1樓:圖騰地坪工程
冬天氣溫驟降,天寒地凍,萬物蟄伏,寒邪襲人,人體生理功能減退,肌體生理活動處於抑制狀態,陽氣漸弱。綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑。紅茶抗衰老效果強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔等。
白茶具高效抗氧化功能,可強化肌膚抵抗力,防止外界環境對肌膚所引發的不適與提前出現老化問題,讓肌膚保持持久光滑。
1、普洱茶:普洱茶茶中含有的維生素c、維生素e,特別是茶多酚,具有很強的抗氧化活性,可以清除人體內的氧自由基,從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。還含有胡蘿蔔素,它在腸壁和肝臟的作用下,可以轉變為維生素a。
而維生素a具有滋養眼睛、滋潤**的功效。
2、玫瑰花茶:清火潤喉,具有消斑、除皺、養顏之功效,是花中之王,也是最受女性喜愛的一種花茶。
3、康乃馨茶:能美白**,祛斑除皺,是美容養顏的名貴花茶。
4、綠茶:綠茶素有茶之王的稱謂,因為所有的茶中,它擁有最強的抗氧化功效,所以,很早以前就有護膚專家將喝的綠茶渣敷在臉上當作**。
5、白茶:白茶所含的多酚成分,能有效抑制游離基活動,改善人體排毒,還有防禦功效,並且它還具有高效抗氧化的功能,可以強化肌膚抵抗力,因此,能給你的肌膚帶來前所未有的清新感。
2樓:布清安桂妝
紅茶養胃,也可以喝點福鼎老白茶,抗氧化效果比較好
冬季**乾燥喝什麼茶補水
3樓:滿妍養生
天氣炎熱**容易乾燥,推薦一道代茶飲,讓你的身體輕鬆補水
4樓:媯孤闞修永
冬天氣溫低下,天寒地凍,這樣的天氣對女生來說,簡直就是天災。冬季**容易出現乾裂的情況,出現此情況補水是關鍵。冬天補水除了多吃水果外,喝養生茶也是可以達到很好的補水效果的。
那麼冬季**乾燥喝什麼茶補水呢?一起和飲食文化來看看。
普洱茶普洱茶茶中含有的維生素c、維生素e,特別是茶多酚,具有很強的抗氧化活性,可以清除人體內的氧自由基,從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。還含有胡蘿蔔素,它在腸壁和肝臟的作用下,可以轉變為維生素a。而維生素a具有滋養眼睛、滋潤**的功效。
紅茶紅茶性溫,且含有豐富的蛋白質,具有提神益思、解除疲勞等作用。冬天喝紅茶可補陽氣,恢復肌膚的彈性和面色的紅潤,所民說紅花非常適宜冬天飲用,滇紅茶湯透亮,香氣悠長,十分耐泡,最適宜作高階禮品。滇紅工夫、正山小種紅茶口感都非常好,冬天喝紅茶對**特別好。
芝麻糖茶
滋潤五臟、滋養肝腎、延緩衰老。適用於肝陰虛頭暈、腎陰虛耳鳴,四肢無力、**乾燥、頭髮乾枯、婦女乳少者。
紅棗桂花茶
養血順氣、健脾和胃。適用於血虛所致之頭暈目花、面色萎黃者。
玫瑰桂圓茶
玫瑰花及洛神花玫瑰果加起就是活血美容茶,而桂圓及白冬瓜糖則調味及養氣功效;在此茶中,若加入法蘭西玫瑰,則能緊緻**及淡化皺紋。
枸杞茶枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c等,具有補肝、益腎、明目的作用。其本身有甜味,可以像葡萄乾一樣作零食,對解決「上班族」眼睛乾澀疲勞很有功效。有些人用菊花加上枸杞一起泡來喝,這樣的搭配很養生。
菊花茶菊花適量,開水沖泡飲用。菊花富含維生素a,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫**各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。
經常覺得眼睛乾澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。
冬季乾燥喝什麼茶好
5樓:沒人疼的孩紙行
冬天**乾燥多喝以下茶對**好:
1、滋陰護膚茶
材料:百合3錢、玉竹3錢、沙參5錢、水500-600c.c.。
作法:材料洗淨後放入鍋中,加水,大火煮沸後轉中小火,續煮15至20分鐘,每天飲用1次即可。
說明:此湯品有滋陰潤膚的效果,適合一般人飲用,但因玉竹和沙參取自植物的根部,需久煮才能使藥性溶出,發揮應有的保健效果。
備註:除了肌膚容易乾燥發癢之外,若常合併有消化不良的情況,可以上述保養茶配方為基礎,增加2錢陳皮一起煮;若帶有一點血虛症狀,如精神乏力、臉色差,則可在上述材料中加入1錢當歸、3錢黃耆、3錢紅棗,增加補氣和養血。
2、香蕉蜂蜜茶
配方;香蕉1根,綠茶3克,蜂蜜適量。
制法:香蕉去皮,切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡,燜5分鐘後取汁,並兌入放香蕉的杯中。10分鐘後,調入蜂蜜即成。
