1 為什麼西葫蘆 土豆的水分含量會有差異?

2023-08-30 09:30:10 字數 894 閱讀 1931

1樓:戰火l紛飛

西葫蘆致癌這種說法來自於2023年中國香港食物安全中心發布的《首個總膳食研究報告》科學家發現蔬菜炒製時間越長,釋放出來的丙烯醯胺越多,而西葫蘆高居丙烯醯胺釋放的蔬菜首位。

什麼是丙烯醯胺呢,聽著就讓人覺著不是個好東西,其實也不是什麼好東西。2023年,食品新增劑專家委員會(jecfa)根據已有資料,對食品中的丙烯醯胺進行了系統的風險評估,結論是“某些食品中含有的丙烯醯胺可能會成為公共衛生問題(may be a public healthconcern)”。不過,現在並沒有丙烯醯胺攝入量和致癌風險之間的關係資料,也就無法建立“安全標準”,只是建議公眾應該注意膳食平衡,少吃高溫油炸和的高脂肪的食物。

丙烯醯胺產生的條件是高澱粉製品經過高溫烘焙或者油炸。根據目前世界各國的檢測資料,丙烯醯胺含量較高的三類食品是:咖啡及其類似製品,平均含量為 mg/kg;高溫加工的土豆製品(包括薯片、薯條等),平均含量為 mg/kg;早餐穀物類食品,平均含量為 mg/kg。

不過,在同一類食品中,不同樣品的檢測結果相差巨大,比如每一類都有超過5mg/kg的樣品。

在香港食物安全中心發布的報告中,炒熟的西葫蘆丙烯醯胺含量接近薯片。西葫蘆的含水量高達95%,只有約5%的固體。在煎炒中雖然會失掉一部分水,但含水量還是很高。

而測出的丙烯醯胺含量竟然跟薯片(高澱粉、幾乎不含水、經過高溫加工)接近,實在是非常驚人。

所以西葫蘆本身是能增強免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的,但是高溫烹飪後就變成了致癌品,吃不對對身體有很大的傷害呀,雖然偶爾吃一次沒有什麼的,但都是累積毒性,今天吃一次炸雞,明天吃薯條,後天吃漢堡,本來現在吃的肉有激素,才有農藥,不都對身體有害嗎,能少一次對身體的傷害是一次。

2樓:網友

各種疏菜的含水量是不一樣的,西葫蘆是地上疏菜,土豆是地下頸類,所以它們的水份含量是不一樣的。

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