1樓：僧俊暉
好，測試表明，每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.
1克、礦物質鉀16毫克、鐵2.3毫克、磷34毫克、胡蘿蔔素6.42毫克、維生素c0.
32毫克。將其與常見的蔬菜比較，礦物質與維生素的含量均屬上乘，胡蘿蔔素含量甚至高過胡蘿蔔。因此，亞洲蔬菜研究中心已將紅薯葉列為高營養蔬菜品種，稱其為「蔬菜皇后」。
研究發現，紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。經常食用有預防便秘、保護視力的作用，還能保持**細膩、延緩衰老。近年在歐美、日本、香港等地掀起一股「紅薯葉熱」。
用紅薯葉製作的食品，甚至擺上了酒店、飯館的餐桌。在中國，城市超市裡見不到有紅薯葉**，農民收穫紅薯後將紅薯葉，連同莖一起丟在地里，或用作喂牲畜的飼料，這是非常可惜的。紅薯葉的吃法很多，這裡略做介紹。
選取鮮嫩的葉尖，開水燙熟後，用香油、醬油、醋、辣椒油、芥末、薑汁等調料，製成涼拌菜，其外觀嫩綠，能令人胃口大開。還可將紅薯葉同肉絲一起爆炒，食之清香甘甜，別有風味。此外，還可將紅薯葉燒湯，或在熬粥時放入。
日本市場有罐裝醃製的紅薯葉小菜**，我們也可加鹽將其製成鹹菜、小菜，供佐食用。
2樓：半島舊夢
紅薯葉好吃啊，有什麼不好的
寶寶咳嗽枇杷葉煮冰糖吃效果好嗎
枇杷葉燉冰糖也不是每種咳都能 的。咳嗽分兩種，一種是有痰的一種是無痰的。要搞清楚再對症下藥。咳嗽有痰的話最好不要亂用藥，反倒會導致痰可不出來卡在喉嚨裡。有枇杷葉就直接摘去用就好了。藥店的枇杷葉也是一樣的東西。梨子燉冰糖是止咳祛痰的。有痰的就可以吃。枇杷葉燉冰糖應該是潤喉的。梨子就用鴨梨，切片或者是掏...
自己夢見玉公尺地里長了很多大東瓜和紅署
您好，做夢主要和平時所見所思所想有關係，有的時候就會在夢中顯現出來。但有 專些很奇怪的夢也是很難解釋的，咱屬們別迷信這個。主要還是靠自己去調節，注意勞逸結合，放鬆心情別多想，睡前喝一杯溫蜂蜜水有助於改善睡眠。希望能幫到您，望採納謝謝。長的是冬瓜和紅薯你怎麼知道是玉公尺地的 夢見地里長了好多大冬瓜 夢...
蠶吃萵筍葉能吐絲嗎，蠶吃無花果葉或萵筍葉會不會影響它吐絲結繭
我以前養過 不能吐絲 吃桑葉一定能吐絲 吃榆樹葉差不多行 金銀花也也可以 不知道能不能吐絲 可以吃胡蘿蔔給它們補充維生素a 吃一段時間可以變色呢 很有趣 我的印象裡蠶是吃桑葉的。不行的,這個只能沒桑葉時,替代一兩頓.估計不行。蠶不吃桑葉還叫蠶？蠶吃無花果葉或萵筍葉會不會影響它吐絲結繭?在桑葉匱乏的情...