1樓：劉文後
空手道是不會有長高作用的。
科學增高的方法：
1、營養篇
吃的哲學在於營養均衡，營養充分很容易，難的是要保證重要元素的攝取可以達到最好配置。所以營養篇第一課就是千萬別偏食，增高的重要秘訣就是要特別補是蛋白質、鈣質和維生素，其中魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物。
另外記得多曬太陽，鈣質才容易吸收。多吃蔬菜水果，補維生素，很多人沒有真正理解「維生素是維持生命的要素，是人體生長發育所必不可少的」。
禁忌1：零食。少吃零食，特別是高糖和高熱的垃圾食品、快餐。肯德基這些千萬少吃。
禁忌2：鹽。鹽類也是增高的一大天敵。
2、生活篇
充足睡眠的睡眠也是增高的重要保證。
長高的主要時間是晚11點到2點之間，如果錯過了這段時間，你讓身體怎麼長呢？
其次是五月是增高的最好時間，其次是一年中的5月到10月，每年抓住這段時間增加鈣質，多加運動，效果是顯著的。
不抽菸不喝酒，保證自己能有充足的精力。
早餐一定要吃，否則既難以長高，又容易得糖尿病和胃病。
心情愉快，積極樂觀，特別是不要因為身高而自卑，或者老是有自己已經無法長高的負面情緒。要給自己充分的心理暗示：我一定會長高的。很有用的。
3、運動篇
nba裡如火如荼的190cm的林書豪高乙隻有165cm你信嗎？ 高中他長了15cm，而到大學後他堅持打球身高又長了10cm。對於乙個一直接受充足營養的人，籃球運動前後身高的增長速度是完全不同的。
也就是說，運動是男生長高的方法中尤為關鍵的部分。
跳——籃球、排球這些有跳起動作的運動非常有助長高，如果沒有時間去做這些運動，平時多練習摸高也有好處。
伸展運動——可以找一些增高操來練習，讓身體伸來。原本彎曲的骨頭只要伸直那麼一點點，我們這麼多的骨頭合起來就有好幾厘公尺呢。練單雙槓也好的，但主要不是讓你練手臂肌肉，而是通過身體在空中垂擺，讓身體受重力作用長高。
其他運動方式，凡是涉及跳和伸展的，都可以嘗試。每天早晚都要練，堅持才有效果。
2樓：sign丶
不可以。想長高應該去打籃球，注意飲食，保證營養均衡。
空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。唐手是中國武術傳入琉球，結合當地武術琉球手發展而成的，而日本本土人又將九州、本州的摔、投等格鬥技與唐手相結合，最終形成空手道。
3樓：匿名使用者
因人而異。但大多數不會，除了極個別因為韌帶嚴重的傷害或者別的原因。但目前我見到的空手道練習者沒有出現過這種狀況的。
什麼事情都不是百分之百，想做的事情就大膽去做吧。合理的韌帶訓練以及每天訓練中鍛鍊身體對你長個子是非常有好處的，注意不要和碳酸飲料，多補充鈣質和膠原蛋白。
4樓：
如果是發育階段，會對長高有作用
不過，如果是過了發育階段，也會看起來比同樣身高的人高出一點。因為有糾正含胸駝背的效果，拉正了脊柱，不用長，也會高出幾厘公尺
本人就是證明，哈哈
5樓：喊我小剛
我可以相當嚴肅的告訴你，練格鬥絕對跟長高不會有任何聯絡，你如果想長高，因該多補鈣，多喝牛奶，多打籃球，多跳，！
我是學散打的，對空手道沒太多了解，也不能給你更多的分析，但是我要悄悄的告訴你，如果想牛b點，建議去學跆拳道，學幾個月出來，凌空踢，側方踢==，可以迷倒很多很多mm。但是如果要實戰，建議你去學散打，散打講究近打遠踢貼身摔，雖然不怎麼牛，但是很有用！
祝你順利！
6樓：朽木de法則
以前有謠傳說空手道、跆拳道拉筋會導致長不高，後來證實是胡說，
適度的拉筋反而會使小孩發育得更好
不過你這年紀最好不要做太多重量訓練，
否則有可能會影響長高
女孩子學空手道好還是合氣道？（盡量不要說到跆拳道，，我聽說跆拳道能使人長高啊，，我覺得我已經夠高了，
7樓：打斷齙牙
先說點題外話，練跆拳道不會長個，引起長個的是柔韌訓練，發育期的孩子把韌帶拉開對身高發育很有好處。
你練格鬥的目的是防身，那我推薦合氣道，比較實際。空手道所追求的擊倒對手對女孩子來說比較難練，畢竟不是專業的。合氣道是比較「柔」的武術，講究借力打力，很適合女子防身（三分之一的合氣道練習者是女性）。
而且合氣道練習者力量的要求不高，所以練習一下也不會發胖張肌肉什麼的。
孩子多大可以學習空手道，對身體生長會不會有影響？
8樓：鬥魂武館
孩子四周歲以上就可以學習空手道，學習空手道可以強化骨密度，從而強化孩子身體的強度硬度。會讓孩子身體更加健康。
9樓：晏聽楓
十二歲之後練習 應該是最好的吧 加強鍛鍊 輔助以牛奶鈣品營養 長高很快的 鈣類飲食一定要補！
學習空手道有什麼好處，空手道的作用？學空手道有什麼好處？
可以鍛鍊身體，提高身體健康。還可以磨練意志，增進友誼。空手道的作用？學空手道有什麼好處？空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。空手道當中包含踢 打 摔 拿 投 鎖 絞 逆技 點穴等多種技術，一些流派中還練習 術，剛猛有力 空手道的練習主要是起到強身健體鍛鍊格鬥技...
空手道派別有什麼區別，空手道的各個流派 區別在哪裡？
沒有那個功夫是絕對好的，只能相對來說。都有優點和缺點。派別也是乙個宗旨 強身，健體，自衛。所以說 殊途同歸 就是這個意思。搞清楚什麼是重點就不走彎路。不是功夫練人，是人練功夫。這是最重要的。樓上的仁兄說的很多，也很專業，把最佳答案給他，我只是補充一下。講的太詳細你看不下去。我就籠統地說，空手道派別不...
空手道黑帶多長時間，考空手道黑帶要多少時間？
典型的從大學開始，用比較瘋狂的態度學習訓練，一般3到5年。平均每天1 4小時，不包括集訓。1段到2段在國內以前要很多年，現在國內有自己的認證了，差不多1 2年。2段到3段的黑帶國內屈指可數，就我知道的都花了至少兩三年時間，然後去日本考的。從科學的角度，散打更實用，其實練得好都相當厲害。看個人悟性和勤...