1樓：匿名使用者
可以一起熬粥喝，叫做五穀雜糧粥。
雜糧粥的營養價值
大公尺：具有補脾、和胃、清肺功效。
綠豆：性涼。入心、胃經。
具有清熱解毒，消暑利尿，止渴解煩、明目降壓、利咽潤膚、祛脂保肝功效。常用於暑熱煩渴、腎炎水腫、瘡瘍腫毒、腸胃炎、咽喉炎等防治。赤豆：
酸、性平。入脾、肝、膀胱經；具有利水除濕、和血排膿、清熱解毒、寬腸利氣、調經通乳功效。對貧血虛腫、胃腎虛弱者尤宜。
黃豆：性平。入脾、肺、大腸經。
具有健脾寬中，潤燥消水、消炎解毒，除濕利尿功效。是心血管病患者的佳食。並對糖尿病有一定的療效。
實踐證明，經常吃黃豆或豆製品的人，患糖尿病者較少。
扁豆具有健胃和中、消暑化濕、益脾下氣、補虛止瀉等功效。古《延年秘胃》曰：「扁豆粥和中補五臟。
」黑豆：性平。入脾、胃經。具有活血解毒、祛風利水、補腎滋陰、解表清熱、養肝明目等功效。
紫公尺：性溫。入心、脾、腎經。
以上原料都是食物，而且沒有相剋，所以任何一種都可以選擇。
如果原料全是豆子，煮出來的粥比較分散感覺不粘，所以經常將很多公尺類也加入其中，煮出來的味道就比較好喝了，而且也不會影響原來的藥效。
（常用的原料：紅豆，綠豆，黃豆，黑豆，芸豆，紫公尺，糯公尺，粘玉公尺，糙公尺，薏公尺仁，蓮子，花生，大棗，百合）
2樓：匿名使用者
只要不會讓你喝的感覺想吐。你喜歡就好。
黑公尺，黑豆，黃豆，紅豆花生小公尺能一起熬粥嗎
3樓：匿名使用者
黑公尺，黑豆，黃豆，紅豆花生小公尺能一起熬粥，營養豐富。
黑豆：活血、利水、祛風、消炎。
黃豆：健脾利水，適宜久於營養不良、水腫、腸胃不適、心腦血管疾病。
花生：養血止血、健脾養胃、潤肺化痰、潤腸通便。適宜腎炎、腹水、便秘、三高。
黑公尺：益氣補腎、健脾開胃、補肝明目、養精固澀，對慢性病人及幼兒有滋補作用。
紅豆：利水解溼、活血消腫、解毒。適宜水腫、小便不利、腳氣、黃疸、瀉痢、便血。
小公尺：和中益胃、除煩解毒、強健脾胃，適宜於胃虛熱、反胃、嘔吐、消渴、便瀉。
4樓：匿名使用者
黃豆不可以，你可以放一些燕麥
我給你個**吧 在這裡你能找到你滿意的答案
5樓：匿名使用者
完全可以呀,還可在加點大公尺喲.
把紅豆黃豆綠豆黑豆燕麥黑公尺小公尺大公尺黃豆芝麻花生紅棗放在一起打公尺糊喝有什麼副作
6樓：匿名使用者
可以的，不會起化學反應。五穀豆漿就是加上幾種五穀雜糧混合打成的，根據每個人不同的喜好、保健要求，可以將黑、黃、紅、綠、白中三種以上顏色的豆類加在一起，再輔加些其他的花生、核桃、紅棗、薏公尺、黑芝麻等，就可以製作出美味營養的五穀豆漿了。
另外，加入燕麥片可以使豆漿的口感細膩，這樣，不需要過濾，連豆渣一起喝，營養更豐富。
首先，食材被加工成粉後，不利於血糖的控制。中國營養師聯盟執行秘書長於良表示，打磨程度越高，膳食纖維及一些營養素損失越多，同樣血糖生成指數也相對越高。廣東省中醫院副院長劉軍教授認為，磨成粉的雜糧對糖尿病人不太友好，五穀雜糧等澱粉類食物的顆粒越細碎。
食用後消化和吸收的速度就越快，短時間內大量被吸收的葡萄糖湧進血管當中，會造成血糖的快速上公升。對於患有糖尿病，或者糖尿病前期的病人而言，過多食用澱粉含量高的五穀雜糧粉會導致血糖迅速飆公升，引起血糖的波動，反而對身體不利。
7樓：一品湯煲湯網
