1樓：情感解惑桃桃子老師
可以跟自己的家人好好的溝通一下，希望他們能給自己基本的尊重，而且給自己基本的自由。
2樓：匿名使用者
首先要讓自己變得更強大；可以通過努力學習相關知識及一些技能，長時間積累，不斷地提公升自己，當自己有能力了，就很容易過上自己想要的生活。其次平日裡盡可能的多與家人溝通，共同解決遇到的問題。
3樓：慕理
不清楚你年齡多大，上學沒？還是到了工作的時候了。不管怎麼說，理解萬歲！
4樓：隗琇
如何擺脫原生家庭的控制？原生家庭的畸形教育，如果是好的，需要發揚光大，如果是不好的選擇，正確的有好多的書籍需要去學習，很快會改變不好玩的家庭教育，家庭的控制
5樓：匿名使用者
如果意識到了缺陷，就已經戰勝了缺陷。
想來，上帝給人開啟的那扇窗，叫做「自知」。人貴在自知，只要明白缺少的，就不愁能將缺少的補回來。
6樓：園園的小勤快
如果你已經成年的話， 可以找乙個比較遠的地方出去打工， 出去的時候呢 你可以跟他們講你是去廣東， 但事實上你是去上海。 然後辦乙個號碼 ，最好是用家裡面原來的號碼 不要幫你所在地的號碼 ，那樣的話他們可能會時不時的來找你 。
如何擺脫原生家庭的影響
7樓：各處綻放的花朵
當你心裡產生自我否定時，你要理性去思考，真的是這樣嗎？找出三個理由說服自己，然後重新建立肯定。
如何擺脫父母的控制?
8樓：棉花聽**
父母總是管得太多？如何擺脫被控制的人生？小伙講出重要方法
9樓：配角解釋
我覺得父母對你的控制欲太強特別關心你，對你的期望很高，這樣雖然真的會讓你覺得自己內心的壓力比較大，但是我覺得這樣是好的，有壓力才會有動力。其實在生活中父母對你有這樣的壓力，你應該感到輕鬆，因為好多地方的一些留守兒童，還有一些父母不經常管自己的人來說已經算是夠好的了。其實父母對你的控制欲太強，你可以跟他們好好的交流一下，關於在這方面的一些事情，有問題就要多給他們說，多和他們交流。
一方面父母對你的控制欲太強，就說明他們非常的關心。有些地方的一些孩子還喜歡我們的父母，對他們有更多的控制能力，你在想這個的時候也要換位思考，想想別的孩子渴望得到父母的關懷。在這個世界上有這樣的乙個群體，他們從小到大都不是自己的父母帶大的，是由爺爺奶奶帶大的，父母為了維持他們在家裡的生計，早早的選擇了離開家鄉去外邊打打拼掙錢。
你應該要體諒你的父母，你也應該感到慶幸，也有這樣的父母。
另一方面就是你應該要和自己的父母多交流，多溝通，溝通才是你們之間的對你唯一的橋梁。當你遇到困難的時候，就要和父母多多溝通，向他們傾訴你所遇到的困難，讓他們和你一起想辦法解決一切的問題，如果你感覺到壓力比較大的話，我的建議是讓你的父母對你的壓力稍小一點。
10樓：
如果你想擺脫父母的控制的話，我覺得你首先得和父母溝通一下，不然你永遠都擺脫不了他們的控制。父母其實並不是為了控制你，而是想讓你擁有乙個更好的生活。如果你願意和父母溝通的話，你就能明白他們心裡想的是什麼，你也可以把自己的觀點告訴他們，那時候你就不會感覺到很大壓力了。
11樓：
父母的控制強，說明他們對你不放心，覺得你還是個小孩子。所以他們會對你控制欲比較強，這時你不要苦惱，因為你要知道他們也是為了自己好。這也恰恰體現了自己不成熟，做事不能讓家長放心。
所以，一方面我們要與家長多溝通，另一方面在我們做事的時候不要感情用事，凡是考慮後果，有自己的見解，做乙個成熟的孩子，讓家長放心。
12樓：雨似雪花
每個父母都希望給自己孩子最好的庇護，害怕孩子在外面吃虧，很多人覺得父母什麼事都喜歡管著自己，自己也不小了已經長大了不需要他們操心了。而如你真的像自己發展，需要向父母表現出自己的獨立，已經能夠獨立思考問題拿出自己的觀點並解決問題。孩子在父母眼裡永遠長不大，盡可能的多向父母傾訴和溝通，父母感覺你長大了，自然慢慢會對你放手。
13樓：匿名使用者
