菠蘿有什麼功效,菠蘿有什麼作用功效?

2022-03-31 10:14:13 字數 4906 閱讀 3441

1樓:食物密碼

菠蘿的果肉有內刺,口感偏硬偏酸,因為菠蘿含有菠蘿蛋白酶,能分解蛋白質,在口腔中會少量分解組成舌表面細胞的蛋白質,因此吃未經熱水、未泡鹽水的菠蘿後舌頭會有刺痛感。它屬於中等公升糖指數水果,糖尿病人群要適量食用。

2樓:不ok開箱

菠蘿有哪些功效和作用?

3樓:褚元修齋俏

菠蘿,不僅可以**,對身體的健康也有著不同的功效。菠蘿味甘、微酸,性微寒,有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效,可用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等症。而且在果汁中,還含有一種跟胃液相類似的酵素,可以分解蛋白,幫助消化。

菠蘿有什麼作用功效?

4樓:教育培訓答題小能手

1、增進食慾

菠蘿所含的芳香成分,可促進唾液分泌,增加食慾。

2、促進消化

菠蘿所含的蛋白質分解酵素可分解蛋白質、脂肪等,可促進消化,在食用肉類食物產生油膩後,吃一些菠蘿最為有益。

3、預防便秘

菠蘿中含有大量的食物纖維,可促進排便,防止便秘。

4、促進入體新陳代謝,消除疲勞

菠蘿所含的維生素b1,能增進人體的新陳代謝,有效地去除疲勞,對美容和健康也很有益。

5樓:匿名使用者

營養分析 1. 菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善區域性的血液迴圈,消除炎症和水腫; 2. 菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益; 3.

菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。 相關人群 一般人群均可食用 1.特別適宜身熱煩躁者、腎炎、高血壓、支氣管炎、消化不良者; 2.

患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應禁食菠蘿,發燒及患有濕疹疥瘡的人也不宜多吃。 製作指導 1. 先把菠蘿去皮切成片,放在淡鹽水裡浸泡30分鐘,再用涼水浸洗,去掉鹹味再食用; 2.

果實除供生食外,還可製罐頭食品及其他加工品; 3. 將新鮮的菠蘿榨成汁並煮開,冷卻後用於擦洗粗糙的**,長期堅持使用,不僅能清潔滋潤**,還可以防止暗瘡的生長。

6樓:不ok開箱

菠蘿有哪些功效和作用?

7樓:謹傑

菠蘿** 菠蘿**作用勿容質疑。傳統中醫認為,菠蘿味甘、微酸,性平,有生津止渴、潤腸通便、利尿消腫、去脂**功效。歐洲營養學會也證實,菠蘿具有神奇的**功效。

菠蘿**是因為它含有一種天然消化成分,又稱菠蘿酵素,有類似木瓜酵素的作用,能分解蛋白質,有效的酸解脂肪,特別是能幫助肉類的蛋白質消化,減少了人體對脂肪的吸收。菠蘿豐富的纖維素還可以有效地通腸潤便,對**的jms大有好處。 菠蘿又稱鳳梨,汁液豐富,纖維柔脆,酸甜適中,芳香可口;富含氨基酸,有機酸,幾乎包含有所有的人體所需的維生素,鈣、鐵、鉀等16種天然礦物質,且每100克菠蘿只含30卡熱量。

但菠蘿裡含有一種甙類有機物,另外還含有氮類有機物,吃多後直接反應就是頭痛,另外還可能會有腹痛、嘔吐、頭痛、四肢及口舌發麻等症狀。杜主任就此提醒市民,吃菠蘿不要吃得太多,以防引起過敏症狀。

8樓:五訪曼

蘿中含有豐富的醣類、脂肪、蛋白質、維生素,以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞血酸等。 它之所以有助於消化,主要是其中含有的菠蘿蛋白酶在起作用。這種酶在胃中可分解蛋白質,補充人體內消化酶的不足,使消化不良的病人恢復正常消化機能。

