1樓：幽靈
老年人糖尿病食物宜粗不宜精。不能吃使血糖增高的食物如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜點等。如果喜歡吃甜的建議吃一些粗糖或者木糖醇來解解饞。
老人有糖尿病，飲食有很多講究，具體應該注意什麼？
2樓：創作者
應該注意飲食的規則，要注意生理方面的變化，也要注意糖尿病的變化，要定期去複查，或者是使用藥物控制，注意**的情況。
3樓：右手年華
應該控制每天的糖分攝入量，不可以吃糖果或者是蛋糕，也不可以吃太鹹的食物，每日鹽分的攝入量不可以超過六克，多吃粗糧，而且還要多吃魚肉，兔肉，蔬菜。
4樓：菜籃子
每日食鹽用量不超過六克，少食油膩、油炸、油煎、煙燻的食物。少用葷油、肥肉，減少豬肉食物食用的比例。提倡多吃魚、兔肉以及去皮的禽肉，避免進食肝、魚籽等含膽固醇高的食物。
老年糖尿病患者在生活和飲食上有哪些注意事項？
5樓：古稀今世情
在生活和飲食方面，糖尿首先要注意少吃清淡食物，多吃粗糧，控制糖，然後多吃瓜苦瓜等蔬菜，對緩解糖尿也助。
哪些食物適合糖尿病的老人吃？
6樓：匿名使用者
1、可以以苦蕎和黃公尺為主料，以糯玉公尺、紅芸豆、黑豆、花生、核桃、大棗為輔料加工而成的八寶粥。可以適用於那些不能吃很多糖的老年人群。（內容來自《苦蕎八寶粥的加工工藝及功能成分研究》）
2、糯公尺25%、燕麥15%、蕎麥8%、綠豆10%,輔料為薏公尺、小公尺、蓮子、花生、白砂糖和紅糖等，並以1∶1配比的黃原膠和魔芋精粉作為復合穩定劑且新增量為。（雜糧八寶粥的研製》八寶粥的材料豐富，可以按照需求進行不一樣的改良，從而獲得其中最有用的營養價值。
老年糖尿病患者在生活和飲食上，有哪些注意事項？
7樓：a一此不懈
患有糖尿病的老年人在生活上的注意事項是要適當的體育鍛煉，可以跳廣場舞，打太極，練瑜伽，慢走保持良好的生活習慣，保持好的生活狀態和開朗的心情，在生活中需要注意計算出bi m值，控制好每天所需要的熱量，將血糖維持在正常的範圍，以免出現糖尿病併發症。
8樓：圈內早知道
糖尿病病人一定要講究攝入足夠的能量，不能越瘦就越好，糖尿病不是要靠餓出來的，糖尿病是要給的合適的能量供給，瘦的人要適當的胖一點，胖的人超重的人要適當的體重下降。
9樓：綠竹綠竹綠
應給患者生活要規律，戒菸限酒，注意個人衛生，養成良好的衛生習慣，自覺執行飲食**的具體要求和措施，學會自我飲食調解，掌握體育運動的具體方法和注意事項，運動當中，要攜帶甜食，如果發生低血糖，應該立即停止運動，食用甜食。
10樓：危瑞錦
在生活中老年糖尿病患者應該注重身體鍛鍊，以快步走為最佳，但在鍛鍊過程中要預防低血糖的發生。在飲食方面，患者必須限制每天攝入的能量，防止惡化病情。
11樓：鄂朵
老年糖尿病患者在生活上必須保證生活有規律，心情平和，不要熬夜，在飲食上，要控制總熱量，多補充維生素的食物，注意監測血糖水平。
12樓：小透明的太陽
在飲食上做到少吃多餐，不要吃含糖量高的食物，在生活上不要運動過量，尤其是在冬天和夏天的時候儘量減少戶外運動的時間。
老年糖尿病人能吃的食物有哪些
老年糖尿病人患者飲食需要注意哪些？
13樓：羅羅
一： 糖尿病人不宜吃：
1):各種糖或含糖高的的食物。
如：蜜餞、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋，甜麵包及糖制糕點(2):不宜吃含澱粉多的食物。
如：無糖餅乾、無糖食物之類的，基本都含大量澱粉。
澱粉會分解為大量的糖。
二：糖尿病人宜吃：
1):吃五穀雜糧。
如：蕎麥麵、燕麥片、玉公尺麵、紫山藥等。
富含維生素b、多種微量元素及食物纖維。
2):以低糖，低澱粉的食物或者粗糧以及蔬菜等做主食。
3):適當地豆製品有利於降低膽固醇。
4):科學制定飲食方案，合理膳食比例，三餐定時定量。
14樓：匿名使用者
老年糖尿病人在飲食方面要注意的有：
