1樓：束音韻
你能因為他的過去而感到痛苦就足以說明你自己還愛他！而你又知道他現在是愛你的！
那你還有什麼可抱怨的呢？難道你離開他的話他的那段歷史就會抹殺掉？告訴你，不會。會有的，只是你的遺憾！和他的痛苦！
他的過去是因為他不知道以後會遇到你。
你也可以這麼想：你現在不光是擁有他的人，你還擁有他的心！這就夠了！
如果因為他過去交過女朋友而放棄你倆的緣分的話````太不值得了```因為你愛他，他也同樣深愛你````
這讓我想起一句話：「在情感的世界裡沒有誰對不起誰，只有誰不珍惜誰！」
佛說：「前世的五百次回眸換來今生的一次擦肩而過。」那你說就你倆的關係，你們前生是不是沒乾別的，淨回頭了的？退幾萬步講，就為了前生的辛苦，你也要珍惜這份緣啊！
惜緣！惜愛！惜人！
如果還有什麼想不通的，可以給我發資訊，我願意幫你。
2樓：匿名使用者
乙個人的過去真的比現在和將來還重要嗎？哪個人沒有過去呢？你有必要為了已經過去的事情而放棄現在和將來的幸福嗎？
這樣對他是不公平的，因為在過去他根本就不知道現在還會有你出現在他的生命中，幸福是掌握在自己手中的，只要你將來不會後悔現在的放棄，那麼你就放手好了．如果你覺得你錯過了他，以後會後悔，那麼就請你抓緊自己的幸福，給自己和他乙個機會．不管他以前怎樣，他現在是愛你的，疼你的，這還不夠嗎？
3樓：suai小七
我想兩個人分手也不都是一方的原因!過去的還是讓它過去 的好!生活還是往前走的啊！過了這段感情以後你還會覺的生活是美好的！ 你有qq嗎？能認識你嗎？
4樓：匿名使用者
愛乙個人就不比計較他的過去，只要現在的他對你好，疼你，愛你，不花心為何你就不能忘掉他以前的？畢竟那是你們認識前的事啊，把心放寬點！
5樓：匿名使用者
如果你真的愛他,你就不會介意他的過去,況且他還是主動向你坦白的,證明他真的愛你,其實好多人心裡想法都是一樣的,如果你真的介意別人的過去,你永遠都找不到你的最愛,珍惜眼前人,不要等到失去之後才知道後悔!
6樓：舞動身體
如果真心去改就原諒他
如果自己難道就放棄他
如果可以選擇就要自己想的
不要有太多顧慮
也許當自己明白的時候
那已經成為回憶
7樓：匿名使用者
如果真愛了就不要在意過去 否則帶來的只有痛苦 不過愛情真的好複雜我自己也想得頭疼呵呵
我很難過怎麼辦?
8樓：督梅花牟嬋
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
9樓：匿名使用者
很多bai
問題的解決都是需要自己du從內部打破才zhi行，別人也dao只能給你出出主版意，但最終還是得
權靠你自己從內心解決。
解決的辦法是：正面的面對這件事情，不要逃避，用心去體會這件事情對你的傷害和讓你難過的那種感受，一定要認真去體驗和感受那種感覺。並且對這種感受說：
「我接納你，謝謝你，謝謝你讓我有這樣的經歷」。說的時候一定要真心實意的接受他，而不是只是這樣在心裡說，但內心深處還在排斥這種感受，不願意去接納它。才開始可能有點不容易，但不斷重複，你以後都知道如何解決讓自己難過的問題了。
工作原理：無論什麼感受，好的或不好的，它都是你的一部分，如果你不接納它，那你就是殘缺的，就會出現問題。接納它，就是接納你自己，你就是完整的。
如果回答對你有用，可新增我為好友。
10樓：邴澄邈狂霽
許多的bai事情，總是在du經歷以後才會懂得，一如感情。zhi痛過了dao
，才會懂得如何保護自己版；傻權過了，才會懂得適時地堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。學會放棄，生活會更容易。
學會放棄，在落淚以前轉身，留學簡單的背影；學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美的回憶；學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛不一定就刻骨銘心；學會放棄，讓所以的煩惱隨風而去，創造每乙個美好的明天。
每乙份感情都很美，每一程相伴也都另人迷醉。不能擁有的遺憾讓我們更繾卷；夜半無眠的思念讓我們更覺留戀。感情是乙份沒有答案的問卷，苦苦的追尋並不能讓生活更圓滿。
也許一絲傷感，會讓這份答卷更雋永，也更久遠。