首先和父母進行主動溝通交流，讓他們明白自己有能力照顧自己，有獨立能力。父母的控制欲可以理解為愛子心切，他們社會經驗更加豐富，了解的更多，喜歡將自己的想法強加到孩子身上，你要告訴父母，自己有學習的能力，有自己的思維方式，有自己的處世之道，讓他們放心，不要對自己過度保護，這樣會適得其反。
14樓：
想要擺脫父母的控制，首先你得做到經濟獨立，經濟獨立之後，你有餘力做你自己的事情，不受父母的干涉，但是如果你在上學的時候，不想讓父母太過干涉你的生活，你可以跟父母進行有效的溝通，讓他了解你的想法。告訴他你心裡所想的，雙方進行積極有效協調。
15樓：匿名使用者
同命,我覺得這樣一輩子就拜拜過去了,我們不能走我們得路,那我們來到這個世上,只是為了滿足他們得要求,按照他們安排得軌道行駛,不能活我們自己麼,我家裡不同意我和我男朋友,都已經很激化了,可是我們很相愛,所以我們還在堅持,雖然很難,可是以後是我得生活,我不想活成他們得希望,我想活我得希望,我支援你做你自己,但是做事婉轉點,憋別他們傷心,他們顯然以他們得經驗看--他們沒有錯.這就是代溝,但是肯定初衷是為了你,所以做你自己,但也盡量別太傷他們得心.很難,很難啊
16樓：無崖子生活達人
在生活當中，我們確實應該要懂得擺脫父母的控制，比如說我們可以跟他講，有些事情我們應該要學會自己做，也不可能讓我們在你的保護範圍內過一輩子。我們要學會這樣子跟父母溝通，要讓父母們知道自己總是要長大的，總是要去經歷將來生活當中的風風雨雨，總是需要乙個人去面對人生當中的艱難的。
17樓：匿名使用者
首先，我們來到這個世界的一開始我們就是要感謝父母的，長大之後，應該心平氣和地與父母進行溝通，讓父母知道你已經長大了，很多事情都能夠自己解決。要學會跟父母表達自己的意見，雙方互相溝通，讓父母知道你已經長大了，能夠很成熟的看問題。
怎樣降低或完全擺脫原生家庭對自己的負面影響？
18樓：
我們是不可能完全擺脫原生家庭帶來的影響，但是，我們可以通過建立新的人生經驗和依戀關係來減低原生家庭的影響。
1、承認我們的童年發生了不幸，承認原生家庭有它自己的侷限性，承認我們對原生家庭的恨、愛、憤怒、羞愧、傷痛、挫敗等情感，是降低原生家庭對我們負面影響的第一步。
人不可能自欺欺人地過一輩子，正視過去，聆聽自己內心的聲音，才能幫助我們回歸現在和展望未來。
2、學會自己撫育自己。既然我們的原生家庭沒有能力撫育我們，我們就應該自己承擔起照顧、安撫自己的工作，用我們希望父母對我們的方式，跟自己相處。
允許自己為應得卻從沒有得到過的快樂童年默哀，學會在生活的瑣事上對自己好一點，耐心一點，常常對自己說一些積極的、鼓勵的話。
要知道，降低原生家庭的負面影響是乙個漫長並且起伏的過程，為自己的每乙個小進步鼓掌，也要原諒自己偶爾的失誤。
3、通過重新塑造依戀關係來減低原生家庭的影響。在乙個冷漠的、暴力的原生家庭中，作為兒童的我們無法與撫養者建立穩定的、安全的依戀關係。
成年之後，我們通過發展一段愛情、友情或者與心理諮詢師建立的職業關係，來重新塑造自己的依戀關係。
4、重新定義了自己的原生家庭。有人通過擁有乙個非常親密的朋友圈、結婚、或者生孩子，重新建立了屬於自己的原生家庭。
有人通過離家求學、移民、背井離鄉打工等方式，控制自己與父母的物理距離，從而控制與原生家庭的心理距離。有人通過賺取經濟上的獨立，獲得了精神上獨立於原生家庭的機會。
允許自己哀悼失去的童年歡笑，心疼過去受過傷的自己，憤怒給予傷害的人或行為，是創傷癒合路上必經的過程，人生的路還很長，你永遠不知道下一秒會發生什麼。往者不可諫，來者猶可追。
19樓：積木魚
自己的家庭對於孩子的影響，也是非常重要的。如果說家庭的口碑在大家嘴裡是十分好的話，那麼大家對於這個家庭的孩子，也是十分容易接受的。但是如果說原生家庭，在大家的印象中並不是很好的存在，或者是自己的父母做了什麼錯事，讓大家不能夠接受，這個孩子也是很難讓大家去正面接受的，
