1樓：heart1桑妮
您好，"說不出來有什麼壓力，卻又感覺有許多無形的壓力。" 說不出來是因為自己對自己認識地不夠，有些事情是我們不願面對，不願承認，我們自己把一些對自己有壓力的認識故意忽略了，久而久之，就成了說不出來，卻又感覺得到。
嘗試著，在有情緒反應的時候，去注意自己腦子裡閃過的念頭，自己就會能清晰地看到自己的壓力了。
祝好，謝謝。
2樓：匿名使用者
說不出來有什麼壓力，是大腦理智分析的結果，無形壓力，卻是內心的真實感受。。。大腦和內心有了矛盾，於是你就困惑了。很顯然，你的內心是缺乏安全感的，是焦慮的，這是你真實的狀態，所以，你必須接受這個事實，而不要試圖用大腦邏輯來說服自己，變成自欺欺人的狀況。
只有承認事實，毫不遮掩，才會從心裡公升起勇氣，頭腦會因此變得清晰，會走出負面情緒：）
3樓：滄海浩波
心裡有壓力，但卻不知道具體有什麼壓力，只是心情低落。建議做些感興趣的事，如旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。讓自己有事做，轉移自己的注意力。
性格方面的困惑
4樓：為理想我拼了
認認真真地讀完了，樓主的文采很不錯，羨慕一下。
我和你的性格一模一樣，算是同類中人吧。但是我沒有你那麼極端，至少現在不會臉紅了，這需要長期的鍛鍊。很同意你說的性格的形成和孩童時期的家庭環境和學習環境息息相關，還有最關鍵的是遺傳。
你要做的就是問題來臨的時候，要勇敢的面對而不是逃避，在心裡對自己說：我能行，我一定可以。
就像5樓的朋友：克拉多男爵 所說，你需要時間的蹉跎和自我積極的暗示，祝你成功。
5樓：
關鍵是不自信。還有你拿不起，放不下，因為你怕丟人，又丟不起人。
在你去緊張別人怎麼看你的時候，其實人家根本沒想那麼多，即便丟人了，又怎麼樣呢？最壞的結果也不會死人，所以你是把自己給嚇唬住了。
1、每天說出乙個自己的優點，不同的優點，哪怕你今天撿錢給警察叔叔了，也可以算優點。然後告訴你身邊的人，要是你敢於告訴不熟悉的人，那就更好。
2、嘗試主動與陌生人交談，路人abcd...就更好。
3、把你以上說的話，用你覺得最自然的語態，最恰當的表情，照鏡子說n遍。
這個是個慢工程，沒有自信的人一方面難以表現真實的自己，還有就是對自己沒有正確的的認知，自我模糊不清，所以不自信。希望你能勇敢的走出自己，祝你好運！
6樓：匿名使用者
你自己的壓力很大，把什麼都看著不再乎，只是你是真真的不敢面對而已，要學者給自己解壓，可以在無人的地方大聲的喊出來呀
7樓：風景大師級
建議你看《色眼識人》
8樓：匿名使用者
你說你害怕，你只是停留在害怕上了，你沒有思考一下，你到底怕什麼？你能說出來嗎？如果你把怕的理由一條條列出來，寫在紙上，然後再逐條分析，試試看，你會找到答案的，祝你好運！
9樓：匿名使用者
性格不是一天養成的同樣也不是一天就能改變的，你的主要問題就不自信，還有就是羞於表達自己內心的情感，你這種情況很普遍很多人都有，所以不要太在意。我教你乙個簡單的方法，就是要先學會自戀。
每天早上起來刷完牙洗完臉不要馬上走，仔細看看鏡中的自己，然後挑出自己的優點，比如眼睛大，眉毛粗，或者鼻樑挺，頭髮黑，總之要挑出優點，然後對這鏡中的自己誇獎一下，比如說：你眼睛很漂亮。然後對著鏡中的自己微笑一下，一開始可能不習慣，那是正常的，一次兩次就好，然後漸漸延長照鏡子的時間，並且多誇獎和讚美自己，比如：
