1樓：匿名使用者
你好，呵呵~做惡夢不是臟器有問題餓，別亂想啊，或許你的壓力大咯，影響到了你的睡眠質量，試試調整下自己的作息，平和下自己的心態，凡事看開些~
2樓：匿名使用者
什麼睡姿最健康
很多人認為睡覺只要舒服就行了，不用太在意睡姿。人的睡姿分為四種，選擇睡姿要因人而異。尤其對於患有高血壓、心臟病以及胃肝等某些疾病的人更要注意選擇正確睡姿，否則不但會影響睡眠質量，還會加重疾病。
以下，介紹四種睡姿的優缺點，您可以根據自己的身體狀況，選擇對應的睡姿。
1.仰臥
據了解，有60％的人選擇仰臥睡姿，這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。優點：不壓迫身體臟腑器官。
缺點：容易導致舌根下墜，阻塞呼吸。不適應人群：
打鼾和有呼吸道疾病的人。
2.俯臥
5％的人選擇俯臥，趴著睡覺。優點：採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全，也有助於口腔異物的排出；同時對腰椎有毛病的人有好處。
缺點：壓迫心臟和肺部，影響呼吸，患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯臥。
3.左側臥
醫生認為，這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去，產生不穩定的睡眠。而且，由於人體心臟位於身體左側，左側臥會壓迫心臟，所以它是一種很不健康的睡姿。壓迫心臟、胃部，尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側臥。
4.右側臥
有25％的人在睡覺時會朝向右側。優點：不會壓迫心臟，睡眠有穩定感。缺點：影響右側肺部運動，不適合肺氣腫的患者。
3樓：匿名使用者
不是 你是太壓抑了 你沒事了 可以放鬆一下自己 旅遊 等等
連續幾天做噩夢是什麼原因？
4樓：匿名使用者
和最好的朋友冷戰了 然後最近對周圍的人和事也越來越不信任 在家裡乙個內人呆了很長短時間，過幾天容也要去考試，現在已經連續做了幾天噩夢了，夢裡面感覺很恐懼的狀態就像感覺周圍都不安全一樣
。。。我也嘗試去改變自己的生活狀況 。比如安排一些興趣愛好，邀朋友出去打打球什麼的，希望我能堅持不玩手機做自己嚮往的的事情過想過的生活
5樓：大大軒
可能是這幾天精神狀態不太行，可以吃一些助眠的藥
6樓：郝田
你現在怎麼樣了，我也像你一樣做了5天噩夢了
7樓：戰瑋鄂浩歌
你好！人們常常來
說日有所源思
夜有所夢
夢有bai時雖然是一種奇du異的東西
但樓樓最近是不zhi是有過dao大的壓力或者總是心情不好呢？
樓樓不妨保持開朗的心情入睡，或睡前看一些有趣的書，喝杯牛奶幫助入睡如果還老是做惡夢睡不好
就建議看醫生了
8樓：萇童銳舟
你好，出現copy這種情況是出現失眠多夢的情況，多是由於神經衰弱或出現過度的緊張焦慮、壓力過大等情況所造成的，在出現這種情況之後，需要及時的進行對症**。一般出現這種情況之後，就可以及時的使用藥物進行**，可以選擇使用穀維素、柏子養心丸等藥物進行對症**，促進症狀的緩解控制，同時注意避免熬夜，避免出現過度緊張焦慮的情況。
9樓：助聽器商河店
可能這幾天壓力比較大，適當發洩一下
了很多非常可怕的噩夢，是怎麼回事
10樓：
做噩夢，一是你bai最近太累了，或者du壓力zhi太大了，好好休息，放鬆自己就
dao會專慢慢好的。沒什麼太屬可怕。夢和現實沒有太大的關聯。
二，檢查一下自己的身體，心臟和其他臟器如果有毛病，會容易出現噩夢或夢魘，醒來之後，你會感覺可怕。 睡覺之前不要吃太飽，更不要吃太油膩或太甜的食物，否則，也會坐噩夢。 祝你今晚做個好夢！
人!在什麼樣的情況下會做惡夢?
長時間睡覺做噩夢的原因， 經常睡覺做惡夢是什麼原因？
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我有個朋友,晚上睡覺會經常做惡夢,是經常性的,這是為什麼,知道的請幫幫忙
你提供的資訊太籠統了。可能是精神壓力大，也可能是睡姿不正確，壓著胸口了。或是潛意識對一些事的恐懼。最好把詳細的資訊發到網上，讓專者幫你解夢。年齡，職業，性別，及夢的細節都要描述清楚。你到解夢吧看看或許對你有幫助。看看下面的資訊對你或許有幫助 人為什麼做夢呢？關於夢的生理機制和心理機制問題，目前在科學...
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