二）多喝水：水不含有熱量，絕對不會胖的，當想喝茶或飲料時，不妨以水代替，水會洗掉體內的不淨物，使你的肌膚更漂亮。
（三）生吃：油膩的調味汁是發胖的原因，所以要避免，盡量以自然的味道來飲食。
（四）人工甘味料代替糖：糖是最高的精力資源，最後會變成熱量。其它脂肪或澱粉就儲存在體內，食物內如果一定要有甜味，無妨用人工甘味料替代熱量高而且會增加體重的糖。
例如普通奶油蛋糕一般是200卡熱量，如果使用人工甘味料，則只有70卡熱量。
（五）沙拉：沙拉對美容有很大的效果，毋庸諱言，然而沙拉卡路里高，最好以熱量較少的一種白色調味汁，或檸檬汁來取代。
其它的食物諸如巧克力，咖啡。牛油。紅薯。
炸雞肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失敗，不可不慎。一般說來，維持乙個迷人身段的攝食情形是一天要2300卡熱量，當然這個數字也要視各人的體質而略為增減。
為防止體重的增重，平時要養成測量體重的習慣。
12樓：夏朝來客
我聽說過有人24歲開始打籃球後又長了4厘公尺，人和人不一樣，雖然不知道自己是否還能長高，但是想長高的話最好要吃好（蛋白質，深色蔬菜，含鈣高的食物）、睡好（人的長高過程大部分是在睡眠中完成的，11點前睡覺，8個小時的睡眠）、鍛鍊好（加強身體的縱向壓力有助於身體長高，跳繩、籃球、跑步都不錯，但不要過量），另外保持乙個愉快的心情比什麼都重要，朋友，與其在這裡苦悶不如抓緊時間做好這三件事，祝你能擁有理想的身高。
13樓：匿名使用者
其實大多數的人20歲以後已經是骨骼已經完全閉合了，大多數是不能夠再長得，雖然說男孩子相對來說發育晚一些，但是大多數在20歲的時候也很難，不管怎麼說，你可以考慮去拍個**看一下，如果還沒有完全閉合的話，那麼還是有長高的可能性
14樓：池雅懿
如果你的骨骺還沒有閉合，仍有機會再增高一點，要是遵守下面的飲食方法，效果會更好。多食蛋白質豐富的食物，尤其是含有氨基酸的食品。
15樓：士多啤梨柿子紅了
一般21就已經不在長高了，23歲再長高的可能性很小。
16樓：留戀不放手了夭
我今年23現在每天都做鍛鍊，熱身跳繩八百個，原地mō高跳60個，然後踮腳mō高八十，其他tuǐ部拉伸、脊柱拉伸都要做，我也有借鑑(嶽倫良魁梧路）=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
做的長 高鍛鍊，挺周全的，最 後，就是要注意調節自己的心情，我五個月後測量是高了叄厘公尺前後。我一周5次鍛鍊，不要連續休息超過2天。當然要有持之以恆的精神，承受累的考驗，要不然幾天就放棄了，要麼不開始，一開始就不要停下來了。
長 高就不是問題。
我16歲身高155到160之間在網上買多少寸的結他好我是女生
你喜歡多大的，去實體店看看實物大小，在確定 不過，提前告訴你，不是41寸的，都屬於擺設，練手琴 雖說是練手琴，其實還是很差，這是是一般情況 女生建議39寸的就合適，但是品一定要全的，38寸的到琴箱才12品，39寸的大都14品了，很多solo的地方用得到。很方便的。40寸的就合適，但是品一定要全的，3...
我今年17歲身高只有160cm我站起來的時候肚子像小啤酒肚但
運動啊，你躺下去肚子變平是因為重力作用，向腹部左右移動。你算一下bim值，體重 公斤 除以身高 公尺 的平方，在18.5到24.5為正常，超過就算過重了。你是長身體的年紀，應該多運動，合理膳食。另外，17歲160cm個子不高，你更應該自律，注重身體的發展。晚上不熬夜，補維d，多曬太陽，補鈣，補鋅，好...
我身高160，可以做平面模特嗎，身高160可以做模特嗎 ？要怎麼接觸到模特圈？
現在要求的模特都很瘦了，你這種身高的，都80 90斤左右的樣子。lz算是比較珠圓玉潤的那種呀。有點難，除非你長相很好。畢竟身高不是很有優勢，呵呵 身高沒問題，但恕我直言體重有些過了 大家都知道鏡頭裡容不得贅肉，又能把人憑空增胖個幾公斤，所以越苗條 骨架越小的模特越有競爭力。許多模特上鏡非常美，但真人...