1樓：flying一塵
可以的，燕麥片含有膳食纖維有助於消化
2樓：本宛絲
可以的！燕麥養胃！胃不好多喝粥養胃很好哦
3樓：也許星星
可能不行哦，會一直打嗝，建議喝小公尺粥和饅頭
糖尿病人到底適合不適合吃些麥片，包裝上寫著不新增蔗糖，但是配料裡面，還有葡萄糖，能吃嗎？
4樓：湘銀童鞋
不能，如果吃了，葡萄糖，醣類變多，病情會加重
糖尿病人到底適合不適合吃些燕麥片？
5樓：瀛洲煙雨
糖尿病人適合吃些燕麥
6樓：
這位朋友，糖尿病主要是表現為高血糖或者低血糖，同時也是俗稱的三多一少症，既然是血糖不正常自然要少吃或者盡量不吃醣類了，平時多注意休息，不要忘了休息好的同事也要經常鍛鍊身體，使身體的各種代謝分泌盡量的正常。當然，最好不要抽菸喝酒了，不要熬夜，是睡眠盡量的充足。
一點建議;
適宜吃的食物：主要是可延緩血糖、血脂公升高的食物。
ⅰ。大豆及其製品：這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外，在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的穀固醇也有降脂作用。
ⅱ。粗雜糖：如莜麥面、蕎麥麵、熱麥片、玉公尺麵含多種微量元素，維生素b和食用纖維。
實驗證明，它們有延緩血糖公升高的作用。可用玉公尺麵、豆麵、白面按2：2：
1的比例做成三合面饅頭、烙餅、麵條，長期停用，既有利於降糖降脂，又能減少飢餓感。
此外，糖尿病患者不宜吃水果，一下是一些禁忌，請你參考：
嚴格控制飲食是**糖尿病的先決條件，也是最重要的一環。醫生在臨床實踐中發現，患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發揮應有的療效。飲食控制原則如下：
1.打破「多吃降糖藥可以多吃飯」的錯誤觀喚凳絕念。
2.少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給，又可避免餐後血糖高峰。
3.碳水化合物食物要按規定吃，不能少吃也不能多吃，要均勻地吃（碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆製品、硬果類食物中的糖分）。
4.吃甜點心和鹹點心沒有區別，均會引起血糖公升高。
5.吃「糖尿病食品」的量與吃普通食品的量要相等。「糖尿病食品」是指用高膳食纖維的糧食做的，如：蕎麥、粗稿燕麥。儘管這些食物消化吸收的時間較長，但最終還是會變成葡萄糖。
6.所謂「無糖食品」實質上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味劑代替蔗糖，仍然不能隨便吃。
7.以澱粉為主要成分的蔬菜應算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。
8.除黃豆以外的豆類，如紅小豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆，它們的主要成分也是澱粉，所以也要算作主食的量。
9.吃副食也要適量。
10.不能用花生公尺、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充飢。
11.多吃含膳食纖維的食和姿物。
12.少吃鹽。
13.少吃含膽固醇的食物。
14. 關於吃水果的問題。血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，如蘋果、梨子、橘子、橙子、士多啤梨等，但量不宜多。
吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。如果後吃水果就等於加餐了，血糖會馬上高起來。另外，西瓜吃了以後，糖吸收很快，故盡量不吃。
香蕉中澱粉含量很高，應算主食的量。
15.甜味劑不會轉化為葡萄糖，不會影響血糖的變化，不能作為低血糖症的自救食品。
16.糖尿病人千萬不要限制喝水。
我不是醫生，只是因為我的家人以前患有此病，所以積累的一些。可能說的很膚淺，也或許有些班門弄斧了，希望高手見諒！謝謝！
7樓：匿名使用者
合適燕麥含有豐富的b族維生素和鋅，可以降低總膽固醇，改善胰島素抗段枝性，這對於穩定血糖具有很好的作用。有顯著的降血糖作用，能夠促握段敏進糖分分解，使多餘的糖分轉化為熱量，改善體內的血糖水平燃喚。
8樓：匿名使用者
可以啊 糖尿來
病人病源因主要是胰島素分泌不足，血糖居高不小，要嚴敬散格控制澱粉的攝取量，但是又不能夠減少亮腔氏其他營圓枝養物質的攝取。這時候吃燕麥就是很不錯的選擇，燕麥具有高營養、高熱量、低澱粉、低糖的特點，十分適合糖尿病人食用。
9樓：匿名使用者
糖尿病的早期症狀：1、發胖60%的患者在發病前會有超重燃族肥胖的過程。2、頑固性瘙癢、不內容易**容的溼寬昌疹等。
3、血糖公升高會造成**免疫力下降。視力下降、模糊。4、低血糖，飯後4-6小時出現乏力皮巧弊、出汗、心慌、飢餓感等情況，進食後緩解。
10樓：匿名使用者
這個要看你是低血糖尿病還是高血糖尿病。
11樓：匿名使用者
吃無糖的那種啊.不新增任何東西的那激渣種.我們公司有纖鏈乙個女同事,也是糠尿病,她每天早上都有明豎悄吃的啊.她吃的菜都是水煮的.
