1樓：隨陽曦禮花
很簡單啊,你把100元錢卷在香菸上,吸一口就是100塊啊,看你還怎麼抽的下去!呵呵,開玩笑的,那樣你就犯法啦..其實當你真心想戒的話自然就戒掉了。重要是戒菸的決心啊
2樓：小花豹
要有高度的自律，嚴格要求自己。
3樓：匿名使用者
戒菸藥不少，沒有什麼人說好使的，關鍵還是靠毅力。有個偏方，加上你的毅力可能會管用：生南瓜藤一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次，連服七天，永不想吸菸。
4樓：古窪大地
我原來每天兩包半,現在不抽了,為什麼呢,因為我母親和我老舅都是肺癌,最近察出來的,我嚇的不敢抽菸了。我的意思是只要你想戒,就一定可以,首先從一天開始,然後三天,乙個禮拜,乙個月,無論什麼情況下,都不要再抽菸,這樣慢慢就戒了!
5樓：城廣考俠
戒菸呢是要慢慢來的~首先要從少開始,以前你一天10根就減少一半或幾根,在者少去朋友密集的地方,不過還要自己下決心一定要戒了它?想抽的時候就去找別的東西來做,不要想他.
6樓：門俠沐南琴
沒有什麼辦法
不要去想咯
7樓：樹熙倪鴻煊
時時刻刻想著煙的危害，下決心就行。
8樓：
一步一步來，不要一次就戒要有耐心
9樓：問繡佟佳俊美
天天有事幹，忙的煙都顧不上抽，時間長他就會把抽菸忘了
我想戒菸怎麼辦`
10樓：小花豹
要有高度的自律，嚴格要求自己。
11樓：流年逝水
那就戒吧。口袋裝點瓜子，想抽菸就吃，慢慢就戒了
12樓：
那就借啊，別人幫不了你的，要看你的意志力，了，
13樓：星_月_情緣
我有產品戒菸能幫助你！
14樓：思思妙招
想戒菸戒不掉？教你乙個土方法，快速戒菸，再也不想抽
戒菸難受怎麼辦
1 首先，搞清自己戒菸的真正原因。從戒菸的第一秒開始，身體就開始獲益了。如果在35歲前戒菸成功，那麼預期壽命將和正常人一樣。一旦你明白了戒菸的益處和吸菸的危害，並且找到了自己為什麼要點燃手中香菸的原因，你就會去尋找其他無危害的方法代替吸菸。3 再次，杜絕 就抽一支 思想。這也是多數人戒菸失敗的重要原...
戒菸月了仍然很難受怎麼辦，戒菸一個月了仍然很難受怎麼辦
戒菸,最難了，但我一直在想戒菸真的有那麼多好處嗎？煙是鹼性，人體長時間在鹼性的狀態下，一但戒菸，人身就會出現酸鹼 不平衡，人的身體也就會不適應，也就是人在戒菸出現不正常現象的原因，我想如果煙沒有過量，沒有給你的生活帶來影響，不戒也罷。 我是十年前戒菸的，當時煙盒裡還有十幾支菸。十年來。我沒有碰過一支...
我想戒酒。怎麼辦。怎麼辦，想要戒酒怎麼辦就是戒不掉
指導意見 你好，戒菸戒酒是需要很大的意志力的，建議平時多培養一些興趣愛好，讓自己充實起來改善的。回答您好戒酒的方法有很多，主要有以下幾個方法 1 用藥 尤其是一些長期大量飲酒的患者，已經明顯有酒癮了，同時記憶力下降 脾氣暴躁，甚至有動手打人，與人總是發生爭執等症狀表現，最好及時服藥進行 緩解脾氣暴躁...