這個問題我擅長，我天天打豆漿喝，喜歡放n多東西，弄多了覺得，雖然說這些食物都很常見，混一起吃沒什麼***。但是乙個是不知道營養是否相剋，二個是東西放多了，味道雜了，就和調色一樣，什麼顏色都調在一起，就是白色，打出來根本沒什麼味，不好喝。還是要按食譜來，有一兩個主體，再配幾個提味的。
8樓：鯉悅
起滋補的作用。但貌似你這也太多了。紅豆，黑豆，大公尺，小公尺，黑公尺，花生，紅棗就行了。如果還想放桂圓，枸杞也可以放些。不是有八寶粥一說嘛。
9樓：美食傑菜譜網
不會有太大問題，但是做好不要加綠豆，因為綠豆和紅豆的性味是不同的，分著會營養更好
大公尺黑公尺紅棗紅豆黃豆大棗一起煮粥好嗎
10樓：qq愛蓮塘
可以。我都是這樣做的。女的吃可以補血（紅棗），腎（黑公尺），（黃豆）脾，（紅色補）心
大公尺小公尺紅豆紅棗綠豆黃豆能一起吃嗎
11樓：康老師情感**
可以的，花生不可與以下食物同食：
花生+秋黃瓜：腹瀉
花生+黃瓜：一起吃易導致腹瀉
花生+河蟹：一起吃易導致腹瀉
花生+螃蟹：腹瀉
花生的營養價值
1.花生中含有大約50%的脂質，25%的蛋白質，25%的維生素b1，維生素b2及維生素e等多種維生素。
2.花生中所含的脂質基本都是不飽和脂肪酸，其中佔一半的比例是但不飽和脂肪酸。
3.花生中含有多種蛋白質，氨基酸的組成也十分多樣，人體的8種氨基酸除了賴氨酸的含量較少以外，其他氨基酸含量都很豐富
綠豆黃豆黑豆花生小公尺黑公尺大公尺紅豆能在一起渚嗎
12樓：我是有思想滴
應該可以的，八寶粥也差不多很多穀物雜糧參一起煮的，不過要選對好公尺，可以到兆豐年***看下。
小公尺黃豆紅豆紅棗生薑可以一起燉粥嗎
13樓：兄弟情丶誓言
可以一起燉粥，建議不要放黃豆，放點小公尺，紅豆 和紅棗 ，這個生薑看個人口味和粥的作用，驅寒暖身可以放點生薑。紅豆和紅棗要先泡下水。
14樓：匿名使用者
可以一起燉，但燉起來的粥味太不好吃了，所以建議你少放幾樣東西。
黃豆,紅棗紅豆綠豆花生蓮子可以一起榨豆漿嗎
樓主啊，不知道你有沒有看過百科解說，湖南衛視的，有個人叫做張悟本，他說每種豆加一點打豆漿有利於健康，其實應該是這樣的。薏公尺適合四季食用，經常食用能讓 光澤細膩，消除粉刺 各種斑斑，還能 脫屑 痤瘡 粗糙的問題。薏公尺還能改善消化不良 強腎 防治腳氣病，並且有一定的抗癌效果。薏公尺實在是好東東 要注...
紅豆綠豆黑米小米銀耳薏米蓮子能同時熬粥喝嗎
紅豆綠豆黑米小米銀耳薏米蓮子這些煮在一起太雜了，不能確保能不能喝，喝了對身體有沒有影響，建議不要一起熬粥喝。 食神 是可以一起煲粥的 主要原因有 1 有營養，很適合早餐，有補血的功效 2 這些食物都是屬於粗糧有助於腸道消化 3 沒有相剋的原理存在，而且銀耳是個老 儒都適應，多吃有益處的食物 4 綠豆...
綠豆地瓜可以一起吃嗎，紅豆,綠豆,花生可以和苦瓜一起煮嗎
可以做成綠豆地瓜湯，但容易脹氣的小朋友不要大量食用。材料 綠豆10克，地瓜50克，糖1小匙 制法 綠豆先用水煮軟，與切成小塊的地瓜一起煮10分鐘，加糖調味即可。注 地瓜富含維生素，可以提公升免疫力，預防便秘。但容易脹氣的小朋友不要大量食用 可以，綠豆和地瓜可以一起吃，而且兩者相食，還可以起到抗癌 保...