1樓：猶秀英考倩
牛油果的5款超簡易做法：
1．牛油果沙拉：番茄，洋蔥，香菜，牛油果切丁，加橄欖油和美國沙拉醋調味，最後灑點鹽和胡椒粉．幾分鐘搞定．美味沙拉且超簡便．(如不喜歡洋蔥的辛辣，可換成西芹丁）
2．牛油果湯：清水放入搗碎的牛油果，水開後放鹽，胡椒粉和香菜末．起鍋．喜歡濃重口味的可加一點番茄醬一起煮開．
3．去皮，切成小塊，加些冰塊牛奶或香蕉蘋果等，放入打汁機裡製成奶昔。
4．把果肉切成小塊，用少量橄欖油在鍋裡炒一下，放鹽和蒜粉調味。用麵包蘸吃或抹麵包／三明治
5．牛油果對切，去掉核，皮向下，裝在盤裡，在果核留下的洞裡，加點兒醬油和芥末，吃的時候，拌勻芥末醬油，用勺子舀下一小塊，蘸著醬油汁吃即可。
2樓：美味新吃法
牛油果的神奇之處在於：單吃它可能覺得不適應，但加在三明治裡，即便是最簡單的三明治，也會一下子有了亮點！營養美味，好看又好吃。
早餐這麼吃，一天都元氣滿滿。牛油果又名油梨，鱷梨、忌廉果，口感綿密細緻，有「森林黃油」之美稱，一旦愛上了就欲罷不能。
牛油果怎麼吃 **吃牛油果三種方法
3樓：
牛油果的吃法有許多種，以下進行列舉。
1、直接食用。將牛油果洗乾淨，用勺子挖食，或去皮去核後切成小塊食用。
2、做沙拉。把牛油果切成1厘公尺左右的小顆粒，與玉公尺粒、蔬菜與豌豆粒混合在一起，然後倒入沙拉醬或番茄沙司並攪拌。
3、做奶昔。把牛油果加上適當酸奶，再加上蜂蜜，放入攪拌機攪拌，就可以得到口感醇厚清香的奶昔。
4、做成果醬和麵包同食。牛油果切開後，用小勺舀出，即可作為果醬，同士多啤梨醬或蜂蜜混合後，口感更好。
4樓：du知道君
牛油果的5款超簡易做法： 1．牛油果沙拉：番茄，洋蔥，香菜，牛油果切丁，加橄欖油和美國沙拉醋調味，最後灑點鹽和胡椒粉．幾分鐘搞定．美味沙拉且超簡便．(如不喜歡洋蔥的辛辣，可換成西芹丁） 2．牛油果湯：
清水放入搗碎的牛油果，水開後放鹽，胡椒粉和香菜末．起鍋．喜歡濃重口味的可加一點番茄醬一起煮開． 3．去皮，切成小塊，加些冰塊牛奶或香蕉蘋果等，放入打汁機裡製成奶昔。 4．把果肉切成小塊，用少量橄欖油在鍋裡炒一下，放鹽和蒜粉調味。用麵包蘸吃或抹麵包／三明治 5．牛油果對切，去掉核，皮向下，裝在盤裡，在果核留下的洞裡，加點兒醬油和芥末，吃的時候，拌勻芥末醬油，用勺子舀下一小塊，蘸著醬油汁吃即可。
5樓：生活小能手小鄭同學
回答1、做沙拉。把牛油果切成1厘公尺見方的小顆粒，配以豌豆粒，玉公尺粒和自己喜歡的蔬菜粒（如燙好的西蘭花，黃瓜，番茄等），然後拌上沙拉醬或番茄沙司。
2、直接食用。將牛油果洗乾淨，去皮去核，切成小塊，直接食用，注意細細品嚐，第一次吃可能會不太習慣。
3、塗在麵包片上。這是很簡單的一種吃法，牛油果切開後，用小勺舀起，當果醬，塗抹均勻，再加上士多啤梨醬或蜂蜜，口感就相當好了。
4、做奶昔。把牛油果加上適當牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入攪拌機，攪拌成奶昔，這是孩子和年輕人的最愛。
5、配砂糖。挑乙個熟軟的牛油果，對半切開，取走果核，用小叉子或小勺將果肉從皮上刮下來碾碎，放入白砂糖一勺拌勻，直接用勺子舀著吃。
6、蘸芥末醬油。把比較生的牛油果蘸芥末醬油，這是日本人喜歡的吃法。取青色較生的鱷梨乙個，對半切開，取走果核，再一切二，用小刀剝去外皮，將果肉切成0.
