1樓：翰林學庫
在這樣春暖花開的日子裡，很多人會選擇食用熱帶水果。但是這個時候，春來回南天，不僅是我們周圍的環境，連我們的身體裡也積攢了大量的濕氣。熱帶水果不能幫助我們去處濕氣，所以可以暫時稍微放放水果，拿起玉公尺啃啃，就能幫助人們排濕哦！
真的那麼神奇嗎？現在就來看看：
春天多吃玉公尺有助排濕
一：早春「回南天」大舉殺到，濕漉漉讓人感覺不爽，腳底生寒。
環境潮濕人也會受內傷變「濕人」，出現身體倦怠、胸悶、腹瀉、食慾差等「過濕」症狀。「溼人們」還愛發濕疹，出現關節疼痛。更不可以**的是，濕氣可能長期潛伏體內，條件成熟就竄出來作亂，讓頑疾再次發作。
二：而很多熱帶特有的水果如菠蘿蜜、榴蓮、芒果都屬於助濕之物。
三：推薦大家在材料中加入玉公尺、薏公尺、芡實、扁豆，這類食材有除濕功效。
推薦食譜有：玉公尺排骨湯、冬瓜煲老鴨、薏公尺扁豆雜糧粥等等，大家可以在食譜中靈活新增。回南天大家都盼著出太陽，有太陽時不妨抓緊時間曬曬自己，曬曬毛巾、被褥，利用紫外線讓心情、身體、環境都不發霉，這也是祛濕的法寶。
天氣潮濕，有人認為應該通過辛辣之物驅除體內濕氣，在飲食中增加生薑、大蒜、辣椒這類辛溫之物，這是錯誤的。專家指出，驅寒不等於祛濕。上文推薦的玉公尺、扁豆、薏公尺、芡實等能祛濕性質比較平和，適合任何體質的人使用，但選薑蒜這類溫補的食物則要依體質而定。
如果本人是寒體，平日腹瀉畏寒問題多，可以多食用，獲得祛濕又驅寒的效果；如果自己是火氣大的熱體質，再吃「火物」反而增加身體濕邪之氣。
2樓：陽光的了了望水
濕氣受飲食、作息、環境、氣候等影響，每天可以喝茶改善，稀健薏公尺紅豆茶，還可以適當運動，通過流汗排毒
為什麼說春天是除濕的最佳時期？
3樓：一樹夏語
春天是除濕氣的最佳時期，但是春天也是濕氣最重的時期。
如果人的身體濕氣特別重的話，在做事情的時候會覺得特別的乏力全身痠痛，感覺腿特別的沉重，都邁不起來了。睡覺的時候也覺得昏昏沉沉的，頭昏腦漲。所以去除身體上的濕氣是讓我們和質量變好的乙個重要條件，也是會使我們身體更加的健康。
為什麼說春天是廚師去的最佳時期？首先在春天的時候陰雨綿綿，幾乎天天都在下小雨，這樣的天氣會直接導致我們人體的濕氣更重。如果是有後遺症，落下病根兒的人，在這樣的天氣也會加重他們的疼痛。
因為在春天的時候，正是穀雨的季節。《內經》中說，這個季節就是我們的脾胃在發生變化的時候。如果這個時候來調理我們的濕氣，那麼作用會事半功倍。
春天的時候我們應該怎樣來調理濕氣？不要沾太多的涼水和吃一些涼性的東西，平時我們在洗衣服的時候也盡量用洗衣機，不要自己用手碰涼水。一些涼性的東西千萬不要吃，會加重我們身體的事情。
薏仁粥，薏仁是去除濕氣的乙個很重要的事物。我們可以直接去超市買那種搭配好的粥，裡面有薏仁，花生，大棗，這幾種食材加在一起的話作用會更大。
脾屬土，這個時候根據脾的屬性來，也吃一些屬性屬土的食物。比如茯苓就是去除濕氣的好東西，因為茯苓生長在土裡，也是屬土。
為了自己的健康，在春天的時候要趕緊去除濕氣，讓我們更加舒適。
4樓：做最好的
因為夏天是濕氣加重的季節，所以這時候**比較好。
5樓：匿名使用者
覺得除濕是不分季節的，夏天也是除濕好的時間。
6樓：三春姐姐
春季是萬物生長萌芽之際，在這個季節調整好最佳狀態很重要。
7樓：怎麼會生出了你
因為春天整天陰雨綿綿的，所以人體內的濕氣會加重，最好在春天的時候就去除體內的濕氣。
8樓：宇宙無敵帥老爸
因為在春天的時候是萬物復甦的季節，所以是除濕的最佳時期。
9樓：愛生氣的貓
因為春天正是穀雨的季節，這時候除濕會起到事半功倍的效果。
10樓：至尊寶和你約騷聊王者
因為春天的時候整個人比較有活力，所以是去除濕氣最佳時期。
11樓：百度小嘉嘉
因為春天的時候人的精力非常的旺盛，所以去除濕氣是非常好的。
12樓：暮光夢緣
首先春天是濕氣最重的季節，總是愛下雨，所以在這個季節除濕也是很有必要的。
為什麼春天要在放風箏?