此外,菠蘿蛋白酶對腎炎、高血壓、支氣管炎也有一定的**作用。 中醫認為,菠蘿味甘,微酸,性平,有補益脾胃、生津止渴、潤腸通便、利尿消腫等功效,可**中暑煩渴、腎炎、高血壓、大便秘結、支氣管炎、血腫、水腫等疾病,並對預防血管硬化及冠狀動脈性心臟病有一定的作用。菠蘿榨汁後加鹽飲用,可緩解中暑的症狀。

便秘的人吃漬了鹽的新鮮菠蘿,也能起到緩解作用。 但實際生活中,經常有人因為吃菠蘿而出現腹痛、腹瀉、嘔吐或頭痛、頭昏、**潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻,甚至呼吸困難、休克等過敏反應。要避免過敏,可在吃菠蘿前將它在鹽水中浸泡10分鐘,破壞菠蘿蛋白酶的致敏結構。

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菠蘿是一種原產於中、南美洲的熱帶果樹。目前,菠蘿已廣泛分布在南北回歸線之間,成為世界重要的果樹之一。在我國主要栽培地區有廣東、海南、廣西、台灣、福建、雲南等省(區)。

菠蘿屬於鳳梨科鳳梨屬多年生草本果樹植物,營養生長迅速,生產周期短,年平均氣溫23攝氏度以上的地區終年可以生長。 菠蘿果實營養豐富,果肉中除含有還原糖、蔗糖、蛋白質、粗纖維和有機酸外,還含有人體必需的維生素c、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸等維生素。以及易為人體吸收的鈣、鐵、鎂等微量元素。

菠蘿果汁、果皮及莖所含有的蛋白酶,能幫助蛋白質的消化,增進食慾;醫療上有**多種炎症、消化不良、利尿、通經、驅寄生蟲等效果,對神經和腸胃有一定的醫療作用。

菠蘿的功效與作用有哪些

10樓:食物密碼

菠蘿的果肉有內刺,口感偏硬偏酸,因為菠蘿含有菠蘿蛋白酶,能分解蛋白質,在口腔中會少量分解組成舌表面細胞的蛋白質,因此吃未經熱水、未泡鹽水的菠蘿後舌頭會有刺痛感。它屬於中等公升糖指數水果,糖尿病人群要適量食用。

11樓:言妁妁零食屋

菠蘿有哪些功效和作用?

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菠蘿中含有大量的葡萄糖,果糖,b族維生素,維生素c,磷,檸檬酸,果膠和蛋白酶等物質菠蘿具有健胃消食,清胃解渴,消炎去腫、改善血迴圈、利尿等作用

菠蘿有什麼功效

13樓:食物密碼

菠蘿的果肉有內刺,口感偏硬偏酸,因為菠蘿含有菠蘿蛋白酶,能分解蛋白質,在口腔中會少量分解組成舌表面細胞的蛋白質,因此吃未經熱水、未泡鹽水的菠蘿後舌頭會有刺痛感。它屬於中等公升糖指數水果,糖尿病人群要適量食用。

14樓:奉央

菠蘿的功效

菠蘿營養豐富,維生素c含量是蘋果的5倍。又富含菠蘿蛋白酶,能幫助人體對蛋白質的消化,吃肉類及油膩食品後吃菠蘿最為有益。菠蘿的鮮果肉中含有豐富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有機酸、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵,胡蘿蔔素及多種維生素等營養物質。

豐富的維生素b能有效地滋養肌膚,防止**乾裂,滋潤頭髮的光亮,同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。

做法:其果肉可以作為**,是最香甜的護理用品;常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑並降低老人斑的產生率。

菠蘿的作用

菠蘿有很好的食療保健作用,它含有的菠蘿蛋白酶能溶解導致心臟病發作的血栓,防止血栓的形成,大大減少心臟病人的死亡率。菠蘿中所含的糖、鹽及酶有利尿、消腫的功效,常服用新鮮菠蘿汁對高血壓症有益,也可用於腎炎水腫、咳嗽多痰等症的**。菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維能夠幫助人體腸胃消化,而且由於膳食纖維體積較大,吸附性好,能帶走腸道內多餘的脂肪及其他有害物質,對於預防、緩解便秘症狀都有明顯的效果。

15樓:軒宇說健康

菠蘿你不知道的功效,了解一下

16樓:不ok開箱

菠蘿有哪些功效和作用?

