我今年20歲,49KG,170CM,想長高點壯點,有什麼好方法

2022-11-22 20:16:50 字數 729 閱讀 6544

1樓:匿名使用者

回答者:wyzeasy - 試用期 一級

你那不是害人家嘛,人家要壯,不是要胖,壯的概念是肌肉多、厚,睡出來的是肉、虛肉。

才20多打打籃球、踢踢足球什麼的,總有幾種運動適合你吧!一天窩在家裡有什麼意思。三腳踢不出個屁來沒出息的!

我上學那會兒有時間就出去玩兒了。該你玩兒的時候不玩兒等你上班了,你想玩兒都沒有時間。

2樓:匿名使用者

男人到22歲之前都有發育的可能,如果你真想長高長壯,就乙個辦法 多運動,其它的的都不要相信,什麼吃藥,什麼增高鞋啊,都是沒用的...

3樓:青山綠淮

沒長鬍子,以後會長的,多吃多睡就會長胖,多運動身體好

4樓:匿名使用者

哈,跟我一樣!沒張鬍子不能說明什麼的!能否長得高要看你的骨頭發育狀況,如果軟骨都骨化了就不能長了!

去照一下x光。壯嘛,我不是太清楚,多睡應該行吧!主要是煅練,沒壯起碼有一身肌肉吧?

健康是福,別要求太多!

5樓:

多打籃球、游泳。多曬太陽,多吃含鈣食品。

其實說說都很簡單。主要是看做,我19的時候168cm

那年課程很鬆瘋玩了一年(籃球、跑步很遠的地方去網咖),結果一年我就過了175

6樓:化州梁建華

有點難了...幾乎上沒多大可能了,,,

我是20歲的女生171cm的身高80kg的體重怎麼減

呵呵 我身高和你一樣了 我過去110斤 最重120 尤其過年那會 夏天剛過 我只有101斤我沒有刻意 因為今年考研複習呢 夏天比較熱 是很消耗熱量的 我一直胃口不好 吃很多的西瓜 呵呵 西瓜真是很好 現在看來 我有時很忙時候一天的西瓜 早飯一定要吃 飯後站立15分鐘以上 晚飯少吃 8點之後不進食 水...

我今年49歲了。還能交社保嗎,我今年49歲還可以買社保嗎?

49歲能交社保。交社保的條件 一 單位參保只要簽訂勞動合同,有就業證就可以參保。二 個人參保,只要是城鎮非農戶口,帶身份證和戶口本到戶口所在區的社會保險機構就可以參保。不能了,因為您還沒有交夠15年就到退休年齡了。除非您能夠工作到65歲再退休。可以交。我們很多都五十多才交的。我今年49歲還可以買社保...

我身高170cm,但體重卻只有50kg,平時吃的也不少,各位

哥們 比我好啊 我 也1.70 才48kg 怎麼 吃 也 不 胖 老 鬱悶 了 去健身房啊 長點小肌肉 我也和你一樣啊,不過現在好了點,反正拼命的吃,拼命的鍛鍊 本人17歲,男,很瘦,身高173cm,體重卻只有50kg,請問這長的胖嗎?我吃飯吃的也算少,只是 10 不胖,偏瘦!女的一般不太喜歡太瘦的...