13樓：嘟嘟寶貝92軒
春天的風力比較穩定，風箏比較容易起飛
每個季節都可以放風箏,但是適合戶外長時間逗留的就是春秋季節.而夏天風少,炎熱,長時間站在太陽地里也不好,冬天太冷,凍的伸不出手.
江南人民自古就有清明放風箏的習俗。滬諺「二月二，搓麻線，三月三，放風箏」，又如，「楊柳青，放風箏」。人們在放風箏時，時而牽線奔跑，時而仰首遠望，不但有春天的喜悅和情趣，而且還能強身健體。
民間還有說將風箏送上天空，將線剪斷，任其飄逝，將把一年的病痛和煩惱一同帶走。
風箏最早源於我國。據傳，第一只風箏是巧匠魯班受到鷂鷹盤旋的啟發，「削竹為鵲，成而飛之」。最早的風箏稱為「鳶」。
漢代時，我國發明了造紙術。人們開始用紙糊風箏，自此又出現了「紙鳶」一詞。據明人陳沂《詢芻錄》說，五代時『『李鄴於宮中作紙鳶，引線乘風為戲。
後於鳶首，以竹為笛，使風人作聲如箏」。從此才開始叫「風箏」。
祛病強身 人們冬天久居室內，氣血鬱積，內熱增加，容易引起體熱平衡失調，導致某些疾病。當陽春萬物復甦之時，到郊外放風箏，登高望遠，風和日麗，草木競秀，盡情呼吸新鮮空氣，曬曬陽光，舒展筋骨，可以促進人體的細胞代謝，改善血循狀態，消除體內積熱，起到祛病強身的效果。
健腦益智 放風箏也是一項健腦運動。處理好放風箏和風向風速的關係，會讓放飛者大動一番腦筋。現代人放風箏已發展到高低變幻、聲光俱全的高超技藝階段，需要動腦筋的地方就更多了。
如放飛人物類風箏要「摸爬滾打」，才逼真有趣；放飛蜈蚣、巨龍風箏要蜿蜒變化，才趣味盎然；放飛蜻蜓、金魚風箏，其眼珠要活靈活現，方顯生動；「百鳥朝鳳」能發出和諧悅耳鳴叫，才動人心弦。放風箏牽一線而動全身，手腦協調配合，動靜有致，張弛相間，對健腦益智大有裨益。
14樓：專注人工智慧學習
1、放風箏作為一項室外運動專案，受氣象條件影響較大。主要看氣溫、濕度和風這三個引數。而在春天這三個引數又剛好都有利於放風箏，所以放風箏多在春天。
2、在春天放風箏並沒有什麼典故。
15樓：一簾風絮
春天的風，適度的大小和力度，適合放風箏。
春天的風力比較穩定，風箏比較容易起飛。春天的風大多是向上吹的。
尤其是4月，從新疆、內蒙古一直到華北、東北，出現大風天氣的頻率較高，平均大風日數在4天左右，局地能夠達到6－8天，山區在10天以上。北京為例，4、5月份的大風日數最多，尤其4月。同時，春季的大風日數不僅是數量多，風力也相對較大。
以內蒙古為例，3－5月的風比其他時候都要大一些。
立春之後，地表回暖快，但高空還維持比較冷的狀態，這樣上冷下暖的組合就容易產生對流，上公升氣流會把風箏輕而易舉地送到空中。春天中午到下午時段是風力最強的時段，原因就是動量下傳。所以，一天當中在中午前後時段最適合放風箏。
此外，從文學角度來看，一年之計在於春，在此時放風箏可以憑藉風箏在空中遨遊來寄託這一年的寄望及祝願。
16樓：企業內訓師
放風箏最主要的外部條件是要有風，夏天的習習涼風不行，扶不起，冬天的呼呼狂風不行，託不住。只有是春天的風，適度的大小和力度，適合放風箏。
17樓：寒江雪吳燁
春天的風力比較穩定，風箏比較容易起飛。此外，從文學角度來看，一年之計在於春，在此時放風箏可以憑藉風箏在空中遨遊來寄託這一年的寄望及祝願。
18樓：匿名使用者
春天風和日麗是放風箏的好季節
19樓：smile致青春
春風適宜，而且跑起來又不至太熱
為什麼要春季排毒護肝
20樓：簫聲落雪
春天是養護肝臟的最好時機，因為春屬木與肝氣相通，所以春季
養肝是最合適不過的。那麼春季如何養肝護肝呢？肝臟的排毒時間是什麼？吃什麼能養肝呢？
春季養生宜養肝 謹記肝臟排毒時間
依據祖國醫學，四季之中，春天屬木，而人體的五臟之中肝也是木性，因而春氣通肝，春季也最易使肝旺。那麼，如何在春季更好養護肝？肝臟的主要功能是排毒，而春季容易上火傷肝，怎麼保養才不至於傷肝呢？
7：00～9：00 清晨起來首先就要清肝
這兩個小時，正好是ol每天起床到上班之前的時間段，在這期間，有可能會遇到以下幾種物品會對你的肝臟造成傷害的哦。
