1樓：黎拉的壞品味
比男朋友更好用的竟然是他們
2樓：快速戀愛學堂
女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個地方轉移注意力。
3樓：匿名使用者
1 多吃點甜的東西～（喝點紅塘水）不要吃生冷的～最好是在月經來的前幾天～可以有效預防來的時候痛～總比痛的時候再採取措施要來的好吧～
4樓：仇子衿
衛生巾(´･ω･`)
5樓：
2018高考，大姨媽來了怎麼辦？
女生來大姨媽了怎麼辦？ 50
6樓：黎拉的壞品味
比男朋友更好用的竟然是他們
7樓：快速戀愛學堂
女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個地方轉移注意力。
8樓：人呢節省時間
月經是指伴隨著bai卵巢周du
期性的變化，而出現的zhi
子宮內膜週期性的脫落及dao出血。規律的月專經屬週期是生殖功能成熟的重要標誌，一般女孩的初潮年齡是11-14歲，平均年齡是12歲。月經來了說明女孩子已經長成大人，這是正常的生殖系統功能成熟的標誌。
女生來月經，特別是剛剛初潮的時候，體內的性激素水平還處於一種不穩定的狀態，卵巢功能相對還沒有完全成熟，所以一開始的時候還會出現月經不調。像有的女孩初潮來了以後，可能過半年以後才會正常月經週期的，這種都是屬於大致正常的。月經來了以後要多注意休息，避免勞累、熬夜，避免受涼、吹風，飲食方面要清淡、溫和，像冷飲、燒烤、油膩、油炸、海鮮、火鍋等內火偏重的食物都需要避免吃。
同時，盡可能要避免久坐，熱敷小肚子，避免劇烈運動。飲食方面可以吃像紅棗、豬肝、鴨血、雞血，還有豆類、牛奶、羊奶等之類的食物相對比較合適一點。月經期屬於女性的特殊生理期，在這段時間裡面要絕對禁止性生活，同時要避免盆浴。
生活上要多注意休息，這樣才能有助於身體的健康，也不會導致後期的月經不調、盆腔炎症等**的疾病。
9樓：白雲家的藍天
你今年多大了？是初潮嗎？出超市買包衛生巾，剩下的不用我說了吧？
女孩來大姨媽怎麼辦，女生大姨媽來怎麼辦
比男朋友更好用的竟然是他們 女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個地方轉移注意力。女孩子來大姨媽肚子痛不是很嚴重是正常的，稱為痛經，不用太擔心，把心情放鬆一些，用熱水把帕子燙熱後敷在肚子上，即可減輕疼痛，下面說一些一般的 1 重視心理 消除緊張和顧慮。2 足夠的休息和睡眠，規律而適度...
女生來大姨媽了可以吃柿子嗎，女生來大姨媽是不是不可以吃山竹
經期可以適量吃點柿子，但不宜吃太多。柿子中含有大量的維生素，對於在月經期比較虛弱的女性，有一定的好處，可以增強身體免疫力，提高機體的抵抗力。如果是有痛經的女性，最好不要吃柿子。因為柿子是寒性水果，易刺激子宮收縮，加重痛經症狀。另外，月經期可以吃些溫性水果，能補充經期女性所需的營養，比如蘋果 荔枝 櫻...
大姨媽來了，該怎麼辦，女朋友來大姨媽了應該怎麼辦？
女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個地方轉移注意力。比男朋友更好用的竟然是他們 女朋友來大姨媽了應該怎麼辦？女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個地方轉移注意力。女性生理期到了，要去多陪陪他，在身邊陪伴他就是最好了。還有給他煮一碗紅糖薑茶，你們現在是在一起還是 聊天...