12樓：匿名使用者
2023年9月13日，我飲食平常，每日三頓飯，麵食公尺食還有西瓜酸奶啥都吃，結果前兩周驗冊運血糖14點多。嚇的我趕緊停止西瓜再量是13點多。又趕緊停食麵食（徹底停，一天啥麵食也不吃），只吃燕麥粥加芸豆加牛奶肉和雞蛋，再量是9點多。
這讓我認識到穗姿鋒，麵食公尺食是血糖公升高的主要因素猜晌，便不再吃，而是只中午吃一頓燕麥片豆粥，早晨是一頓炒冬瓜，晚上是倆雞蛋，再量就成了7點多，並穩定在這個數值。所以，燕麥片是可以降血糖的。
13樓：匿名使用者
最好不要吃~~健康安全重要~~
14樓：生活健康你好
燕麥片是糖尿病的最好的主食，可睜臘以吃的。不過也不可以多吃，要嚴格按照標準進食。平時多吃猜早旦點粗糧和蔬菜，如：
麥片，玉公尺，各種蔬菜等。可以搭配由白靈菇、草菇、香菇和蟲草組成的--香靈菌菇粉，降穗擾糖同時不傷腎，不加重肝臟負擔。
15樓：匿名使用者
糖尿病人吃脫脂燕麥片還是不脫脂的好呢
16樓：蔣先懷
堅果麥片糖尿病人能吃嗎？
17樓：匿名使用者
糖尿病人早餐吃燕麥片，血糖要公升高嗎
燕麥片加了白糖會不會失去營養
18樓：渡人渡己渡長生
很多吃法中都是要加糖的。如
麥片(oatmeal)：是一種以小麥為原料加工而成的食品。是用普通的麥子和一些東西加工而成的。
它曾經是第一種被工業化生產的早餐穀物食品。麥片的「片」字是指，它是一種來自被煮過，輾碎，和加以烘乾的穀物，通常被放在牛奶和果汁裡，或做成麥片粥加以食用。 麥片還分為普通麥片和燕麥片，燕麥片是由燕麥做成的，由於麥片食品的製作過程簡單，而且省時，有的種類的麥片，只要經過水泡，就可以食用，所以受到了很多人的歡迎。
19樓：匿名使用者
白砂糖味甘、性平，歸脾、肺經。有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調味、除口臭、療瘡去酒毒、解鹽滷毒之功效。適當食用白糖可提高人體對鈣的吸收，提供機體能量，維持心臟和神經系統正常功能，保肝解毒。
現代醫學研究發現，白糖還能改變傷口癒合的速度，可促進組織細胞的的生長。
20樓：
不會損失營養，只會增加熱量，不過加多了就沒燕麥的事了。
21樓：禰的生活小幫手
燕麥片加了白糖不會失去營養，但會帶來肥胖等健康問題。
白糖類似的新增物不含其它營養成分，但會快速公升高血糖。從健康的角度考慮，純燕麥片是經過熟化和直接壓制的簡單工藝，燕麥有最大程度的天然營養，成分單一。
而復合燕麥片在口感和速溶性上都更勝一籌，但經過加工，燕麥中的維生素和礦物質均有損失。新增了大量白砂糖、麥芽糊精、奶精（植脂末）的復合燕麥片可能還帶來肥胖等健康問題。
22樓：匿名使用者
鮮奶牛肉麥片
主 料： 麥片2/3杯，鮮奶1杯（約235毫公升），牛肉3兩（約120克）。
配 料： 醃肉料；生粉、砂糖各1茶匙，生抽1/2茶匙，油少許。調味料：鹽適量，胡椒粉少許。
做 法： 1、鮮奶一杯（瓶裝鮮奶必須開啟蓋子）置煮水中致熱。
2、麥片用開水一杯調成糊狀。
3、清水兩杯燒煮，慢慢傾入麥片糊，隨煮隨攪拌，煮約5分鐘，跟著加入調味料，然後熄火火局片刻。
4、牛肉切片，用醃肉料拌勻。
5、再煮煮麥片，下牛肉煮熟。
6、熄火，待麥片的熱度稍減後，注入鮮奶調勻便成。
備 注： 煮麥片時，麥片糊要徐徐傾入煮水內，並且需要邊傾入邊攪動，這樣才可避免麥片粘結成團。
杏仁提子麥片粥
這道粥品適合愛吃甜食的人，即使不用來做早餐，盛上小小一碗，在飯後當作甜品也是不錯的享受。中國人做粥，清粥、甜粥和鹹粥界限分明，不會混合吃，而tom與眾不同，他喜歡將蜂蜜和鹽同時放，這種混合了甜味和鹹味的粥夠獨特，不過多少也有點不習慣。
主料：6茶匙烤杏仁片或杏仁塊、3茶匙梯子幹、1杯麥片。
配料：2杯水、1?/4茶匙鹽、1杯牛奶、3茶匙蜂蜜
【制法】
1.將放入鹽的水煮沸，調小火，邊攪拌邊倒入麥片，然後一邊攪拌一邊煮1分鐘。
2.將容器蓋上蓋子從火上撤下，冷卻2～3分鐘。
3.以自己的喜好適量加入牛奶，並放入提子、杏仁片和蜂蜜一起享用。
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最好不要 筍具有高蛋白 低脂肪 低澱粉 多粗纖維素等特點，健康人群適量吃筍基 本沒問題。但有慢性胃炎 胃潰瘍等消化道疾病的人要慎食，而肝硬化 胃底靜脈曲張的人要絕對禁食，因為筍中含有大量的纖維素，比較難消化。另外，敏感體質的人也要謹慎吃筍，避免與海魚同吃，因為筍含有的草酸，會引起過敏或者讓過敏加重 ...
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不能吃的。紅薯含有一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道裡產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹 呃逆 放屁。紅薯的含糖含量較高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到 燒心 胃由於受到過量胃酸的刺激而收縮加強，胃酸即可倒流進食管，發生吐酸水。糖分多了，身體一時吸收不完，剩餘的在腸道裡發酵，也會使...