1樓:王哈哈
大學生的體育課相對來說都是非常有意義的,也是必修課。
健美操,瑜伽。
這些科目對於女生相對來說是比較友好的,相當於報了乙個瑜伽班,比較能更好的管理自己的身材,這對於大學生活是非常有意義的。
太極
太極可以說是非常有好的專案了,動作比較簡單好記,而且可以讓自己的內心安靜下來,而且相對來說太極對於學分考核是容易得分的,如果想體育成績不掛科的話,太極類專案是不二選擇。
我大學時選擇的籃球,因為我們班全是男生,老師強制學習,又因為平時不怎麼鍛鍊以及對投籃沒什麼技巧。當時期末考試的成績非常不理想。大二時期選擇了太極,因為比較簡單考核很容易就通過了。
因此我對選體育課有深刻的認識,選課首要選你擅長的感興趣的,否則的話你會非常煎熬。
2樓:乙隻會飛的叫什麼
球類裡面首選羽毛球(當然最快搶完),如果選滿了可以換自己喜歡的,千萬千萬別選排球!絕對後悔!我三個室友都選了排球,但是每次上完課手腕都是紅腫的,有的同學還有淤青,尤其在冬天,痛死。
除非你有排球基礎,不建議選。(我們排球老師超嚴格,我室友差點掛了,她力氣小,球過不了網)
冬天建議選室內的,比如桌球,排舞,健美操(舞蹈類大部分是女生)。排舞的**還可以,健美操有的**真的是太廣場舞了。。。
好多學校是有特色課的,像我們學校在東北,就有滑雪課,可以嘗試報名(不過我一次沒搶到)。而且不同校區甚至專業可選擇內容也不同,要注意具體情況。
順帶一提,我大學體育選的是太極拳(強制),健美操,籃球。
3樓:語法太陽鏡
大學生體育課,我建議如果喜歡籃球的話,選擇籃球,喜歡足球的話,選擇足球,如果沒有特別喜歡的,很不喜歡運動的話,建議選擇武術。平常不需要多加運動,只需要考試前記憶動作即可。
大學體育課選什麼比較好?
4樓:小玖予學姐
大學體育課可以根據自己的個人愛好來選,像羽毛球、桌球、高爾夫、網球、瑜伽、健美操、啦啦操、形體塑身等都是挺不錯的專案,而且拿分也比較容易。
5樓:可愛的溫瞳
選自己的愛好最好 才能最好的上課。
6樓:逍遙王超會
這個首先看你的興趣。
其次看這個課的老師給分給的高不高。
大學體育課選修什麼最好過?
7樓:無顏無色
女生選擇瑜伽、健美操、羽毛球之類的課程容易過,男生選擇籃球、足球、排球等課程容易過。
1、籃球。提高感統能力。人在打籃球時,各種感官都在高度興奮的狀態下工作,互相配合協調。籃球運動也因此成為最佳的感統訓練之一。
提高反應能力。籃球屬於開放型運動技能的運動,需要運動員根據場上千變萬化的瞬間去應變。久而久之,反應時間縮短,反應能力提高。
2、足球。足球運動能很好的提公升自身的體能,足球場上體能會直接關係到自身狀態甚至比賽結果,場上狀態再好也得要體能的支撐,腳法技術也是一樣,體能不夠技術再好也很難使出來,體能下降快還會容易受傷;當然多多鍛鍊體能又能強身健體。
3、瑜伽。瑜伽可以促進身體血液迴圈、排毒、增加身體柔韌度的效果,女生選擇瑜伽可以提煉氣質,是乙個不錯的選擇。
4、健美操。
健美操練習是一種卓有成效的鍛鍊身體的方法 健美操作為一項有氧運動,具有所有有氧運動的健身功能,如全面提高身體素質、提高心肺功能和肌肉耐力,促進肌體各組織器官的協調運作,使人體達到最佳機能狀態。
5、羽毛球。
羽毛球比賽在長方形的場地上進行,場地中間有網相隔,雙方運用各種發球、擊球和移動等技戰術,將球在網上往返對擊,以不使球落在本方有效區域內,或使對方擊球失誤為勝。
8樓:匿名使用者
健美操吧!我們宿舍兩個學健美操的考試就隨便甩甩胳臂就過了,那跟我們學球類的,還要考發球和對打,麻煩死了~~
9樓:匿名使用者
個人感覺桌球。桌球初級班是考發球和對打而已~發球就長短球各5個,對打就找個平常常練的partner對打幾個回合(不要扣殺)就行了。
當然,也建議找一些大家都不怎麼會的運動。這樣考察的技巧都會相對簡單。例如排球、網球、拳擊等。
10樓:匿名使用者
選修適合自己的、感興趣的、比較擅長的容易過。
比如某人手腳不那麼協調,跳不好健美操,那他可以選擇比較擅長的籃球或是排球等課程。擅長的才能學得更好,也會越學越有興趣,越學越進步,也就容易拿下這門課程的相應學分。
11樓:匿名使用者
武術挖,又有趣,又容易過。
大學體育課選修什麼最好過?