菠蘿有哪些功效?

17樓:漫閱科技

菠蘿,又名鳳梨、菠蘿中蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、菸酸、維生素c等含量較豐富。

菠蘿有生津解渴清暑、補脾胃、固元氣、益氣血、強精神、消食、祛濕等功效,可用於傷暑、傷食、脾胃兩虛、神疲乏力、腰膝痠軟、腎炎水腫、高血壓、咳嗽痰多等症。

菠蘿中含有菠蘿蛋白酶,能溶解導致心臟病發作的血栓,能防止血栓的形成,並有能加速溶解組織中的纖維蛋白和蛋白凝塊的功能,從而改善區域性血液迴圈,達到消炎、消腫的作用。

**咽喉腫痛可食用菠蘿。

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菠蘿有哪些功效和作用?

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吃菠蘿有哪些功效?

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菠蘿有哪些功效和作用?

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菠蘿全身藥用價值豐富,菠蘿皮中就富含一種菠蘿酶,長期食用菠蘿皮,可有效降低心腦血管疾病、糖尿病、高血壓以及癌症等疾病的發病率。

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菠蘿富含菠蘿蛋白酶,可以幫助對人體蛋白質的消化,改善區域性的血液迴圈,消除炎症和水腫。還富含醣類、鹽類和酶,具有利尿的作用,食用適量的菠蘿對有腎炎、高血壓的患者十分有益。

23樓:賣萌

前段時間,我感冒挺厲害的,當時吃著藥打著針,咳嗽的很厲害。晚上更厲害。以為嘴裡沒滋味,就想吃點菠蘿。

然後就買了乙個,回來吃。結果吃完之後發現咳嗽沒那麼厲害了。覺得很神奇,就去網上查,發現菠蘿具有消炎的作用,能促進血液迴圈及傷口癒合。

菠蘿還能夠減輕咳嗽的症狀,對於因為感冒導致的喉嚨疾病,有著明顯的**效果。

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菠蘿味甘性溫,具有解暑止渴、消食止瀉的功效,可清熱生津、利於小便,有著與西瓜一樣的解渴功效,為夏季不可多得的時令水果之一。

25樓:匿名使用者

菠蘿富含豐富的維生素b,能有效促進肌膚亮麗滋潤,有一定的美容功效,還可以**呢!除了上述功效,其還可以提高人體免疫力,抵抗病毒入侵。

26樓:胖胖胖妞的海角

我今天一天吃二個,嚇人哦

27樓:匿名使用者

為啥北京只有在春天才有?

菠蘿對身體有什麼作用?

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菠蘿皮中富含菠蘿酶,有豐富的藥用價值,據國外專家20多年實驗,長期食用菠蘿皮,心腦血管,糖尿病發病率顯著降低,並有一定的抗癌效果。

29樓:不ok開箱

菠蘿有哪些功效和作用?

菠蘿有什麼營養嗎,菠蘿有什麼營養價值

菠蘿,又被稱作鳳梨 黃梨。性味 味甘 微酸,性微寒。它既是消暑 解渴的珍品,也是非常好的 健康水果。菠蘿果實中含有菠蘿酶,有助消化蛋白質 支氣管炎,利尿等功效,並對預防血管硬化及冠狀動脈性心臟病有一定的作用。新鮮菠蘿食用時,先放在淡鹽水中浸泡,味道會更甜。菠蘿的營養 菠蘿是我國南方的四大名果之一,果...

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