1樓:愛臭美的微笑喵
有這些特徵說明身體健康有問題
2樓:1小船悠悠
根據你提供的資訊,你是很表準的身材了!現時代的年令:奔跑的日子,調整著心態,清晰著理想,細化著目標,好好學習,繼續著微笑!
不要胡思亂想,加強鍛鍊,使自己的身體健康美麗哦~~~~好了,我希望你來個1分鐘健身鍛鍊就是;
a、 洗澡後,肌肉在鬆弛狀態下再進行鍛鍊:如果在肌肉沒有充足活動的中午進行該運動的話,有可能造成肌肉纖維損傷,造成痠痛,所以最好選在晚上沐浴後練習。
b、 動作不要過急,要慢慢保持姿態 :只有在保持固定姿態的時候,肌肉才能夠得到鍛鍊。
c、 注意保持呼吸:一用力呼吸就停止,這樣血液迴圈受到破壞,會增加心臟負擔。
d、想短時間達到效果,就要集中精力
5秒鐘就達到效果,關鍵是在這5秒將力度發揮到最大
好了,祝你各個方面更加美麗喲~~~~~~!
3樓:
你的身體很正常,不要擔心.一般個子比較高的人都會偏瘦,只要你的身體沒有不舒服就行了.
4樓:大樹
正常的,我185,八十公斤。你可以長到一公尺九二,九十多公斤
5樓:匿名使用者
若是女性還好點
若是男性就=一根甘蔗
我的身體健康嗎?
6樓:愛臭美的微笑喵
有這些特徵說明身體健康有問題
7樓:頓頓餃子
人體血液中所含的脂類統稱為「血脂」。臨床化驗檢查血脂包括; 總膽固醇:正常值為2.9—6.0mmol/l;甘油三酯:
正常值為0.22—1.65mmo/l;密度脂蛋白:正常值為0.78—2.2mmo/l
飲食要平衡、多樣化,除公尺麵雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類、瘦肉、雞蛋、豆製品、牛奶、蒜、洋蔥、醋、水果等,少吃動物油及糖、奶油、不狂飲暴食,勿飲烈酒、咖啡和濃茶。
根據身心情況鍛鍊身體,做各種保健活動,如做健身操、散步、打太極拳等,但不要超負荷運動。
生活要有規律,勞逸適度,有較好的睡眠與休息。
定期進行身體檢查,檢查血壓、血糖、血脂等是否正常。如有條件可做血液粘度檢查。
8樓:楣毅然
只是總膽固醇高些嘛,不用太緊張,少吃點肉很快就見效!
9樓:匿名使用者
不用緊張,飲食方面多注意一點就行。多吃一點黑木耳,效果不錯呢。
10樓:
一般是正常,吃點補蛋白質的/豆.乃,蔬菜,肉
11樓:輝錕寸歡悅
只要身體感覺好,才健康
12樓:宿醉載清芬
只要你自己沒有感覺到不適就沒什麼問題,我去年的時候也是這樣,注意飲食和休息,過段時間就好了,要是你實在不放心,去醫院看一下,一般情況下醫生也說不出個原因
13樓:安雅祿永逸
心動過緩,心臟有沒有不適感,如沒有這種竇性心率過緩多為生理性,平時多運動
14樓:枚邈璩丹雪
大部分人都有些小毛病
我的身體健康嗎?
15樓:愛臭美的微笑喵
有這些特徵說明身體健康有問題
16樓:匿名使用者
看樓主好象睡眠時間也挺足的啊,不過真的要注意平時都鍛鍊,真的很重要,你也可以去醫院做個體檢,看看醫生有沒有什麼好的建議.
17樓:匿名使用者
為什麼那麼早起床?生活要正常有規律最好!屬於亞健康````
18樓:匿名使用者
不健康,屬於亞健康````
19樓:匿名使用者
沒什麼 習慣成自然
多做做運動 有空就鍛鍊鍛鍊身體
我的身體健康嗎,需要怎麼調理嗎 20
20樓:榴蓮味的小豆包
怎麼養生使身體更健康你知道嗎??
21樓:慕容幻德
我想問問你,你經常喝酒嗎?你的肝不太好,平時多就行身體鍛鍊,具體調理私聊
22樓:中途咖啡屋
問醫生,不要聽大家的,一張報告單不能說明問題,去醫院再問問
23樓:匿名使用者
感覺身體還好,平時要多運動多喝水。
24樓:濯鵬鵾
要運動強身,才可以有好身體.
25樓:紅心南瓜
肝有點問題吧?再查查
26樓:郭家銘
肝右有一小陰影,建議複查一下肝臟具體檢查一下,類似有鈣化但必須確診之後再調理。
必須戒酒,忌油膩每天清淡飲食,新鮮果蔬要多吃,不熬夜,心態放鬆快樂,不許發怒,有氧運動每天,多喝溫水。
我的身體還算健康嗎?
27樓:匿名使用者
應該是熱性的體質吧,我也這樣,但貌似沒你那麼嚴重.而且我的手心也常常很熱.別吃熱性的食物多吃涼性的,平時喝點菊花決明子水什麼的,應該沒什麼問題 .
28樓:
還是去檢查一下吧,要是沒事最好,要有什麼就趕緊**啊,別耽擱了
29樓:匿名使用者
你可能是熱性體質
不必多慮
30樓:匿名使用者
沒有事的,這是正常的生理反映.
我的身體可以是健康的嗎?
31樓:生地二花
你好,你可以到當地的一些地方,打工就可以了,慢性前列腺並不是什麼難治的病啊,可以治好的!
32樓:坐看雲起時
多吃清淡的食物,注意適量的運動和充足的睡眠以及平和的心態!
還有就是推薦你服用中國新時代公司的產品國珍松花粉天天調理,您會收到很好的效果!我乙個親戚就是這樣調理好的!
你們覺得洗潔精 胃病除外,一定要提高警覺,即刻去醫院心內科做徹底的檢查。心梗的危險太大了。千萬要小心了。這種情況就不要在網上問了!應該及時去醫院檢查一!胸內科就算是大夫也不能沒看見患者就給你診斷!那只能耽誤你的病情!去醫院檢查雖然麻煩但是能更好的保證你身體健康!沒有問題也就放心了!心絞痛,說明心血管開始堵上了,導致... 當然會了,這是秘不可分。人的身體健康,好壞。當然可以影響人的身體健康。健康他就是健康的,不健康,他就是得病了。影響身體健康的六大因素 慶祝 汽車跟人一樣,一般汽車出問題,有這六個因素,我們人的身體健康也是如此。裂開 第乙個,汽油的質量。這就像我們血液的質量,我們血液的質量就是由我們一日三餐的飲食來決... 情緒不好的話,內分泌系統會分泌一些毒素,使人體更容易生病二者互為條件,但不絕對.一般來說健康與不健康缺乏一種明確的標準,是個很模糊的概念.人都在健康與不健康兩個極端之間。每每提起健康,大家首先想到的就是生理健康。誠然,我們不能否定生理健康的重要性,我們也無法避免會看到那些因為疾病而遠離我們的親人朋友...身體健康問題,關於身體健康的問題
人的身體健康好壞可以影響人的身體健康嗎,為什麼?
身體健康與心理健康的關係,身體健康與心理健康