1樓：匿名使用者
神經衰弱是指大腦由於長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱，其主要特徵是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等症狀，病程遷延，症狀時輕時重，病情波動常與社會心理因素有關。
你的情況很像神經衰弱。
2樓：匿名使用者
這是神經衰弱的表現症狀，建議需要好好調整心態，加強體育鍛煉，實在不行建議去醫院**。吃點中藥調理一下，快速有效，是不耽誤學習的最好途徑。。。
我得了神經衰弱是什麼情況？
3樓：w無情冷血
1、適當發洩。
植物神經紊亂患者要學會正確發洩壓力、發洩憤怒、向他人傾訴等。並且學會正確處理以前不知所措的事，鍛鍊自身的抗壓能力，以及多交朋友，避免獨處。
2、調節情緒。
時常注意自己的情緒，不要有過大的情緒波動、不要經常處於一些負面的情緒狀態，注意調整自己的心態。如果長時間鬱鬱寡歡的話勢必會影響到患者的精神因素，保持一種樂觀的心態不僅有利於病情的恢復以及控制，同時還可以有效地預防其他的心理疾病。
3、堅持運動。
每天堅持運動，可以增強體質，提高抗病能力，也是**和預防神經衰弱的有效方法。可根據自身的情況，選擇適合自己的體育鍛煉方法，如跑步、健身體操、游泳、太極拳、桌球、羽毛球等。
4、學會減壓。
植物神經紊亂患者可以多和親友溝通遇到的問題，業餘時間可進行輕鬆的娛樂活動，聽舒緩的**，使心情得到放鬆，壓力得到緩解。早睡早起，避免熬夜，保證睡眠充足。睡覺時應保持環境安靜，避免強光照射。
神經衰弱患者在生活中不要有太大的壓力，積極地配合醫生做**，放寬自己的心情，保持健康的狀態，每天到戶外去參加運動，調理好自己的睡眠。
我是不是得了神經衰弱症啊。
4樓：探尋者
這是心理疾病，沒什麼，人人都有人心理疾病，只是你沒有把它們都消化了，最好去看心理門診。如果你不想去，沒時間，又怕花錢，就找本市區的心理**，每個城市都有，免費的。什麼這也不想做，那就只有我來了：
1、你找一張紙計錄下自己走神時想到什麼事，選出什麼事想的最多，想到什麼事時情緒波動很大，想到什麼事時很消極，堅持記錄三四天，其實不會太難，總結後你就會發現，時刻影響你得就那麼七八件事，就那麼三四個人，你就找到問題的所在。
2、找乙個體育運動，投藍可以讓你精力注中，或乙個人長跑或堅持性得運動可能讓你有自信。
3、找一張紙寫上一句你認同的格言貼在牆上。
4、每個小時微笑一次（這條特別重要）
就這幾條，你先試試，有問題找我。
對了，你是不是有失眠。
5樓：網友
這不是神經衰弱，而是心理堆積的垃圾太多，把他們好好處理，調整好心態，該幹嘛是就幹嘛！開心是自己給的！為什麼要跟自己過不去呢？
6樓：手機使用者
針對神經衰弱症狀，目前最常用的是yi眠**搽。yi眠**搽的配方中特別加入有寧神作用，治鬱結胸悶、失眠健忘、滋陰補陽、眼疾、神經衰弱等的功效。可以穩定情緒、減輕焦慮及緊張狀態，調節睡眠，還能改善整個身體的機能狀態，提高機體免疫力。
其實，神經衰弱的本質是一種功能性疾病，所以是可以調理好的，可以在平常的生活中加以注意，便可以有效的預防腦神經衰弱問題。
關於神經衰弱的問題？
7樓：網友
常見症狀是：情緒煩惱，易激惹，睡眠障礙，肌肉緊張性疼痛等。
神經衰弱（neurasthenia）在中國屬於神經症的診斷之一。是由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些症狀不能歸於腦、軀體疾病及其他精神疾病。症狀時輕時重，波動與心理社會因素有關，病程多遷延。
近世紀，神經衰弱的概念經歷了一系列變遷，隨著醫生對神經衰弱認識的變化和各種特殊症候群和亞型的分出，在美國和西歐已不作此診斷，ccmd-3工作組的現場測試證明，在我國神經衰弱的診斷也明顯減少。
神經衰弱？ 50
8樓：網友
這種情況要盡早**了。
9樓：客服肖廣維
神經衰弱的問題是比較嚴重的。
10樓：美123淨流量
精神壓力太大了，神經衰弱。
11樓：匿名使用者
睡前喝點牛奶，少熬夜。
12樓：來自撫順的抑鬱故事
很多神經衰弱患者都是精神壓力過大造成的，所以此類患者可以從根源出發，平時注意休息和飲食，抽時間一定要給自己放鬆的時間，可以出去走走或運動一下，給自己減減壓，勞逸結合也很重要。當然，如果你的神經衰弱十分嚴重的話，還是建議先去當地正規醫院進行相應的**。
13樓：老鐵
豆腐果苷片：用於緩解神經官能症引起的頭疼、頭昏，偏頭痛，神經衰弱，神經官能症，從集性頭痛，睡眠障礙，輔助**原發性頭疼。雲南永安製藥，網上藥店可以買。
得了神經衰弱怎麼辦，腦神經衰弱怎麼辦
作為神經衰弱症的一種，腦神經衰弱這種亞健康的表現已經引起了人們的重視。由於腦神經衰弱的危害很大，因此我們不得不對這種現象做些瞭解，建議及早調節，嗌鬱安茶 袋泡養生 茶可以起到改善情緒,調節身體系統。下面我們就來看看腦神經衰弱的危害吧。腦神經衰弱的危害1.思維消極 抑鬱心境可導致思維消極 悲觀和自責 ...
神經衰弱怎麼治療啊，怎麼治療神經衰弱？
敖巳燙滌 長期以來，人們對失眠 多夢 早醒 頭昏 頭痛 心悸 煩躁 易激動 記憶力下降 注意力分散疲乏無力 精神疲勞 胸悶 多汗 四肢發冷發熱 食慾不振 腹脹等，無論內科還是精神科醫師都會確診為神經衰弱，並給予藥物 結果療效往往會令患者感到非常沮喪，對於疑病素質的人群更是悲觀失望，有的還可能引發意外...
中醫對治療神經衰弱效果好嗎，中藥治療神經衰弱效果好嗎？
神經衰弱一般是中醫 比較好，神經衰弱中藥 主要有 腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液 其他的 方法 可以服用穀維素片或者抗焦慮 抗抑鬱藥物也可以 神經衰弱，可改善患者的焦慮和抑鬱，也可使肌肉放鬆，消除一些軀體不適感。其他 包括體育鍛煉，旅遊療養，調整不合理的學習 工作方式等也不失為一種...