口紅：化妝品也會傷肝
對於最近很多知名護膚品中查出含有重金屬釹的事件，讓很多ol都憂心忡忡。雖然化妝品的成分不會直接經口食入，但是其成分會經過**吸收，通過血液迴圈進入肝臟進行分解。有毒物質在肝臟裡儲蓄得越來越多，肝臟負荷過大，將會導致使用者出現藥物性肝炎。
而釹還會導致肝硬化，甚至是神經系統慢性重金屬中毒，使人體抵抗力變差，處於亞健康狀態。
衛生紙：便便通暢是護肝第一步
因為一切在胃腸道內消化吸收的食物，都要經過門靜脈運送至肝臟加工，很多食物和藥品在腸內腐敗、發酵常產生有毒物質。所以便秘會迫使肝臟負擔加重，所以保障便便通暢是為肝臟排毒的首要任務，因為把毒性物質及時從體內排出才能減輕肝臟負擔。
據觀察，愛吃高纖維食品的人，12～14小時腸道就可排空，而低纖維食品則需要28小時甚至更多。除了多吃高纖維食物，還可在晚上入睡前按摩腹部。具體方法是：
用手掌從上腹向下腹推揉10次，從左右肋緣分別向左右下腹按摩10次，都會使排便更順暢。
世界衛生組織who向公眾推薦最著名的7種「愛肝食物」：白薯、玉公尺、海帶、蘋果、牛奶、洋蔥、冬瓜。現在很多人都養成了每天清晨喝一杯奶、吃乙個蘋果的好習慣，這能在不知不覺中為肝臟減負不少。
21樓：匿名使用者
中醫認為，春屬木，與肝相應。所以春季養生主要是護肝和調解心情。由於春季陽氣公升發，肝火上越，要排除體內毒素疏理肝氣。若肝氣肝火不能及時疏洩必將引起身體不適。
22樓：匿名使用者
蕎麥：含菸酸，能促進機體的新陳代謝，增強解毒功能。 蘆筍：
含葉酸，能防癌細胞擴散，促使細胞生長正常化，能有效改善肝功能異常症狀。輔助**腫瘤疾患時，必須每天食用才能有效。 捲心菜：
甘藍類蔬菜，富含葉酸。 花椰菜：常吃菜花(花椰菜)可增強肝臟的解毒能力，且能提高機體免疫力。
另外，在各種蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。 大白菜：所含的纖維素能起到潤腸、促進排毒的作用，能促進人體對動物蛋白質的吸收。
所含的矽元素能迅速排除人體內超標的鋁元素(老年痴呆症的罪魁之一)。 大蒜：能保護肝臟，提高肝臟的解毒功能，可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成，從而預防癌症的發生。
但是，中醫認為，大蒜作為一種熱性藥，過多食用會引致肝陰，腎陰不足，從而引起口幹、視力下降等症狀，有肝病的人過量食用大蒜，可造成肝功能障礙，引致肝病加重。 金針菇：中醫認為，金針菇性寒、味鹹，能利於肝臟，益腸胃。
韭菜：春季食用韭菜有益於肝，溫補肝腎。 蓮藕：
澀液中含丹寧酸，抗氧化，預防癌症和動脈硬化。
為什麼春天植樹
因為春天適合生長，耕耘播種。在氣候學中，春季是指候 5天為一候 平均氣溫10 至22 的時段，嫁接果木，植樹造林，正是時候。春天，又稱春季，是四季中的第乙個季節，指立春至立夏期間，含節氣有立春 雨水 驚蟄 春分 清明 穀雨。是萬物復甦的季節。植樹指種植樹木。中國自古以來就有植樹的傳統，湧現出了許多崇...
為什麼春天能容易犯睏，春天人為什麼容易犯睏？
在春天，人常會感到困倦，一覺睡去不想醒來。春天原本是萬物復甦，生機勃發的時節，人為什麼反而會困倦欲睡呢？原來，人體的血液迴圈有一定的規律，每個臟器的血液 也有乙個相對穩定的a量，乙個人是否會感到困倦，與大腦的供血量是否充足有密切的關係。在冬天的時候，因為天氣寒冷，人體自身的免疫調節系統會讓我們 下的...
春天為什麼有那麼多蚊子，為什麼春天有蚊子
春回大地，大地回春。春暖花開。春天是個欣欣向榮的季節，空氣回暖，大地解凍，萬物開始復甦。蚊子當然也出來了，而且這個氣候適宜繁殖，如果周圍環境汙染，特別是有汙水，腐臭物，特別適合蚊子大量繁殖。因為春天的天氣很潮濕，蚊子都是在一些積水的地方慢慢被孵出來，就好像蜻蜓一樣！冬天天氣乾燥，而且天氣冷，所以就算...