5cm~1cm的片狀，裝盤；備生抽醬油一小碟，芥末少許。蘸食，口感類似於三文魚和金槍魚腹肉。
更多4條
牛油果怎麼吃 牛油果的吃法推薦
6樓：抱香蕉睡覺
1、做沙拉
美味的牛油果是人們製作水果沙拉的理想材料，平時在用它做水果沙拉時，需要去掉它中間的果核，削掉它外層的果皮，半天未果，果肉切成塊狀。
然後再把聖女果洗淨以後從中間切開，火龍果從中間切開，取出裡面的果肉，切成塊狀，隨後放入少量的洋蔥絲和香菜，然後把它們放在一起調勻裝盤，撒上胡椒粉調味，上層淋上沙拉醬就可以。
2、做濃湯
牛油果成熟以後它的果肉口感特別細膩，平時用它做濃湯味道特別好，在製作的時候可以把牛油果的果肉取出，用勺子搗成泥狀，放到鍋中加適量清水，然後再放入少量食用鹽，調勻以後加熱燒開，放入胡椒粉和香菜末調味，調勻以後自製的牛油果濃湯也就可以出鍋了。
3、牛油果壽司
牛油果去皮切塊搗碎，加少許白糖、胡椒粉和檸檬汁攪拌均勻後塗在吐司或麵包上，也可再夾一片火腿或煎雞蛋，簡單又營養的牛油果吐司就做好了。
4、鮮食
牛油果切開用勺子挖出果肉，外殼留著。將牛油果肉裝到容器中搗碎加入芒果醬或椰汁攪拌，攪拌好的果醬填充到去果肉的外殼即可開始享用。
7樓：水色憑欄
1、直接食用
將牛油果洗乾淨，去掉果皮和果核，切成小塊就可以直接食用了，注意細細品嚐，第一次吃可能會不太習慣哦。
2、做沙拉
把牛油果切成1立方厘公尺左右的果粒，搭配上豌豆，玉公尺和自己喜歡的蔬菜粒（如燙熟了的西蘭花，黃瓜，番茄等），然後拌上沙拉醬或番茄沙司，就是一道美味又健康的牛油果沙拉了！
3、塗在麵包片上
把牛油果剖開，用小勺舀起，當作果醬在麵包片塗抹均勻，再加上士多啤梨醬或蜂蜜，口感就相當好了。這種做法十分簡單方便又甜美。
4、奶昔
把牛油果加上適當牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入攪拌機，攪拌成奶昔，這是孩子和年輕人的最愛。
5、配砂糖
挑乙個熟軟的牛油果，對半切開，取走果核，用小叉子或小勺將果肉從皮上刮下來碾碎，放入白砂糖一勺拌勻，直接用勺子舀著吃。
牛油果該怎麼吃？
8樓：美味新吃法
牛油果的神奇之處在於：單吃它可能覺得不適應，但加在三明治裡，即便是最簡單的三明治，也會一下子有了亮點！營養美味，好看又好吃。
早餐這麼吃，一天都元氣滿滿。牛油果又名油梨，鱷梨、忌廉果，口感綿密細緻，有「森林黃油」之美稱，一旦愛上了就欲罷不能。
9樓：匿名使用者
最簡單的吃法，冷藏後，刮出來拌糖吃，像冰淇淋一樣
10樓：匿名使用者
直接吃太難吃，網上有詳細的做法大全
牛油果簡單吃法
11樓：姬覓晴
1、首復先用刀沿牛油果周邊均勻割制一圈，開啟牛油果，如下圖所示：
2、用小刀卡住牛油果果核，直接拔出，去除牛油果核，如下圖所示：
3、之後橫縱切開牛油果，切出均勻小方塊，如下圖所示：