一，澱粉類主食要少吃。
二，可以多吃點蔬菜類食物。
三，含糖量高的水果要少吃。
四，多鍛鍊身體，每天至少運動乙個小時左右。
五，定時檢查血糖的情況。
15樓：風吹柳腰
老年糖尿病人患者需要注意多吃粗糧，可以多吃穀物纖維性的東西，少吃多餐，水果也是這樣的，可以少吃一點，1次不能吃太多，含糖量高的少吃或者是不吃。平常也要注意結合著運動，定期測量血糖。
16樓：書玉石
老年糖尿病人患者應該注意多吃粗糧才對，糖尿病就是富貴病，應該以清淡為主，這樣才能更好地預防糖尿病的發生！
17樓：生活**解惑
老年糖尿病患者要注意吃一些飲食清淡的食物，低糖低脂含量的食物，另外呢也要注意平時營養搭配合理休息，這樣都可以緩解糖尿病**。
18樓：清心文竹老師
老年糖尿病病人，一定要少食多餐，營養攝入一定要全面一點藥物，要按時服藥運動，適量早起早睡，這樣飲食一定要注意清淡一點才可以有效的**。
19樓：摩卡楠楠
糖尿病人飲食是關鍵，有三宜和三忌。
一、三宜：1、五穀雜糧：如蕎麥麵、莜麥面、燕麥片、玉公尺麵、紫山藥等食物均富含維生素b、多種微量元素、食物纖維，低糖、低澱粉的食物或粗糧均可做為主食食用；
2、豆類及豆製品：豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含有不飽和的脂肪酸，可降低血清膽固醇和甘油三酯；
3、苦瓜、桑葉、洋蔥等：這些食物可降低血糖，也是糖尿病病人較為理想的食物，若能長期食用，可有一定的降糖作用，還可有效預防併發症；
二、三忌：1、各種糖，蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、餅乾、麵包和糖製的糕點，以及無糖餅乾、無糖食物之類，基本上都含有大量澱粉，這類食物含糖很高，食用之後會出現高血糖症狀；
2、高膽固醇的食物及動物脂肪：如動物的內臟，包括腦、肝、心、肺、蛋黃、黃油等，這類食物可使血脂公升高，易發生動脈粥樣硬化；
3、不宜飲酒：因為酒精可使血糖波動，空腹時大量飲酒還易出現嚴重的低血糖，且醉酒狀態往往。
能掩蓋低血糖的表現，不易發現，非常危險。
20樓：匿名使用者
老年糖尿病人患者飲食需要注意些是哪些？首先我們講糖尿病人，這飲食要相當注意，不能吃。白面食物。不能喝粥。不能吃魚肉等等。
21樓：彩醜瑜
你好第一，對於肥胖者要控制體重，盡量向標準體重靠近。對於血糖較高的患者要通過飲食控制，使血糖下降，從而降低降糖藥的用量。
第二，盡可能保持原來的飲食習慣，避免大的變動。
第三，糾正影響糖代謝的飲食習慣，比如愛吃甜食，飲酒吸菸，還有晚餐過多。
第四，如果有需要，可以適當補充微量元素。
第五，每天飲食總量是每公斤體重25-30千卡，對於肥胖者要酌減，消瘦者可以增加。
第六，飲食要選用易消化，易吸收，富含蛋白質的食物，比如魚類、肉類和蛋類。盡量不要吃油炸食品和脂肪含量高的食物，比如花生、瓜子和核桃等。
希望能幫到你。
22樓：伯憶彤
需要在飲食上是需要減少含糖分食物的攝入，同時需要固定每天的飲食量，不要多吃，也不要少吃。同時還需要規律的應用降糖的藥物或者是胰島素來控制患者的血糖，在出現了明顯的心慌出汗，以及頭暈暈厥等情況時，及時的舌下含化糖塊等來**，防止出現低血糖症。
23樓：夢桃
第一。要少吃多餐。經常。
檢測自己的血糖指數。身上。經常帶幾顆糖。
發現頭暈。吃一顆。提議鍛鍊要量力而行。
不可太累，強度太大。胰島素要及時根據病情。調整。注射。
24樓：查冰嵐
老年患者血糖偏低要注意幾點，首先確認有沒有低血糖，可以到附近的診所或者醫院進行手指血糖監測。如果血糖偏低，有很多方面的原因，主要包括服藥、飲食、運動量三方面，比如今天是不是錯服或者多服了藥物，今天飲食是不是稍微吃少了一點或者沒有定時定量吃均可能導致患者出現低血糖，假如今天規律吃藥、進食，但是活動量比較大，如進行打籃球、打羽毛球、跑步等劇烈運動，消耗了體內的糖分，也容易出現低血糖。老年人一旦出現低血糖，比高血糖危險還大，甚至有的病人出現低血糖昏迷，有的出現抽搐。
