1樓：網友
在現代緊張的生活中 壓力大也是常有的事情 也許就連自己都不知道為什麼壓力大 壓力大有時候也是一件好事情 因為有壓力才有動力 不過也要學會讓自己放鬆下來 因為長時間的壓力過大會影響你的工作學習效率 甚至會影響你的身體健康 人或者其實不是為了別的 就是為了快樂幸福地過好每一天 無論你有多少金錢 無論你有多大的權力 如果你不快樂 那麼你的人生還有什麼意義呢 人活著 有的時候 不是比物質 比經濟 而是要讓自己有幸福感 活得自在快樂 當然 我們也要為了讓自己獲得舒適而不斷地賺錢 工作 學習 生活 。如果你感到迷茫了 那是因為你沒有目標了 或者是有了目標而缺少奮鬥 勇氣和信心了 生活只是乙個過程 我們不要講什麼都看的太清楚 太清楚就沒有意思了 充滿陽光 快樂 去過好自己的小日子吧 多交幾個朋友 不要求有多麼真摯 只要求寂寞的時候能一起歡樂 如果喜歡乙個人 就去多看幾本好書 或者看看好電視劇集 電影什麼的 如果愛學習 也可以學習一門外語什麼的 如果你是女孩 可是繡十字繡啊 變得淑女一些 十字繡很便宜的 如果你是男孩 你也可以上網學習有關你喜歡的 比如 汽車的標誌啊 產量啊 什麼的 有很多的 希望對你有幫助。
2樓：何塞卡雷拉斯
要針對你的壓力源，具體問題，問題分析。
3樓：網友
每個人都會有迷茫的時候，根據自己現狀，自我調整。
我的生活迷茫了，不知道該做什麼了，壓力山大，我該怎麼辦？
4樓：霓虹說教育
你要找到自己的生活重心，更需要去分析為什麼自己會出現這種狀態。
在多數情況下，如果乙個人感到自己的生活非常迷茫，這大概率說明他本身無事可做，所以這個人才會出現這麼多心理問題。當乙個迷茫的人沒有做正事的時候，這個人反而會覺得壓力山大，因為他的迷茫行為導致自己產生了一定的焦慮感，所以這種狀態會讓自己陷入到惡性迴圈當中。
1、你要找到自己的生活重心。
每個人都會有自己的生活重心，如果你是一名學生的話，你要把大多數精力放到你的學業上。如果你已經參加工作的話，你要盡可能把自己的工作做好，最好能夠主動公升職加薪。當你有了生活重心以後，你就會發現生活是一件非常充實的事情，也不會因為生活迷茫而感到壓力山大。
2、你要去分析自己的真實情況。
每個人產生迷茫的情況各不相同，有些人是因為自己在工作與生活中沒有全力以赴，有些人是因為各種客觀因素而受到影響。不管是何種情況，當乙個人的潛意識裡對自己不滿意的時候，這個人確實會因此而焦慮，所以你需要想辦法讓自己變得更為優秀，最好能夠讓自己真正做有益於將來的事情。<>
3、我建議你多去做事。
不管是做任何事情，當你的生活能夠充實起來的時候，你自然就不會因此而感到迷茫了。特別是對於年輕人來講，有些年輕人可能會局限在自己的思維模式裡，也有些是年輕人思考過度。但對於他們來說，年輕人需要首先真正讓自己踏實下來，隨後再去思考自己的發展問題。
在面對自己的生活與工作的時候，年輕人需要盡可能做乙個行動派，最好能夠把自己的想法落實到具體的事情上。<>
5樓：網友
我覺著你應該放鬆心情，適當減壓，不要把什麼事情都看得太重，給自己增加心理負擔，出去走走，多一些休閒時間。
6樓：大事發生的
我認為在乙個遇到這種情況的時候，首先要保持心態平和，靜下心來，想想自己今後的訓練塊錢，而且從生活當中要尋找到了，去提公升自己各方面的能力，讓自己變得更加優秀，也可以去坑周圍到同事學習一些他們的優點。
7樓：金牛愛仕達
應該調整自己的心態，明確自己的人生目標，帶有目的的工作，可以向自己的朋友或者父母尋求幫助。
工作壓力大，很茫然，我該怎麼辦？
8樓：等水抓到火
首先是自己的心態問題。
會不會是一碼事。
去不去做。去不去學是一碼事。
帶編制的工作不好找。
不要輕易放棄。
領導的批評要受著。
當領導不理的時候才是危險的時候。
虛心去學習。
哪怕不會，只要有上進的心。
領導還是會上市你的。
擺正自己的心態。
你會發現社會還是挺美好的。
9樓：星球家園