4、然後把牛油果小方塊用叉子逐塊取出後即可食用，如下圖所示：
12樓：美味新吃法
牛油果的神bai奇之處在於：單吃它du可能覺得不適應，但加zhi在三明dao治裡，即便是最簡內單的三明治，也會一下子有了容亮點！營養美味，好看又好吃。
早餐這麼吃，一天都元氣滿滿。牛油果又名油梨，鱷梨、忌廉果，口感綿密細緻，有「森林黃油」之美稱，一旦愛上了就欲罷不能。
13樓：奶牛小廚
據說牛油果營養滿豐富的哦，換著花樣吃起來吧
14樓：左手半夏
以下幾種做法都特來別簡
源單好吃。牛油果要成棕褐色按起bai來軟的就是
du熟了，青色的硬邦zhi邦還是生的。
牛油dao果用水果刀劃乙個圈分成兩半，去掉中間的籽。用乙個小勺子將果肉挖起來，牛油果皮很厚的就像是乙個天然的小碗，所以不用另外準備餐具啦。（不要弄成大塊，因為比較難搗爛）然後加一勺子白糖，我是用奶粉勺子加一勺子10g，一般會多一點點。
繼續搗爛，加了白糖牛油果會變得很容易搗爛，搗爛的過程中白糖慢慢滴融入牛油果肉裡面啦。
牛油果去皮去核，切小塊。番茄洗淨，切小塊。牛油果和番茄都放碗裡，倒一大勺檸檬汁。撒上鹽和胡椒粉，都只要一小搓就好。我還擠了點兒蛋黃醬，可省略。拌勻，開吃。
牛油果切對半，沿著核旋開。無核的那一半用刀朝內劃片後小心剝去外皮，即可切出均勻無破損的果片。豆腐切成和牛油果片差不多的大小，然後一片豆腐一片牛油果擺盤。
底部倒入少許調味的醬油，不要太鹹。頂上隨意撒上蔥花或肉鬆裝飾，我隨手用了鮭魚海苔松效果也不錯。
牛油果或切片或搗成泥。放在公尺飯上，公尺飯一定要熱氣騰騰的。擠上一點蛋黃醬。吃的時候加一點點醬油和芥末。
15樓：行增嶽化鳥
可以做牛油果沙bai
拉，也可以做成醬抹面
du包。
牛油zhi果沙拉，就是把生菜撕成小dao片，紫甘藍回絲，黃瓜片，小西紅柿答，少量洋蔥，加入鹽，糖，檸檬汁，黑胡椒末，再把牛油果挖出來切片加進去，拌勻即可。
如果做果醬抹麵包，把乙個牛油果的果肉挖出來，加入兩瓣蒜末，兩小勺生抽，少量黑胡椒粉，一小撮糖，充分拌勻攪成泥，然後抹在類似法棍的麵包上，因為這種吃法源自奧地利，所以最好是德式麵包，就是含油量少，比較硬的那種麵包，別有風味。
希望能幫到你。
16樓：匿名使用者
牛油果這個名字也許並不如其它水果那樣為人熟知，其凹凸不平的青皮表面也
內不像桔子、檸檬般誘人可愛容，但它含有豐富的甘油酸、蛋白質和維他命，潤而不膩，是天然的抗氧化劑，不僅能柔軟和滋潤肌膚，還能收縮粗大的毛孔。用1/4個牛油果混合1茶匙牛奶，搗成糊狀，可作**敷臉，尤其適合乾性**，能有效滋潤肌膚。牛油果內富含的卵磷脂可以護理乾枯及受損的髮質，讓頭髮柔亮順滑。
在洗淨的頭髮風乾以後，將牛油果、雞蛋清和少許檸檬汁攪拌均勻，抹在頭髮上，大約半小時後用洗髮液洗淨，長期堅持還能防止頭髮分叉。用少許牛油果與甘油混和後塗在指甲上，能令指甲光亮健康，尤其是經常塗指甲油而使指甲黯淡無光的人，用此法最佳
