1樓：手機使用者
可樂喝多了會導致骨質疏鬆，嚴重缺鈣。等等一系列嚴重後果
2樓：允文柏
我也喜歡啊。我還喜歡吃糖
3樓：逆風
把錢給男朋友管你沒錢就老實了
4樓：闖蕩小師傅
吃零食長胖，**黃，喝可樂骨質松
5樓：景秋梵玉
嫁給我，我教你喜歡別的東西
6樓：風風
我也一樣啊，為什麼要戒呢！。。我一般隔乙個月就要大吃一回，可樂夏天愛喝，冬天喜歡吃水果
7樓：匿名使用者
不錯的姑娘！承認女孩子都吃貨
8樓：小魚的
女孩子都喜歡零食的，但是可樂不要吃太多哦！相片美美的。
9樓：囉嗦的小鬼頭
吃就吃唄，我是吃不了那些東西，一吃就容易發胖
10樓：幸福美好
呵呵，喜歡吃零食有沒有什麼不好
11樓：卷平皖
我不吃零食不喝可樂。心理總覺得不乾淨，各種負面訊息給了我不錯的自制力
12樓：匿名使用者
吃？是戒不掉的，你最好是慢慢的減少
13樓：滴思舞念
喜歡就是喜歡，為何要改！
14樓：天與水
你倒半杯可樂,再倒半杯牛奶,搖一下,放一夜,看過之後你就不想喝了.
15樓：要健康
等到自己沒錢用的時候就不會再吃了，但還能懂的乙個道理哦。
16樓：hjm雲盤
沒關係的，既然零食對你身材沒影響何必要戒，可樂適量為宜
17樓：
能吃是福，沒必要戒掉～
18樓：
零食有嘛好吃的，我一年裡才有幾次買零食的時候
19樓：
吃的時候想想，這些垃圾零食的禍害
20樓：喜糖夢雅
做其他的事，轉移注意力
21樓：匿名使用者
那你就盡量吃健康點的
我今年二十四 我特別愛吃零食 我可瘦 我一直想戒掉零食 可真的好難 怎麼才能不吃
22樓：寶貝計畫
用筆寫下自己為什麼戒然後每天讀十遍要想清楚戒與不或的利弊關係
23樓：夢色迷離
想吃的時候就喝點酸奶，吃點水果，找健康的食物就可以，漸漸的你就會習慣
24樓：頭上h**e犄角
為什麼你對自己吃零食這麼討厭呢？自制力不強的話，是一定要有外部壓力的，就好比某寶的剁手黨，終歸卡里還是有錢。
25樓：竹林靜秋
多吃飯！多運動！轉移吃零食的意識！
本人嘴特別愛吃零食，怎麼戒掉壞習慣
26樓：堂林
找點事做，吃飯時吃飽。
27樓：甲和
首先您要認識到垃圾食品對您的危害性。然後每天一日三餐要正經吃，要吃飽，就沒有胃口吃零食了。多喝水，可以抑制零食癮。
可以在想吃零食前刷牙，沒有食物的殘留味道可以克制自己。通過做些事情專注自己的注意力，有助於抑制零食癮。謝謝。
怎麼戒掉愛吃零食的習慣
28樓：嬡七兒
我也不bai喜歡吃公尺飯~真是羨慕你這
du種吃多zhi少也吃不胖的人呢~以前dao上學的時候我也回很愛吃零食，所以一直胖著瘦答不下來~後來因為結婚**，下意識的不去買，瘦了不少，愛吃零食的習慣也減低了不少~而且上班了之後才曉得賺錢的不容易，再買房還貸，壓力啊~而且上班了之後也變懶了，都不怎麼樂意去超市，去一次超市，那些零食也吃膩了，買不了多少~買一次的東西能吃好久，而且基本上買的都是些小麵包什麼的，能在上班途中充飢的~值得一說的是，我的四顆大牙就是吃零食吃太多蛀掉了，後來太疼做了根管手術，又沒及時補，現在都掉光了，一邊掉了一顆，以致於吃東西很費事，硬一些的都不能吃，吃完了就要刷牙漱口~所以不想到我這種下場，還是盡早戒掉零食吧~
29樓：匿名使用者
多吃口香糖，棒棒糖，
30樓：瞿春翠校俊
把自己的錢交給媽媽保管~不要給自己任何想吃零食的機會~爭取讓嘴巴空閒下來~減少吃零食的量~加油哦~
我不抽菸，不喝酒，但是喜歡吃零食，怎麼戒掉這個毛病呢
31樓：匿名使用者
大家說的都挺好的，尤其是四樓的回答，本人非常贊同，對於抽菸喝酒，吃零食實在不算什麼毛病，已經算很好的了，不需要刻意的去戒掉！如果連唯一的愛好都要捨去，那人活著還有什麼意思啊！不過什麼都要適度才好啊，關鍵是要注意身體健康啊！
吃零食也要看吃什麼，對於有害健康的東西還是謹慎為好！
32樓：匿名使用者
吃零食沒什麼不好 頂你
33樓：匿名使用者
你如果抽菸 喝酒，你女朋友就不想讓你戒吃零食了。
34樓：匿名使用者
容易得糖尿病呀，吃飯按頓吃，看自己的意志力了
35樓：亂世必有妖孽出
別戒，沒個毛病還活著幹嗎
怎麼改掉愛吃零食的習慣？
36樓：匿名使用者
其實吃零食習慣不一定是壞事，但是要講究你吃什麼零食，每次吃多少如果你吃的那種垃圾食品，建議就不要吃了
水果，堅果，乳製品，豆製品都可以經常吃，每天不要吃太多，控制自己如果實在忍不住看書運動上網都行
37樓：手機使用者
每天要提醒自己不要吃零食時間長了就改掉了
女兒嘴特叼喜歡吃零食，誰能告訴我一些美味的小零食
誰都copy想給自己的孩 子吃一些好吃即對孩子沒有其它 的產品，可是這真可謂大海撈針，不過我還是比較有幸的，朋友給我推薦北京叮咚網，我也仔細的看過這家 上面都是一些進口的小零食也是比較有特點的，比如說溫州初旭鴨舌，越南麵包乾，西梅，蒜香青豆，老少皆宜的新疆和田棗，另我是倍加喜歡，這些都是我18歲的小...
3歲幼兒愛吃零食不愛吃飯怎麼辦零食吃多了會不會不好
不愛吃飯愛吃零食是習慣問題。也許大人在孩子不吃飯的時候怕餓著就 1 首先家裡盡復量不要放那制麼多的零食,其次在飯上要下一些工夫,做一些精緻好看的飯菜,讓他產生興趣,慢慢的引導他吃,過段時間,飯菜的口味適應了,他也就正常吃飯了。注 網上有許多關於孩子的飯菜方法,你可以找來,學著做。比如把公尺飯做成 小...
我有點愛吃零食，但成天不知道該吃什麼零食，我想知道富人家裡都備著些什麼零食啊
富人家的零食也是超市買的，家裡應該備著哪些零食啊？餓了都不知道吃什麼 一般會比較建議放水果，定期更新啊。還有堅果類的零食倒是可以備一點。不要原味的就行。再不行家裡可以放一些速凍的食物，不想吃零食，可以煮一點吃的。那要看你自己喜歡吃什麼了，隔斷時間就備點水果，速食麵，零食之類的。喜歡吃什麼 就買著存起...