1樓：猴椿首
魷魚含膽固醇很高， 多吃會有高膽固醇， 容易引去血管堵塞， 心臟血管蔽塞。 高膽固醇過高可引起很多高危病。要注意健康。
2樓：伴雁胰
會發胖啊，尤其是路邊攤那種鐵板魷魚！！
多吃魷魚有什麼壞處
3樓：baby墨小雨
魷魚含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可以有效**貧血。魷魚富含蛋白質及人體所需的氨基酸，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。
所含的多肽和硒等礦物質有抗病毒、抗射線作用。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功效。
魷魚性寒涼，脾胃虛寒的人應少吃。
魷魚含膽固醇較多，高血脂、高膽固醇、動脈硬化等心血管病及肝病患者慎食。
魷魚是發物，濕疹、蕁麻疹等**病患者忌食。
魷魚中有一種多肽成分，若未煮透就食用，會導致胃腸功能失調。
魷魚吃多了會有什麼危害嗎?
4樓：幹萊資訊諮詢
魷魚吃多患高血脂風險大 高血脂病人禁忌的食品。
每100克魷魚的」膽固醇」含量高達615毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍。
所以，魷魚雖然是美味，但是並不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血症、」動脈硬化」等心血管病及肝病患者就應慎食。魷魚是發物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
吃魷魚對身體有好處嗎
5樓：頌興的科普小知識
親親您好。魷魚對身體有以下幾點好處：
一、魷魚含有豐富的鈣、磷、鐵等元素。常食用魷魚有調節血壓、保護神經纖維、活化細胞、防止老年痴呆、美容養顏等功效。
二、魷魚含有較多的牛黃素，可增強人體免疫力、緩解疲勞、改善視力等。
三、魷魚中含有比較多的微量元素，其中硒元素是很好的抗氧化劑，對防癌，防紫外線都是有好處的。
四、魷魚中含有豐富的蛋白質和人體必需的氨基酸，對於肝臟功能的提高很有幫助。
6樓：萌德德兒
魷魚的營養價值和功效。
1、溫胃劑的功效。
胃寒症可用來**胃寒症，因為對胃有一定的益處。
2、滋陰益氣不足之效。
魷魚的營養價值主要是補虛損、益精氣、潤肺補腎，對於肺腎陰虛、久病體虛或虛勞都有補益作用。
3、增強骨骼的發育。
魷魚營養價值極高，富含蛋白質、鈣、磷、鐵等豐富，還含有硒、碘、錳、銅等微量元素，能充分補充人體所需的營養成分，對骨骼發育和造血都有好處，能防止貧血。
4、防病的作用。
魷魚中富含epa、dha等高不飽和脂肪酸，同時還含有豐富的牛磺酸，能有效地降低血管壁上所積累的膽固醇，對預防血管硬化、膽結石等有一定效果。
5、健腦藥的功效。
魷魚具有豐富的營養價值，可補充大腦能量，防止老年痴呆症等。魷魚是老人們的好食品。
6、美容防老。
魷魚富含維生素e,能抑制**老化，預防色素沉著。女性朋友不敢吃就是很好的選擇。
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