老年糖尿病患者一旦出現低血糖，確認後最好口服一顆糖，及時就醫。
25樓：帥芳芳樂園
老年糖尿病人患者的飲食的話，需要注意，不要吃一些甜的食物，要多吃清淡點的，多注意身體的，，然後平時多鍛鍊身體就可以了。
26樓：浮生餘記
糖尿病患者的話，那肯定是要注意飲食的，肯定不能喝酒，抽菸要吃清淡一點而且吃飯和喝粥應該減少多吃一點菜。
27樓：瑪爾塔什麼的最可愛了
應注意控制飯量，多吃粗糧，水果甜度高的少吃，蔬菜多吃，吃食清淡，還要每天注意走路1小時，司以消化糖分。
28樓：網友
老年糖尿病人患者飲食需要注意哪些？香蕉西瓜，凡是多醣的食物，盡量少吃。要多吃青菜。水果。多吃粗糧。每天都要走走步。
29樓：迷蹤貓耳
糖尿病是身體的胰腺分泌胰島素功能障礙。這導致體內的糖分不能被分解，所以這種病人對糖的攝入量就要嚴格控制，否則身體內血糖就會公升高。老年患者不能吃甜度高的水果，因為水果含糖量高。
飲食上最好多餐少食，多以穀物為主，這樣有助於身體血糖的控制。
30樓：蹇晨
老年糖尿病人患者飲食一定要多加注意，多吃一些對糖尿病治理的食品藥品。注意自己的身體健康。
31樓：第鶴
老年糖尿病人患者時，需要注意哪些？低鹽低糖，飲食葷素搭配，適當運動，來增加體質，不吸菸，不喝酒，減少菸酒對身體的傷害。
糖尿病老人的飲食禁忌都有哪些？
32樓：浮雲
許多老年人都患有不同程度的糖尿病，大家都知道糖尿病患者要特別注意飲食。因此，老年糖尿病患者在日常飲食中要特別注意飲食禁忌，否則會有加重糖尿病病情的危險。下面就聽專家講解糖尿病患者的飲食禁忌有哪些。
吃糖太多會發病 吃糖和糖尿病並沒有直接關係。目前普遍認為，1型糖尿病是因為胰腺無法產生胰島素引起的，很可能與免疫系統缺陷有關；2型糖尿病則是因為胰島素不足，或者無法正常發揮作用引起的。雖然吃糖過多引起超重會誘發糖尿病，但並非直接誘因。
飲食禁忌多 其實，糖友的食譜要求很簡單：根據運動量和服用的藥物調配食品就行，讓血糖濃度盡量接近正常範圍。 不宜吃碳水化合物 碳水化合物是健康飲食的基礎，而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要營養，如維生素、膳食纖維等，因此不該拒絕吃。
不過，碳水化合物對血糖濃度影響也最大，因此糖友需要記錄下攝入的數量和時間，並選擇營養最豐富的碳水化合物。 不能吃自己最喜歡的食物 其實沒必要，烹飪方式上少油炸多蒸煮，或減少吃的量即可。
導致糖尿病發生的原因有哪些，導致中老年人糖尿病發生的原因有哪些？
糖尿病的發生發展涉及因素很多，鉻元素不足是其中之一。很久以前，科學家就發現鉻是一種金屬元素，有1 3 6三種化合價，其中三價鉻的化合物對人體健康十分重要 六價鉻化合物有毒 具體說，鉻是胰島素的乙個必需的輔助因子，一旦缺乏，胰島素的生物活性便大受影響，嚴重者引發糖尿病。早年，動物實驗便發現，給小鼠喂以...
老年人的運動禁忌有哪些，老年人運動注意事項有哪些
進行身體檢查，對於老年人來說，在進行運動鍛鍊之前，一定要做一次全面的身體檢查。千萬不要省這個錢，因為根據體檢的結果，才可以判斷自己可以做什麼型別的運動，也便於制定運動計畫，尤其是有慢性疾病的老年人更要注意避免一些劇烈運動。循序漸進進行鍛鍊，老年人運動鍛鍊不能急於求成，而應該有一定的計畫性，比如一開始...
老年人飲食照護的注意事項有哪些,老年人健康飲食注意事項有哪些
優質回答舉報bai 人到老年du,身體各器官功zhi能逐漸衰dao弱,牙齒開始脫落,版 消化及吸收力也權慢慢減退,胃口自然大不如前。在食量縮小的情況下保證飲食品質,可以遵循以下12個原則 數量少一點。老年人每日唾液的分泌量是年輕人的1 3,胃液的分泌量也下降為年輕時的1 5,因而稍一吃多,就會肚子脹...