你很棒！我喜歡你！今天什麼什麼事情你做的很好，要保持下去。
加油！其實這是一種自己對自己的心理暗示，慢慢的你就會發現自己有自信了，願意與人交流了，在與人交流的過程中又更增加了自己自信，讓別人喜歡你首先你的自己喜歡自己，連自己都不喜歡的人，別人又怎麼會喜歡。
當然增加自信只是第一步，如果想要更好與人交往，還需要注意其他的一些社交技巧，但是自信是第一步先做好這個吧。
希望對你有幫助。
10樓：陌哥說繪畫
性格要改，很容易，最重要的是時間和自我暗示，還有就是你平時的習慣。這才是最重要的！
11樓：匿名使用者
看了你的文章，感覺你好像也沒有你所說的那麼不善言談呀！呵呵在我看來你總結的不足之處其實在每個人的身上都會多多少少的體現的！
「眾人面前表現的極不自然，老感覺被人關注，行動做作，眼睛不知道往哪看！」在聽別人說話，跟別人交談的時候，建議你一定要看著別人的眼睛，這樣不僅可以增加你的自信心而且還可以讓跟你交談的人感覺到你對他的尊重哦！即使很不自然也一定要堅持住！
既然想改變，那就要有一定的魄力！
「缺乏與人交談的勇氣，在自己熟透了的朋友面前，談笑自若，風趣幽默，一旦到了有陌生人的場合，心裡就不淡定了」面對陌生人會有這種情況也是可以理解的，這個我覺得你主要問題還是缺乏自信，多看看一些會提高自信的文章會對你有幫助的，也可以告訴你乙個我認為不錯的方法，就是每天對著鏡子說我很帥！經常對著鏡子裡的自己笑一笑！呵呵……
希望我的回答能幫助到你！
12樓：全橙舞動
克服心理壓力，努力多於陌生人說話，做多了也就順其自然了，不要恐懼，加油
我本是乙個比較喜歡自由和很有上進心的人，為何選擇了銷售工作卻感覺很束縛。妄高人解答
13樓：匿名使用者
銷售工作是以業績為考核指標的，你會被業績無形的壓力，你需要滿足客戶需求，這在你的心裡都形成了束縛。其實任何工作都有有形無形的壓力，努力的去做吧，束縛和自由是相對交織的，有了成績你就會覺得自由了。
14樓：勇敢去搭訕
因為你們管理的太嚴格，你還不太適應，給別人做事情，就要受別人的管制，肯定有點壓抑了
15樓：微客營銷
銷售是拿業績來說話的 當然束縛了
求高人幫忙解卦（詳細解釋一下）鄙人感激不盡 15
16樓：匿名使用者
此籤為上上籤，說你人生的各各方面，有事業，有健康，有財運有婚姻，都很不錯，具體的看不下去這麼長，下次找個短點的給你解釋下，這個太長了，看的頭暈！
關於性格的困惑 10
17樓：笑錢
哈哈，有辦法呀。這是屬於社交恐懼的型別吧，只是很輕很輕的，屬於正常的範疇啦。建議你看看森田正馬的書，關於順其自然，為所當為的具體含義應該能夠幫助你。
你總是想怎麼迴避問題，而任何問題被迴避掉了永遠得不到解決，只有面對，真正面對了才有可能走出第一步。然後是接受，不想著要表現多好在眾人面前，不管表現多不好都可以任其自然，然後心裡體會覺察這種憂懼帶來的無窮壓力。你害怕的該不是某一情境下具體的人事，而是一種恐懼感。
當你意識到這些，然後再去做一些事吧，讓自己自信的事。乙個不自信的人，不管在什麼情況下都是底氣不足，因而表現得畏首畏尾。我相信是哪怕很小的事，都會讓你自信起來的，試試看。
人生本來就是有許多恐懼感和不安全感組成的，與這所有的艱難共處，體驗覺察它，才可能轉化它。還有一本書你可以看《當生命陷落時：與逆境共處的智慧型》。加油！
