1樓：夏辰真愛默年
你應該多練，首先要對自己自信，相信自己。不要老是用懷疑來揣測自己的能力。乙個人在外面闖，不膽大點，怎麼混下去？
可能你剛出社會沒多久，或是還沒出社會吧？沒事這很正常，沒誰天生就很膽大，這還不是後天練成的，接觸的東西多了，也就習以為常了！
2樓：大連海邊真漂亮
膽子小沒關係，每個人都有害怕的東西，重要的是你的內心要強大，足夠的堅強，相信你自己，加油，望採納 (∩_∩)
3樓：
我的膽子也小，可是我不怕因為我沒做什麼虧心事，這是我朋友告訴我的，怕什麼？我雖然膽子小，可我也活到18歲了，那這又是誰幫我的。你說對吧
4樓：黃公
膽小是女人天性咯。 你這樣問，你是不是有什麼事情或者心事。 如果有的話可以分享一下。 還有，膽小的話 可以多多參加公眾的活動，多認識點朋友。 就會好很多的。
5樓：逗比點秋香
多找些朋友，多出去走動走動，不要總待在家裡。多參加一些社交活動。這樣就會變得勇敢了。
6樓：匿名使用者
表面不要顯出自己膽小的樣子，社會上的人都是欺軟怕硬，建立自信心慢慢你的內心就強大，不會膽小了
7樓：書夏空
乙個人你會慢慢適應環境的，有時候不逼自己不到一定程度永遠不知道自己的潛力有多大，加油，克服自己的心裡。
8樓：春風化雨
其實每個人都是這樣，經常鍛鍊自己會膽子提高的
9樓：蒼狼戰士
膽量是鍛鍊出來的，沒人可以幫你只能靠自己！加油！
10樓：偶靖巧
既然只有自己，要麼變強大，要麼找個依靠
11樓：風流過後是哀愁
找個依靠，但不要盲目的找
12樓：匿名使用者
你應該求助，求助不成功，你可以靠自己
13樓：春幻楣
多交一些朋友就會慢慢好的
14樓：手機使用者
慢慢就適應了，堅強一點，
15樓：匿名使用者
美女，我是男神，你是女神嗎，你是女神我就幫你
16樓：
找家人或朋友支援你吧。
我是女生，很內向膽子小不敢乙個人去找，該怎麼辦？總是胡思亂想，覺得會被人嘲笑嫌棄，害怕跟陌生人交流
17樓：house鴻雁南飛
你好，人無論在什麼情況下都要自信一些的，自信是可以創造奇蹟的，你需要改變，不要太在意自己了，即使是錯了，錯了就錯了，沒有什麼大不了的。
18樓：靈暮之巔
我也是這樣，我是個高二的學生，我後來這樣想的，如果沒有家長給錢
我就要挨餓，不找工作會餓死的！若真的會餓死，面子還有什麼重要呢？更何況…不會有什麼嘲笑現象的…同為工作者，而且對你不了解，有病啊嘲笑你…下定決心吧，不要怕！
19樓：是糊不是火
要有一顆敢豁出去的心，時常提醒自己，你如果就這樣下去，你的人生會變成什麼樣，自己預想一下，就會懂得，改變很重要……
20樓：呆呆的花朵
深呼吸再深呼吸，對自己說：我行得，年輕是我的本錢，
21樓：123飛飛豬
膽子大一點 想做什麼就做什麼 想說什麼就說什麼 不要管別人怎麼看你 要讓你怎麼看自己
22樓：匿名使用者
勇敢的踏出第一步，相信自己
23樓：百度使用者
人要勇敢點，心裡放開點，接觸社會後，接觸的人多了，朋友也會多，沒有人會嘲笑嫌棄你。要學會大膽。找到新的自我
24樓：我18黑澀會
通過自己努力 管別人怎麼看堅強一點
25樓：23165226婷
我也是這樣，我好也好害怕去和別交流，但是生活所迫，我每天都強迫我自己去和別人交流，我和陌生人說話，我會很緊張，唉，，，，，，，，我是不是沒救了，因為我學歷低，所以我很自卑
26樓：peat幻緣
跟你的閨蜜一起參加點人多的活動培養膽量
27樓：百度使用者
我以前也是這樣，找個人陪你，應聘工作的時候給自己乙個心裡暗示，長大了，這一步早晚都要埋出去。相信自己
28樓：匿名使用者
好簡單的問題。家裡同意你出去嗎？不同意就讓家裡找。同意私聊我，我朋友那有五險一金的工作
29樓：百度使用者
