1樓：盛美媛拱君
不好，如果你要**，可以用此方法，但不可以用太久，對身體會有影響！！而且，一些只有在肉裡才可以吸收到的微量元素會在這一階段嚴重缺乏，如此看來，你單吃水果餐，不僅沒有得到健康，反而使身體受到損傷，弊大於利呀！！不划算，所以不好！
2樓：繆遐思菅淑
不好的！正常的飲食還是要的！不要為了**就打壞原本的生活規律，那樣更不健康！但是水果還是要吃的，在大餐前10分鐘吃很適合，也有發揮水果的作用！
夏天哪些水果不要多吃
3樓：克爾伯虜
桃。夏季的桃子不但**便宜，而味道可口，很多人一次就吃好多，備受人們歡迎。其實它含有鐵、蛋白質、糖、鈣、果膠等物質，為人體提供所需的營養成分。
它的含鐵量非常高，適合貧血的人群食用，其中的果膠可促進腸胃蠕動，從而防止便秘，減少肝腸疾病的發生率，但不能因為這些而多吃它哦！一天吃好多桃子易使人出現腹瀉，嚴重則患上急性腸炎。我建議大家每天最好食用1-2個桃子為宜。
山楂。酸甜可口及開胃是山楂的特性，不能因為它含有豐富的維生素c及果酸而大量的食用它。
因為過量食用它會傷人中氣、損傷牙齒，對於脾胃虛弱的人氣是不宜食用的。正常人想要食用山楂，建議每天食用20-30克即可。
提子。除了葡萄之外，人們對於提子是情有獨鍾的，因為它是抗氧化水果，在預防心血管疾病的同時，常食用它可延緩衰老。
但由於該水果本身的含糖量是較高的，不適宜糖尿病患者食用。另外，十個提子的熱量相當於兩碗公尺飯的熱量，多吃還易使人肥胖。
夏至的時候，哪些水果適合吃？
4樓：乙個
根據天氣的原因，所以在夏至的時候就可以多去吃一些荔枝，西瓜，菠蘿，這些水果都可以軟化血管，而且也可以降低膽固醇，還能夠起到**的效果，而且也可以讓身體裡面補充很多的水分。
5樓：小李美死了
葡萄，香蕉，士多啤梨，橘子，榴蓮，等等，這些水果都是應該在夏季的時候吃，並且也很好消化，而且對身體都是有好處的，並且可以清熱解毒。
6樓：是七七不是柒柒
荔枝，因為荔枝也正是成熟的季節，然後荔枝的話味道也比較好，還非常的有營養，對身體也很好，還有西瓜也是，在夏天的時候吃西瓜也會特別的享受，西瓜的口感也是非常好，在夏至的時候吃對自己的身體也比較好。
7樓：撒的謊
可以吃西瓜，荔枝，桃，菠蘿，檸檬，柚子，士多啤梨，葡萄，香蕉，梨，這些水果都能夠下火，挺好吃的。
空腹可以吃水果嗎？睡覺前吃水果好嗎
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劉方貓 1 容易患消化道疾病，導致胃潰瘍 胃炎 消化不良等疾病。2 血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈 注意力不集中等。3 會導致發育遲緩和營養不良。4 記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。5 消瘦和臟腑功能下降和衰竭等，嚴重的會引起女子的內分泌紊亂等，導致不孕不育。 有害。只吃水...