1樓:匿名使用者
眼睛太疲勞了,休息一段時間吧!最好有充足的睡眠,多吃蔬菜,保持維生素的攝入量,過兩天就會好的~
2樓:金槍藍鰭魚
讓眼睛休息一下 另外注意一下 血壓
3樓:匿名使用者
1. 電腦螢幕最好背向或側向窗戶,避免螢幕反光; 2. 電腦螢幕要比眼睛來的低,即眼睛略高於電腦螢幕; 3. 電腦螢幕和眼睛離60公分以上,太近容易造成眼睛疲勞,誘發近視; 4. 電腦操作間的光線不應太弱或太強(12平方公尺的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度); 5. 連續看電腦50分鐘左右要休息10分鐘,可閉眼休息,同時想象看遠物,或者直接眺望遠處,讓眼睛充分休息是預防近視的關鍵,若能用捂眼睛的方法,將更有效緩解視疲勞; 6. 多眨眼睛,保持眼部濕潤,每分鐘眨眼20以上,有意識地控制,習慣成自然; 7. 在電腦傍邊擺一杯水增加周邊濕度; 8. 不要長期依賴眼藥水,偶爾用用是可以的,時間長了就抑制眼睛自身分泌調節功能,造成乾眼症。
4樓:春哥三
少玩電腦 最多玩三個小時 就要休息 否則眼睛耐不住 眼睛痛快去買點滴眼液吧
5樓:匿名使用者
那就不要再玩了!去醫院看下吧
眼睛充血了應該怎麼辦,眼睛充血應該怎麼辦?
眼睛充血主要是有其他眼病引起的主要有以下幾種 1 急性結膜炎 為細菌 病毒感染所引起的一種常見的流行性眼病,傳染性強。症狀 起病急,雙眼同時或先後發病,患眼有刺痛 癢 異物感,重者有畏光及灼熱感,視力一般不受影響。症狀 眼瞼紅腫,結膜充血,分泌物多為細菌性 黏液性或膿性。早晨起來眼睛被分泌物封閉。病...
孩子老玩電腦怎麼辦,孩子總是玩電腦,怎麼辦
估計這孩子被你寵壞了,他爸爸教育孩子時,你老是阻攔。本來孩子犯了錯,他爸教育時,你如果阻攔,孩子不但認識不到自己的錯誤,反而認為他爸管的不應該,他爸不好,所以更不會聽他爸爸的話,導致現在他爸無法管了。17歲正是叛逆期,更不好管但又不能不管,你們兩夫妻首先達成一致,不要強行阻止 這年齡的孩子來硬的沒用...
孩子過分玩電腦怎麼辦,玩電腦手冷怎麼辦?
先不要過分控制他,記住,物極必反.讓他自由玩上一段時間,他的興趣就會淡一些,然後引導他參加一些有意義的文體活動,我想用不了多久孩子就不會沉迷於網路遊戲了.上面那位朋友說的很有道理啊 慢慢的縮短他玩電腦的時間,我兒子以前很迷,開始我讓他2天玩一次,慢慢的讓他3天 4天最後乙個星期,然後誇他能管住自己了...