總得邁開那一步，習慣了就好了，我以前也是一樣的
30樓：初網之魚
沒事，等你以後進去社會就會慢慢變得自然點，但是害怕和陌生人說話是個劣勢，但是那也沒有關係
31樓：發都沒哈恩
怕。 是因為你還沒有準備好
32樓：百度使用者
勇敢點，沒事，你行的
33樓：百度使用者
慢慢的就沒事了，他們也是人，你也是人，都一樣
女朋友膽子很小不敢乙個人下班回家怎麼辦？
34樓：
煩惱皆是因為自己過分的執著 即使你在這樣子下去 更不就不會有好的結果 為什麼我們就一味的付出呢？沒有人是無私的 每個人都想自己的付出能得到回報
最起碼也要得到認同，其實情況很明確只是你不去面對忘記只是需要一段時候 去釋懷
如果自己都不能好好的愛自己的話那又拿什麼去好好的愛別人是啊每個道理做起來都很難
可能那就是知易行難吧
但我只能說 沒有人可以幫助你只有你自己
被人忽視了又何必作踐自己
過去可能我也是你這樣子 時間真的可以改變一切 要學會堅強
35樓：匿名使用者
那你不會自己去接她下班啊，這麼簡單的事情，要是沒有時間買個怕怕智慧型防身工具給她帶著這樣回家也很安全的呀。
我是男生，膽子很小，怎麼也不敢乙個人睡，一到晚上就怕鬼，怎麼也睡不著，怎麼辦啊？？？世界上有鬼嗎？
36樓：匿名使用者
年齡段問題呀，可憐的孩子丫，小時候的事情對你產生了陰影呀，轉移注意力可以有效的避免胡思亂想，小時候的經歷可能是夥伴，兄弟之間的惡作劇，也可能是晚上的什麼東西折射月亮或光源的光產生的假象，自己可以好好回想回想，當時的環境。如果你的人生有追求，有壓力，你有上進心，這些鬼神之類東西很快的就會被清除掉從腦海裡，因為在晚上你會想著第二天明媚的陽光，施展你的才華。養成經常鍛鍊的習慣，多運動，晚上大腦自然會將鬼清楚。
想這些困擾你的問題，在網上可以徵集建議參考，解決你問題最好還是去看心理醫生，一定要看的，他們會和你聊天，聽聽他們的怎麼說才是王道。哥哥祝你戰勝它，擺脫它，當黑夜降臨，不代表是漫長的黑夜，是接近第二天明媚，清爽的
世上沒有鬼
如果有鬼早就新聞報道，把你吃了ok？孩子世上沒鬼望採納謝謝！
37樓：多餘的小蟲
我小時候也害怕 我一般 燈開一晚上 然後看自己喜歡的書（或玩手機）自然而然就睡著了 ps：沒鬼
我膽子很小怎麼辦，如果自己的膽子很小該怎麼辦
首先對你的恐怖心理表示同情，我小時候也有過，但現在沒什麼了。關鍵是要自己學會調整，你就想啊，那些事怎麼可能會是真的呢？乙個人他真能把另乙個人吃了啊，那是不可能的，還有就是多認識幾個膽大的朋友，沒事的時候晚上一起出去散散步，要是實在不行就去看看心理醫生吧，太嚴重的話自己是不能調節好的！可能你的想像力是...
我在學校膽子很小，又自卑怎麼辦，膽子很小，自卑，還很戀家怎麼辦？？？快來救救我 最好是心理醫生
想想自卑的壞處 自卑，人人都有，只不過存在著輕重的差別。自卑是一種性格上的缺陷，是因為過多地自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗。其核心內容就是認為自己不如別人，無法趕上別人。形成自卑的原因很多，但它們都是通過自卑者本人的消極自我暗示所產生的。自卑的危害有哪些呢？第一 影響人的心理健康。在自卑者中，一...
我從小膽子就小怎麼辦，我膽子很小怎麼辦，如何提高膽量？
這是一種不自信，也是心理素質不太好，只有自信了，才不會膽小。這需要你提內高自己的心理素質，才能有效克容服膽小的心理。提高自信的辦法主要是多學習知識，多與人交往，提高能力，從小事做起，每成功一次就增加乙份自信。提高心理素質的方法 1 生活多經挫折。要在挫折中鍛鍊成長，在大風大浪中成長。2 思維不要絕對...