功效:軟化血管、滑腸通便、養顏潤膚。
應用:適用於便秘、**乾燥者。
用法:每日1劑,代茶飲服,食用香蕉。
3、牛奶紅茶
配方:鮮牛奶100克,紅茶3克,食鹽適量。
制法:先將紅茶熬成濃汁,去渣取汁;牛奶煮沸後,加入茶汁,同時加入適量的鹽,調勻即成。
功效:營養滋補、潤澤**、紅潤容顏。
應用:適用於面色不華、氣血不足、**乾燥。
用法:清晨空腹代茶,緩緩品飲。
4、芝麻潤膚茶
配方:芝麻500克,茶葉750克。
制法:將芝麻淘洗乾淨、晾乾,用文火炒至熟香,研為細末,貯瓶備用。
功效:補腎養肺、潤膚烏髮。
應用:適用於**乾燥、毛髮乾枯者。
用法:每日2次,每次取芝麻2克,茶葉3克,沖飲嚼食。連續25天為1療程。
**乾燥喝什麼花茶比較好?
6樓:手機使用者
你可以每週堅持做一次補水**,補水**用效果不錯,但是也不用太貴的產品,10元以下一張即可,一周不用再多(再多也強力吸收不了); **每天需要呼吸氧氣和水份另外還要養分,要找適合你膚質的護膚品,然後每天清潔一次面部之後,早晚都要有爽膚水,乳液,修護霜(或晚霜無需早霜,因為晚霜通常滋養成分較多),缺一不可;也可以當中加乙個補水精華素更好。 乳液是滋養,提亮膚色的作用,增強新陳代謝;霜是做隔離和防護,加強滋養效果,並且防止抹上的水份滋養快速流失。所以這些都不能缺哦~~在這樣的堅持下,你的新陳代謝就會正常並快速運轉了。
色斑和美白都會有明顯效果。 身體部分也是這樣,每次洗澡後抹上補水身體乳液,堅持一段時間後會有顯著效果。 多攝入維生素,以上說的多吃水果,尤其是各種水果都要,也是很好的。
花茶基本沒有什麼明顯效果,可有可無。
記得採納啊
7樓:嚐個
**乾燥,主保水分充足。多喝水,這是其一。 和什麼花茶比較好,比如有粘性的等。
給你介紹幾種花茶: !羅漢果-茉莉花-枸杞子 泡開水 !!
普洱-玫瑰 !!!綠茶-菊花 !!!!霍斛-麥冬 放水壓 燉 差不多半鐘頭,一人喝霍斛差不多10g + 麥冬10g +水 3碗左右吧。
(建議這個很不錯) 還有表外的 也得注意下: 冬天一般都有塗防護膏、油什麼的,主要注意一點,就是在睡覺前,不可以塗那些。 不然不利於毛孔透氣等,很容易影響到**老化、乾燥、沒活力等。
8樓:僑霧
白領麗人茶 配方:芙蓉花、玫瑰花等 養顏美白,滋潤肌膚,集合眾多花朵的精華,改善乾燥肌膚和因日曬造成的**暗沉和黑色素沉澱。
9樓:哀煙宮培
夏季推薦飲用綠茶,綠茶性味苦寒,可以清熱、消暑、解毒、止渴、強心。但對於喜愛選購冰鎮茶飲料的消費者,以及女性與胃寒的消費者,建議以烏龍茶為佳。
專家解釋,綠茶為不發酵茶,性味苦寒冰鎮後過寒不適宜女性及胃寒的消費者飲用;紅茶為全發酵茶,味甘性溫夏天飲用容易上火,而烏龍茶介於兩者之間為半發酵茶,不寒不熱同時起到去火解熱,恢復津液的作用。
秋天天氣乾燥,「燥氣當令」,常使人口乾舌燥,宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中,介於紅、綠茶之間,不寒不熱,適合秋天氣候,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內餘熱,恢復津液,對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃,外形肥壯均勻,緊結捲曲,色澤綠潤,內質馥郁,其味爽口回甘。
天氣炎熱出汗多,茶中富含鉀,喝些茶飲料既能補水,又能補充出汗丟失的鉀。但是專家提醒,一天一次性飲用大量茶飲料是不科學的,正確的方法應該是一天分數次飲用,這樣茶飲料中的多酚類、兒茶素才能夠被人體充分吸收。
夏末秋初飲食應以清淡為主,油膩的食物可以配茶食用,茶中又以大麥茶與烏龍茶較為適宜。特別是喜愛吃麻辣食物的食客們,可以選購不同口味冰鎮烏龍或大麥茶去熱降火,如韓式大麥茶、烏龍茶等。因為,烏龍茶中的茶多酚能吸附油脂排出體外,還含有脂酶能夠分解油脂,因此烏龍茶有能夠溶解脂肪的說法。
