1樓:養生一點
糖尿病最怕血糖高,常吃3樣食物,穩定血糖,遠離併發症!
糖尿病可以吃大蔥嗎
2樓:你愛我媽呀
可以吃大復
蔥。醫認為,葱性溫味制辛,具有散寒健胃、祛痰、殺菌、利肺通陽、發汗解表、通乳止血、定痛療傷的功效,可用於痢疾、腹痛、關節炎、便秘等症。
糖尿病病人不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點還有無糖餅乾、無糖食物之類的,基本都含大量澱粉,因為這些食品含糖很高,食用易出現高血糖;
不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等,這些食物易使血脂公升高,易發生動脈粥樣硬化。
糖尿病應該吃些什麼好??
3樓:手機使用者
找醫生看看,要不要做**,光吃方面注意有時候還是不夠啊~
4樓:靑樓
【一般糖尿病食譜】 一、早餐 1、主食:高纖維饅頭或餅等高纖維主食 2、副食: ①煮雞蛋或荷包蛋乙個。
②淡豆漿、牛奶或小公尺粥可任選一種。 酃拌蔬菜? 二、午餐 1、主食:
高纖維大公尺飯、高纖維饅頭、高纖維麵條或其它高纖維主食 2、副食: ①瘦肉、魚、雞、鴨可根據情況選擇。 ②清炒蔬菜、涼拌蔬菜、豆製品等。
三、晚餐 1、主食: ①高纖維饅頭、高纖維大公尺飯等高纖維主食。 ②喜歡喝粥者可根據個人習慣選擇小公尺粥、綠豆粥、紅小豆粥等。
2、副食: ①蔬菜、豆製品等。 ②雞、鴨、肉、魚等可根據個人喜愛情況選擇。
四、晚上睡覺前喝純牛奶一杯,約300毫公升。 五、說明 1、每日主食必須吃夠,不得少於300克(乾品)。 2、每日所食蔬菜必須依照「糖尿病飲食**規則」上指定的品種進行選擇,必須吃夠500克以上。
3、每日所食蔬菜品種和副食要多樣化,不要單調。 4、食鹽不超過6克,食用油用植物油,不超過18克為宜。 5、每日主食做到大公尺、麵粉混合食用才有宜健康,即一天二頓大公尺主食、一頓面主食;或一頓大公尺主食、二頓面主食。
6、中醫養生學認為「汗要出透,水要喝夠,便要排清,才能長壽」,所以說糖尿病人在科學合理飲食的基礎上,每天的水要喝夠,不要等渴了才暴飲。
5樓:麥兜
糖尿病不要吃有糖的東西``饅頭都不能吃`我姑夫就是大夫``多吃菜`不要吃飯``餓了就吃黃瓜墊墊胃``
6樓:丹泰清閆旭
那可不行,這樣會增加她的血壓的,她血壓一高就麻煩了,最好是不要吃,飯也少吃,它裡面也有糖份的.
7樓:賁貞怡邱峰
糖尿病的飲食主要是:膳食平衡,主要是碳水化合物\蛋白質\脂肪的三者平衡.其中要根據你的身高\胖瘦\熱量消耗(勞作和運動)等身體情況確定你的一天總的熱量的攝入量.
通過食品能量指標合理分配三餐
糖尿病應吃些什麼?
糖尿病可以喝茶嗎,糖尿病可以吃大蔥嗎
糖尿病人當然可以喝茶了!還有一些專門為糖尿病人研發的茶葉,可以降血糖,降血脂,但也不能衝的太濃,適量就好,否則的話,就會物極必反。 糖尿病患者是完全可以喝茶的。很多茶中含有豐富的無機鹽離子,對身體有一定的保護作用。尤其是綠茶,經過長期的科學試驗證明有很好的保健作用,可預防惡性腫瘤與心臟疾病,並能夠提...
糖尿病可以預防嗎,糖尿病可以吃大蔥嗎
血糖不穩定,2味藥材泡水喝點,調節胰島素,預防糖尿病!天然 胰島素 找到了,沒事吃點,分解多餘血糖,預防糖尿病 如何預防糖尿病呢?星知計畫 糖尿病可以吃大蔥嗎 可以吃大復 蔥。醫認為,葱性溫味制辛,具有散寒健胃 祛痰 殺菌 利肺通陽 發汗解表 通乳止血 定痛療傷的功效,可用於痢疾 腹痛 關節炎 便秘...
有糖尿病可以吃枇杷嗎,糖尿病可以吃枇杷嗎,
枇杷中含有大量的纖維素 蛋白質 維生素c 胡蘿蔔素 鉀 鈣等營養成分,這些對糖尿病人是有益的,從這個方面來說,糖尿病人可以適量食用。糖尿病人提倡多吃蔬菜水果,但並不是說在吃了飯的基礎上,如果你吃了水果或其他東西,那你的飯或另外的食物就要減少。1 每日主食必須吃夠,不得少於300克 乾品 2 每日所食...