12樓:彌彌吖學姐
體育教育。體育教育是乙個不錯的專業,屬於師範類,考這個專業可以選乙個自己喜歡的專項,在大學四年中磨練。 比如三大球,籃球排球足球。
三小球桌球羽毛球網球,還有田徑,游泳等。 畢業了可以做老師。 去中小學。
運動訓練。運動訓練的學生的專業水平一般比體育教育好,因為之前就是通過專項,而且不高考進入的學校,但是學習沒有體育教育的好。 比體育教育優勢的地方就是有些公務員崗位要求運動訓練專業。
休閒體育。休閒體育就是攀岩,高爾夫這種,是不錯的專業,工作也不難找,與這個專業接觸較少,不是很清楚。
社會體育。
13樓:飛俠
哈哈選什麼最好過那就主要看老師,其次看專案。
武術和健美操是你們沒有基礎的所以學起來困難比其它專案難度大,老師也累,因為老師要領做,不然學生不會。
那好過的就看三大球你喜歡哪個球了,相對來說球類好過,當然我們學校還有桌球、羽毛球和網球選修課,這小球類一般自己要置辦工具。看你喜歡的專案了。
14樓:匿名使用者
打太極,只要不缺勤,就會讓你過。還有就是你擅長的運動。
15樓:魔子陵
跳遠 跳高或者武術吧!
16樓:百分之
這得看老師,我們大學只有籃球和排球,沒得選擇,。
大學體育課選什麼比較好?
17樓:人間閒逛
首先體育選課看你的性別,大學生男生女生能選的課是不一樣的。
拿我們學校舉個例。
男生可以選。
1.籃球(運動量大,考核難,容易受傷)
2.足球(運動量大,考核難,容易受傷)
3.排球(運動量適中,考核簡單,比較推薦)4.散打(運動量大,考核簡單,比較推薦)
5.網球(運動量適中,考核簡單,比較推薦)6.桌球(運動量小,考核難)
女生的體育選修課跟男生不一樣。
1.健美操(運動量小,考核簡單)
2.桌球(運動量小,考核簡單)
3.女子排球(運動量適中,考核簡單)
4.女子足球(運動量大,考核難)
5.女子籃球(運動量大,考核難)
6.網球(運動量適中,考核簡單)
總之,盡量避開足球和籃球這兩個選修課,運動量大,考核難,沒有一定基礎不要輕易選擇。
足球場。
大學體育課選什麼比較好過?
18樓:暴走愛生活
綜述:可以選太極拳。因為足球,籃球等球類,如果沒有一定基礎的話,期末考試會覺得很難。
太極拳動作柔和、速度較慢、拳式並不難學,而且架勢的高或低、運動量的大小都可以根據個人的體質而有所不同,能適應不同年齡、體質的需要,並非年老弱者專利。
拳理特點:
太極拳是一種拳術運動,符合拳理,具有技擊性。這裡的拳理是指太極拳動作本身符合攻防規律,具有攻防含義,能夠產生一定的攻防實效,這既是太極拳動作與體操、舞蹈、導引等其它運動的基本區別也是本質區別之一。
19樓:情感分析老師小勇
大學體育課,我個人建議要選擇自己擅長的,考試的時候一般都會過的。如果實在沒有擅長的體育專案,那麼就選擇排球,相對來說會好過。
大學體育選課選多少個課合適
20樓:貓怕老鼠
2個就可以了吧,多的話時間上也會有衝突的。
大學有體育課嗎?
