1樓：辰谷
●●●●葡萄
葡萄可是早就被科學家證明過的頭號防衰老生力軍，其中的多酚成分能夠活化細胞自由基並防止氧化，保持**好氣色。常吃葡萄能使膚色亮澤均勻，葡萄榨汁敷面，能夠防止衰老並且細緻毛孔，一直都是美容界的神奇元素。歐洲貴族護膚品牌caudalie，全部原料都是當地酒莊上佳葡萄，王牌產品匈牙利皇后水更是去斑優品。
lancome也早就推出了葡萄多酚系列，其中多酚護唇霜能讓乾澀唇部肌膚立現細嫩，成為該系列最熱銷產品。
台灣大s一本《美容大王》，更讓葡萄酒**狂銷整個東南亞，用後的女孩子們紛紛印證大s對紅酒**神奇功效感受：「毛孔不見了，**變細了，臉色紅潤了！」
●●●士多啤梨
士多啤梨可是水果皇后，排毒美白的美顏之王，高蛋白高vc，各種其他維生素一樣不缺，簡直就是營養丸。有豆豆的美眉可以多喝士多啤梨汁，清涼又排毒，或者加上蜂蜜一起敷面，美白滋潤水噹當。
laneige 著名的士多啤梨美白**，味道香甜，**優惠，其實是相當出色的美白優品呢，小編提醒下各位美眉有沒有注意到盒子上印著的daily，原來這款**是要天天敷用的哦，忽視了使用方法的女孩子不妨再嘗試一下，每日敷+洗，一定可以出現一張美白俏臉！
●●●●番茄
城市生活中肌膚時刻受到有害物質與輻射氧化的侵襲，即使年輕的肌膚，也易出現斑點、皮脂分泌失衡、區域性毛孔粗大或面色黯淡的困擾。番茄的抗氧化功效首屈一指，洗臉水中加些番茄汁，**會特別細嫩，常喝番茄汁對**斑點預防最好不過，同時促進消化，排除體內毒素，不知不覺地連小豆豆也不來打擾了呢！
美國百年護膚經典品牌kiehl' s的番茄紅素乳液可是一直以來的王牌產品，深層滋潤，特別容易吸收卻絲毫不油膩，十分適合熱帶天氣的mm，即便生活在充滿廢氣的大都市，也能讓肌膚白裡透紅，絲毫不受空氣中有害成分打擾，是強力推薦的護膚好產品！
●●●●橙子
高vc美白，橙子是會微笑的美白魔法水果哦！高vc，高果酸的橙子汁，無論是清潔**、混合其他物質敷面或者直接飲用，都能使**乾淨通透，時刻保持年輕狀態。
clarins從橙子中提取抗氧化物質推出的的鮮橙精華系列一直是**年輕派美眉們的心水選擇，潔面優酪、精華液全部具備抗汙染、潔淨、去角質功能，調節皮脂膜健康狀態，油美眉不再泛油光，幹美眉時刻保持滋潤，肌膚青春無敵，乾淨活力好臉色。
2樓：炭燒秋刀魚
石榴吧，它有一種成分是可以減緩**衰老滴，我就經常吃和喝一些石榴類的飲料o(∩_∩)o哈哈~
3樓：才覓邇
蘋果，葡萄，桃子，西瓜！
4樓：
應季水果
春天士多啤梨 夏天桃子 秋天葡萄 冬天橙子
蘋果番茄四季吃了都好
怎樣使身體的面板很嫩滑，怎樣能使身上的面板變的嫩滑
一 多吃維生素c含量多的食物 獼猴桃 士多啤梨 蘆筍 白蘿蔔 冬瓜 黃瓜 西紅柿 生菜等蔬菜水果，都有助於美白嫩膚。二 充足的睡眠 充足的睡眠，有利於新陳代謝。三 及時潔面 由其是要防止 毛孔阻塞，因為如果毛孔如果阻塞的話，就會引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔暢通。日常除了用一些潔面用品外，還可以...
怎樣才能使毛躁的頭髮變的順直，怎樣才能使毛躁的頭髮變的順直 怎麼能讓毛躁亂翹的
1.啤酒洗頭 用啤酒塗搓頭髮，不僅可以保護頭髮，而且還能促進頭髮的生長。因為啤酒裡含有大量的營養物質，所以對我們的頭髮和頭部甚至是我們的面部都會有在營養方面的補充。在使用時，先將頭髮洗淨 擦乾，再將整瓶啤酒的1 8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳...
吃什麼水果能明顯的變白，吃啥水果可以快速變白？
檸檬，含維生素c高的水果都可以。吃啥水果可以快速變白？靠吃好象不太可能實現.額.建議用洗面奶.蘆薈的不錯.如果本身黑色素多.好象很難白.檸檬果實中含有醣類 鈣 磷 鐵及維生素b1 b2 c等多種營養成分，此外，還有豐富的有機酸和黃酮類 揮發油 橙皮甙等。對促進新陳代謝 延緩衰老現象及增強身體之抵禦能...