夏末秋初也是黑色素沉澱的高峰期,女孩子臉上的斑點也是度假結束後最擾人的煩惱之一。
春天**較乾燥要喝什麼茶可以滋潤**
10樓:威信
臉部乾燥缺水怎麼辦
1、敷**,嚴重缺水時,一天一敷,緩解時,可2-3天一敷就可以了。
2、發現生活中的一些環保護膚,如黃瓜切剩下的部分,西瓜皮,淘公尺水都可以往臉上抹,對**保濕有一定的效果。
3、洗臉可用冷熱水交替,可促進血液迴圈,對**有極大好處,但不可用溫度過高的水。
4、因為溫度過高會將臉部油脂洗掉,臉部會因此變乾。
5、洗完臉後可用熱水蒸汽薰臉,薰3-5分鐘後直接抹保濕護膚品就可以了。
6、可在屋內使用加濕器,讓空氣有充分的濕度,從而是**不那麼幹。
**乾燥喝什麼花茶比較好
11樓:du知道君
夏季推薦飲用綠茶,綠茶性味苦寒,可以清熱、消暑、解毒、止渴、強心。但對於喜愛選購冰鎮茶飲料的消費者,以及女性與胃寒的消費者,建議以烏龍茶為佳。
專家解釋,綠茶為不發酵茶,性味苦寒冰鎮後過寒不適宜女性及胃寒的消費者飲用;紅茶為全發酵茶,味甘性溫夏天飲用容易上火,而烏龍茶介於兩者之間為半發酵茶,不寒不熱同時起到去火解熱,恢復津液的作用。
秋天天氣乾燥,「燥氣當令」,常使人口乾舌燥,宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中,介於紅、綠茶之間,不寒不熱,適合秋天氣候,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內餘熱,恢復津液,對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃,外形肥壯均勻,緊結捲曲,色澤綠潤,內質馥郁,其味爽口回甘。
天氣炎熱出汗多,茶中富含鉀,喝些茶飲料既能補水,又能補充出汗丟失的鉀。但是專家提醒,一天一次性飲用大量茶飲料是不科學的,正確的方法應該是一天分數次飲用,這樣茶飲料中的多酚類、兒茶素才能夠被人體充分吸收。
夏末秋初飲食應以清淡為主,油膩的食物可以配茶食用,茶中又以大麥茶與烏龍茶較為適宜。特別是喜愛吃麻辣食物的食客們,可以選購不同口味冰鎮烏龍或大麥茶去熱降火,如韓式大麥茶、烏龍茶等。因為,烏龍茶中的茶多酚能吸附油脂排出體外,還含有脂酶能夠分解油脂,因此烏龍茶有能夠溶解脂肪的說法。
夏末秋初也是黑色素沉澱的高峰期,女孩子臉上的斑點也是度假結束後最擾人的煩惱之一。
冬天喝什麼茶比較好,冬天養肝護肝喝什麼茶好?
冬季,應選用味甘性溫的紅茶為好,以利蓄養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質和糖,還有助消化 去油膩的作用。個人身體素質不同不能一樣。冬天喝什麼茶比較好?糖友冬季喝什麼茶比較好?個人推薦茉莉花茶和菊花,紅棗茶!但適合自己體質的茶,才是最重要的,不是麼?我們喝茶人有這麼一說 夏喝綠,冬喝紅,一年四季喝烏龍!...
胃不好,冬天喝什麼茶比較好?胃不好的人,適合喝什麼茶呢?
1 大麥茶。大麥茶具有極為明顯的健脾作用,尤其是一些因為飲食過度而出現胸悶腹脹等症狀的患者,只需要將大麥炒黑研磨服,便可以有效緩解不適症狀。尤其是對於小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人群,在平時生活中更應該多喝些大麥茶,以此來起到調養脾胃的作用,從而預防各種腸胃疾病。2 蕎麥茶。本草綱目 中記載,...
冬天面板乾燥喝什麼粥,乾燥冬天喝什麼粥可以排毒養顏?
冬季是進補最佳季節,對於女性,補血很重要,很多女性面部萎黃 唇甲蒼白 頭昏眼花 乏力氣急等血虛證,所以,女性要善於養血,血足 才能紅潤,面色才有黃澤。冬季,喝粥能禦寒養胃,還能補血養血。一 紫公尺補血粥 紫公尺用冷水先浸泡1小時。紫公尺 水 1 12大火煮開轉小火煮30分鐘,加入適量的紅棗 桂圓 山...