收拾起心情，繼續走吧，錯過花，你將收穫雨，錯過美麗，你將收穫幸福；繼續走吧，在放棄中你將收穫屬於自己的快樂。
我好難過，我該怎麼辦？
11樓：孔德文雙琴
那個女的是不是有同性戀傾向？？？這樣的女生是很討厭~我很用情你~因為我也有這樣的經歷~可是我卻不是乙個人~要我說既然她背叛你了~你也不要再去在乎了~時間長了她或許會記得你的好的~不要太在乎了~因為她不值得你這樣~真正的友情不是用物質來衡量的~
12樓：是玉花法醜
呵像你這種心裡也能理解
畢竟班級裡的圈子確實很小
如果那個女的不是壞也沒那麼討厭的話，你可以試著接受那個女的，爭取你們三做好朋友啊~
多個朋友多條路嗎？
相信那個女孩也不會對你怎麼樣的~
你這樣鬱悶下去的話，只有自己委屈了~
希望你們能好好溝通
好好做朋友~加油喔
我很難過怎麼辦？
13樓：回首拂紗現婉嫣
你很難過，可以找你的朋友，或者是家人好好的溝通，把你的心事向他們訴說，讓他們好好的安慰和開導你，或者是自己找一些適當的發洩方式進行發洩，也可以做一些自己感興趣的事情，轉移注意力，讓自己不再多想，調解好自己的情緒吧！
14樓：
難過的時候，去做這樣幾件事，對你有好處
1、去看場電影，喜劇最好。
2、去咖啡廳點杯飲料，越甜越好。
3、找本**看看，能沉浸的。
4、找個遊戲玩玩。
5、找個人聊天。
嘗試一下吧，對你有好處。
15樓：在黃龍洞寫生的義大利狼
找個無人的角落痛哭一場。當乙個人難過的時候，一定要把情緒發洩出來，不要憋在心裡面，因為有些事情，憋在心裡面會憋壞的，所以適當哭泣是有好處的。
2保持理智。在難過的時候，傷心的時候，一定要保持理智，不要做一些傻事，因為做傻事不僅解決不了問題，反而會讓事情變得更加嚴重，所以一定要保持理智。
3好好睡一覺。研究表明，當乙個人傷心難過的時候，好好睡一覺，什麼事情都不要想，第二天起來，會感覺好很多，所以遇到傷心難過的時候，好好的睡一覺吧，也許這個方法對你有用。
4需要時間。傷心難過的時間時候，一時半會可能緩解不過來，所以我們需要的是時間，只要到了一定的時間，這種情緒一定會得緩解的。
5自我鼓勵。遇到傷心難過的時候，一定要學會自我鼓勵，告訴自己加油，無論多大的困難都會過去的，相信自己，一定能走出困境。
16樓：幸福美滿的條件
你可以去找你最好的朋友向他們訴說一下你心裡的苦和煩心事，你的好朋友會開導你的不過別人勸說是一方面還得自己心情一定要往開的去想
17樓：改霞月
如過難過了就要適當的放輕鬆自己，不要想太多的事情，做一些自己想做的事情，努力讓心情好起來，也可以去陸游。
18樓：來自凌雲山得體的曹仁
您好，首先要找出讓您這麼難受的始發事件，然後根據情況進行開導
指導意見：
平時吃點巧克力跟牛奶，保證睡眠，找到讓自己不開心的事情，如果已經發生就不要去耿耿於懷，如果可以改變就去盡自己乙份力去改變
我很難受，怎麼辦？ 5
19樓：閆良疇汗公升
人活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
現在我好難過,我好難過,怎麼辦
淡定 冷靜 還是好好想想吧,該哭就哭,哭完了就什麼就沒有了,好好溝通一下,把你的想法跟你的家人說一下,解決一下問題.額 離家出走也解決不了問題啊。最後是溝通一下吧 我好難過,怎麼辦 人與人相處 一定要注重雙方彼此欣賞 如果與乙個只有好感的人 不會有什麼結果的 比如,你絕對有喜歡和你說話的人 這就是彼...
怎麼辦？我好難過
這種情況我原來也遇到過，我覺得應該過一段時間，讓它慢慢的淡化。尋找乙個好的時間去跟她說，逃避不是辦法。還是好好學習,不要為了一些事情耽誤學習.她可能在某些方面嫉妒你，採用一種不怎麼光明的做法破壞你的心情。這是一種心計，沒必要為此分心影響學習。記好了自己的任務和目標，正好利用這段沒有人打擾的時間努力學...
他走了我好難受我該怎麼辦，他走了，我很難過。我該怎麼辦？
在國外的你真的很指的理解，怎麼說呢，我有跟你一樣的經歷，我也認過很多的姐姐，但是在異鄉的你們的感情一定比我們的更加的深厚，其實呢，這也沒什麼的。你的姐姐是你心裡的乙個 親人 可以讓身在異鄉的你在困惑無助的任何時候都得到幫助，所以，你依賴她。而她的離開正是給你乙個機會自己成長，你應該感謝呀。我也有姐姐...