牛油果怎麼吃**
17樓：美味新吃法
牛油果的神奇之處在於：單吃它可能覺得不適應，但加在三明治裡，即便是最簡單的三明治，也會一下子有了亮點！營養美味，好看又好吃。
早餐這麼吃，一天都元氣滿滿。牛油果又名油梨，鱷梨、忌廉果，口感綿密細緻，有「森林黃油」之美稱，一旦愛上了就欲罷不能。
18樓：奶牛小廚
據說牛油果營養滿豐富的哦，換著花樣吃起來吧
19樓：
一、用刀縱向圍繞著核切割牛油果。
二、將核輕輕往刀刃上敲，使刀刃楔進核，左右晃動提出刀的同時會將核帶出。
三、在牛油果上打花刀，然後直接用勺子舀出果肉即可四、牛油果肉質軟滑，味似乳酪。削皮去核以後，果肉切碎，和鹽、胡椒、檸檬汁混合在一起，攪拌成醬料
五、塗在麵包吐司上，當做早餐吃
六、可以牛油果拌飯，輔以喜歡的調料，營養豐富，口感新鮮
20樓：匿名使用者
切牛油果的做法：
1、刀縱向切牛油果，碰到硬的核不要用刀切，四周切開2、轉一下
3、兩半就能分開
4、用小刀挖去果核
5、小刀切格狀
6、用刀油四周劃一下
21樓：匿名使用者
牛油果的吃法是非常多的具體看你自己喜歡怎麼吃了
牛油果的正確吃法，怎麼吃**
22樓：
1、牛油果奶昔：把牛油果加上適當牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入攪拌機，攪拌成奶昔，這是孩子和年輕人的最愛。
2、牛油果沙拉：可以切成小塊，當做一種鮮果拌入沙拉中也很美味。
3、牛油果抹麵包：把牛油果肉有勺子挖出來，碾成碎沫直接塗抹在麵包上吃。
牛油果冰淇凌的常見做法，白糖拌牛油果（牛油果冰淇淋）怎麼做
自律孤島 用料 牛油果 2個 加州葡萄乾 90克 酸奶 180克 楓糖漿 1茶匙 黑巧克力 適量 可可脆片 適量 牛油果脆皮雪糕的做法 準備好食材我用的是加州瑪麗安妮這款的葡萄乾，入口軟糯，和雪糕挺配取出90克葡萄乾，因為個頭比較大，可以剪小一些備用牛油果從中間切開取出果肉放進料理機倒入酸奶和楓糖漿...
牛油果什麼季節種植，牛油果怎麼種植？
牛油果在春天種植。播種時要剝去種皮在砂床催芽，選擇土層深厚 排水良好 避風之地種植。1 牛油果喜光，喜溫暖溼潤氣候，不耐寒，僅個別品種可忍受短期0度低溫，在世界上40 s 40 n有栽培，適宜年均溫度20 25 抗寒力因品種不同而異 墨西哥系的耐寒性比較強，瓜地馬拉系和西印度系的耐寒性較弱 抗寒品種...
牛油果種子怎麼發芽，怎麼種植牛油果（鱷梨）種子
牛油果的果實是一種營養價值很高的水果，含多種維生素 豐富的脂肪酸和蛋白質和高含量的鈉 鉀 鎂 鈣等元素，營養價值可與忌廉媲美，甚至有 森林奶油 的美稱，一般作為生果食用，也可被製作為菜餚和罐頭。那麼，牛油果種子什麼時候播種？多久發芽？種植技術有哪些？一 牛油果種子什麼時候播種？牛油果種子在春天種植，...