18樓：匿名使用者
從你的文字來看，你其實算是個比較幽默風趣的人吧！並不算呆板木訥的那一型，你也有自嘲的精神，正確認識自己也很難得。既然這麼準確的認識了自己，就要勇敢的走出第一步，每多走出幾步肯定就會有所好轉的！
關鍵的是要有自信！不要顧及別人的眼光，就算真的在眾人面前出醜了又有什麼大的關係呢？更何況他人根本沒有時時刻刻在關注你，你要記住由始至終其實只有你自己在關注你自己，別人根本沒有那麼的注意到你。
你要慢慢練習在人群中泰然自若的心態！
19樓：六刃獠牙
你可以去逛街
街上人那麼多，一定可以讓你感到不舒服。多去走幾次，告訴自己那些人根本沒有在看自己。還可以借買東西的藉口和女老闆交涉，練習在異性面前的從容。
還有別胡思亂想，不要太在意別人的看法，那個誰誰說得好，走自己的路，讓別人說去吧！
祝你面試成功
20樓：匿名使用者
乙個瓦倫達效應，不知是否知道？其實只要自己相信自己就行。只能想著如何做好這件事，千萬別想後果！！我相信你！
21樓：匿名使用者
這是社交恐懼症啊，我也有。真的太難了。你查一下就知道了，很多人有相同的經歷，但是都苦於無法解脫啊！
22樓：匿名使用者
複雜的知識你也看過，努力的嘗試你也試過。
而癥結是你不夠主動接觸。即使你按照「道理」去做，但你永遠在等待別人來接觸你才會行動，才會去模仿和嘗試，你其實沒有主動出擊過。
簡單的說，人生如戲，全靠演技。大方得體，不怯場，敢當敢承認，需要練就厚臉皮。
我倒是不太擔心你的問題，因為學生時期和出來工作給你和別人交際的機會大大的不同，工作了後很多情況會讓你不得不主動出擊接觸人，不得不大方得體。
因此，支援樓主繼續努力，按著你所看過的道理一步一步模仿著去做。
做好自己，保持好興趣，學紮實知識，有機會穩妥不嫌麻煩地抓緊，成功就會慢慢靠近，也許這樣比你努力衝向成功更加適合你的個性。
生命與靈魂有什麼聯絡
為什麼感覺自己有時候說話都說不出來,感覺自己反應遲鈍
中醫理論認為,腦為髓之海,髓海有餘則意識靈敏,又腎主骨生髓,就是說骨髓是回由腎的精氣所化生答,所以腎中精氣的盛衰決定著髓海的盛衰,髓海的盛衰決定著意識的靈敏度,它是人的思維的物質基礎,意見建議 所以適當的補腎和吃一些補腎食物對提高人大腦的靈敏度很有幫助,可以平時吃點六味地黃丸,經常吃點核桃,黑芝麻等...
感覺人看自己的眼神有種說不出來的感覺，是那種帶著淡淡的笑意，好像有話說的感覺，是自己的心理作用
只從您的描述無法確定。您說的那個人可能本來他就是善良的 樂觀的。也可能是您的心理作用。感覺乙個人看你的眼神有點不一樣，有種說不出來的感覺，是因為什麼？估計是朋友以外的眼神了 如果是異性就是喜歡你 有的時候，自己乙個人，突然就會有一種感覺，說不出來的感覺，精神上的，就是會感覺自己是真實的，特別強 觀身...
夢見自己說不出來話是怎麼個意思，為什麼做夢時候感覺自己說不出話，並且無法動彈？
夢見自己說不出來話抄，適宜為新目標制定計畫的一天。新的奮鬥階段就要開始了，希望取得好成績的你，現在就要好好考慮自己在實施這個目標上有哪些優勢資源，又有那些方面的不足，然後有計畫行事。建議乙個比較好的開盤方式，你不妨試試 從容地著手去做這件事，但一旦開始，就要堅持到底。夢見自己說不出話 預示著人際方面...