21樓:謝老師教育課堂
大學體育是以身體練習為主要手段,通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉,使大學生達到增強體質、增進健康和提高體育素養為目的,是大學課程體系的重要組成部分,是大學體育工作的中心環節,是實施素質教育和培養全面發展人才的重要途徑。
大學不僅開設的課程形式多樣,而且有多種課程可供學生選擇,比如太極、瑜伽、籃球、足球、網球、排球、羽毛球等等,可以基於自己的興趣愛好來選擇所要修的課程。
大學體育課作用:
1、鍛鍊學生身體,大學生還是以學業為主,相對的體育課就比較少,大學開放公共體育課程可以適當地鍛鍊學生的身體,增強學生的體質。
2、緩解學生學習壓力,學生不管在哪個年級段都存在學業的壓力,但一味地學習難免枯燥且疲憊,但是公共體育課可以緩解學生的學習壓力,讓學生有休息和放鬆的時間。
3、提高學生團隊協作能力,公共體育課中會有一些需要團隊合作的體育專案,也有一些競技方面的鍛鍊,在一定程度上可以讓學生了解到團隊協作的重要性,包括他們在以後的工作和生活中都需要用到團隊協作,大學時期鍛鍊起來是大有裨益的。
22樓:匿名使用者
大學當然有體育課了,而且比高中更重視。
先說一下我們大一的體育課,大一上學期是乙個男體育老師,教我們做操,也是很簡單的,可怕的是最後的體測,還好當時我腳扭了 沒有跑,老師給你我及格分 還是不錯的 感謝老師。然後我們最後的結課考試是打拳,好像叫七步拳。
最後乙個個做給老師看,打分,第一次做,班裡只有乙個人過了,可能都是套路吧。對了,還有如果身體不好的,千萬別參加體測,生命誠可貴啊 有心臟病體育申請免修吧,我們這一大學生就是體育沒有申請免修,結果課堂病發沒救過來,白髮人送黑髮人,一定要珍愛生命。
大一下學期,是乙個女老師,教我們跳舞,哈哈哈,想想那局面,男生也和女生一樣,一起扭秧歌 真是一片靚麗的色彩。但是我們這學期沒有體測,這個還是很幸福的。
現在是大二上學期。
這學期的體育老師是個老頭,都可以當我們爺爺了,他是個東北人 很搞笑的,我們學的是環藝專業,他上課帶著我們校園裡走線路,說這些線路結束我們考核的,看誰快,然後我們上課內容,讓我們找植物,每個人不重樣,必須在指定區域找,還要寫上植物的名稱和作用,然後發給體育委員,如果有重樣的,會讓你重找的。
這學期體育課還是很有意思的,體育課還是有必要的,好好鍛鍊身體吧。
大學體育課排舞好過嗎,大學體育課排舞教哪些
大學體育課排舞只要認真學就好過。排舞屬於全球化健身運動類別的乙個分支,英文叫line 就是排和線的意思,dance是舞蹈。翻譯過來就是排成排跳的舞蹈。它起源於美國70年代的western country dance 西部鄉村舞蹈 排舞既可以集體共舞,又可以個人獨享,形式多樣,豐富多彩。排舞具有鍛鍊的...
大學的體育課都學些什麼,大學的體育課都學些什麼
有羽毛球 桌球 籃球 足球 網球 排球 跆拳道 健美操.大學體育課程石油自己選的,想學什麼就選什麼,但是它是有名額限制的,要盡早報,如果報不上自己喜歡的,只能選擇別的了。在學的過程中,你會發現,老師都是從基礎開始教的,所以你不用擔心。體育課都是自己選的,想學什麼選什麼,不過都有一定的名額限制,所以你...
大學體育課都教些什麼,大學體育專業有哪些課程?
麥菲體育 當別人推著孩子 雞血 那些長大後根本用不著的課程時,更有遠見的家長願意花重金送孩子玩運動。儘管他們心裡有數,大部分孩子都不會成為專業運動員,但是他們知道,從體育運動中學到的東西,夠孩子受用一生。讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金,或者成為專業的運動員。在孩子成長...