如何降低或者完全擺脫自己原生家庭對自己的負面影響，這也是非常重要的一件事情，我覺得做好你自己，因為你是明白事理的，你想降低或者擺脫自己的家庭對自己的負面影響，說明你是明白事理的乙個人，這樣的人做好自己，並且和善的對待其他人，讓他人看到你的態度，就可以隨著時間的流逝能夠逐漸降低，甚至完全擺脫自己的原生家庭對自己的負面影響，
而且我覺得家庭的原因不應該牽扯到孩子身上，雖然說孩子會受到家庭的影響，但是也並不是說全部的孩子都會受到自己的家庭影響，變得十分的壞，有些原生家庭並不好的孩子，但是他帶人比較和善，而且為人處事比較好，讓人特別的信任。
他做事也是乾淨利落的，並沒有向他原生家庭的那樣。所以說這樣的人也是特別容易值得信賴的，只要做好自己，讓別人看到你的態度，那麼時間長了，大家都會讓你對你的印象就會有所改觀。即使自己的家庭負面影響特別大，也會在時間的衝擊下，慢慢消失的。
20樓：十里
既然知道自己的原生家庭有負面影響，說明你有自己的判斷力，而且自覺躲避不良影響，這是非常積極向上的一面。還需不斷學習，充實自己，使自己強大起來，同時按照正確的價值觀去為人處事，最後一定會成為乙個充滿正能量的人，並得到大家的一致認可。其實你要想擺脫原生家庭對你的負面影響是基本不可能的，因為每個人身上都帶著原生家庭的一些烙印，這些烙印也是一血緣關係的關係，你想擺脫也脫不掉，但是你要想降低的話，是完全有可能，首先你自己要有心裡要有獨立自主的能力啊，首先你要分的清，什麼原生單行給你帶來負面影響是什麼？
你只有認識到這些東西，你才能將他們去激進化，去糟粕，然後呢，自己要對一些事情要有自己獨立看法，自己拿主義，切不可，完全聽別人的主因，因為別人給你的一些意見有可能是牽涉到他們的利益，他們可能會給予不客觀的評價，然後我覺得你應該將原生家庭的人起碼都有五頂，誰是真正對你好的？誰是對你不好的？誰是衝著你的錢？
或者衝著你的才來，你只有辨明是非分享人的好壞你才能降低，原生家庭給你的負面影響。
自己的家庭對於孩子的影響，也是非常重要的。如果說家庭的口碑在大家嘴裡是十分好的話，那麼大家對於這個家庭的孩子，也是十分容易接受的。但是如果說原生家庭，在大家的印象中並不是很好的存在，或者是自己的父母做了什麼錯事，讓大家不能夠接受，這個孩子也是很難讓大家去正面接受的，如何降低或者完全擺脫自己原生家庭對自己的負面影響，這也是非常重要的一件事情，我覺得做好你自己，因為你是明白事理的，你想降低或者擺脫自己的家庭對自己的負面影響，說明你是明白事理的乙個人，這樣的人做好自己，並且和善的對待其他人，讓他人看到你的態度，就可以隨著時間的流逝能夠逐漸降低，甚至完全擺脫自己的原生家庭對自己的負面影響，而且我覺得家庭的原因不應該牽扯到孩子身上，雖然說孩子會受到家庭的影響，但是也並不是說全部的孩子都會受到自己的家庭影響，變得十分的壞，有些原生家庭並不好的孩子，但是他帶人比較和善，而且為人處事比較好，讓人特別的信任。
他做事也是乾淨利落的，並沒有向他原生家庭的那樣。所以說這樣的人也是特別容易值得信賴的，只要做好自己，讓別人看到你的態度，那麼時間長了，大家都會讓你對你的印象就會有所改觀。即使自己的家庭負面影響特別大，也會在時間的衝擊下，慢慢消失的。
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怎樣降低，或完全擺脫，原生家庭對自己的負面影響
積木魚 自己的家庭對於孩子的影響，也是非常重要的。如果說家庭的口碑在大家嘴裡是十分好的話，那麼大家對於這個家庭的孩子，也是十分容易接受的。但是如果說原生家庭，在大家的印象中並不是很好的存在，或者是自己的父母做了什麼錯事，讓大家不能夠接受，這個孩子也是很難讓大家去正面接受的，如何降低或者完全擺脫自己原...