您遇到的情況是職場常見的。老員工不幫忙，也許真的不會，也可能是推脫，事業單位的勾心鬥角頗具特色。要擺脫困境，一是求人，找有可能的同事或ld喝喝茶談談心，看能否得到指點；一是求己，不要怕難題，別人能做的只要自己下功夫也能做，不要怕碰壁或者被人笑話，這些都是成功者的必經之路。
還有第3個途徑，向ld攤牌表明難以完成、不想耽誤ld時間，最好換有經驗的同事，這樣將難題還給ld，又可爭取到學習時機。
10樓：原古龍韻
歸根到底 還是你對這個工作不熟悉，導致工作沒效率，領導催你給你壓力了~~給你的工作不可能你們那的人一點不會吧~~而你現在要做的盡快掌握那項工作，如果你們那都木有會的~你就跟領導說明情況，事業編的領導總不會不講道理的，不要遇到困難就往後退~新人就要懂得學習 學習 在學習。
11樓：路耳朵的辛普森
工作都是這樣，沒人教，領導訓，只能自己想辦法。
12樓：匿名使用者
編制工作就是不好幹，看著很光鮮，但是裡面氣氛很壓抑。你可能是需要調節一下自己。剛開始工作的時候都有這麼乙個過渡期。
我不知道你具體從事的工作需要去做什麼，但是你可以多個途徑去解決你遇到的問題，你現在這種情況，肯定特別排斥工作。工作內部的 人幫不了你你就找找你認識的人，很多東西都是差不多的，現在網路也很方便，不懂的地方你就自己查查，我剛開始就是學的營銷現在從事網路推廣，完全不沾邊，但是我找過修電腦的、培訓班，最起碼知道自己**不懂再去查，想我不知道如何進行網路推廣我就去問就去查，查到的東西看不懂再去問，我已經做了兩個月了，現在感覺已經適應了，所以你調整好心態，積極去面對，很多人都會幫你的。有必要請領匯出來坐坐，看看平時自己的工作方法是不是需要調整。
希望能幫到你。
13樓：學歷
保持一顆寧靜的心，不管別人怎麼樣，對自己好一點才是真的。
生活壓力大很…我已經沒有努力的信心了，迷茫…我怎麼辦
14樓：南韓好手藝
消除迷茫煩躁情緒，緩copy解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點---不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
3、善待自己，才會感到更輕松---接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活， 生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換乙個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
15樓：瓜娃子
我壓力大，很迷茫的時候就給父母打**，雖然沒有解決什麼問題，但是還是會感到心情放鬆許多。
16樓：網友
壓力是自己給的，調整心態，輕裝前行。
17樓：蘋果的**
農村有廣闊的天地。沒壓力。
18樓：":萍
給自己打氣，過好每一天。
我的工作問題，壓力很大，不知道該怎麼辦，誰能幫我
19樓：寶瓶魔王
一句話送給你：有些事情其實眼一黑就過去了~~高考是這樣，工作是這樣，人生也是這樣~~
不要急急忙忙的想要做多好，按照順序和工作流程，做完一年你就是老員工了，你要不斷的鼓勵自己，因為只有你自己相信會成功、會優秀，你才真的會優秀，因為你相信，所以你會去找你優秀的證據~~
這句話每天說20遍：我是最優秀的~~·
一直說到，見到人都能很厚臉皮的說：嘿，我怎麼這麼優秀~~~那時就沒有什麼可以阻止你去嘗試了~~~
20樓：網友
你好，看了你的問題，知道你很重視自己的每乙份工作，很有上進心和事業心的。但是，還是要給你乙個建議，凡是不要爭第一，第二和第三也很好，爭第一太累，而且往往會遭人嫉妒的，最後把自己搞的很孤立，人生只求過得去不求過得硬就可以的，只求知足不求富就可以活的很開心，知足者常樂！
21樓：檸檬與火焰
工作即生活。你知道，如果不工作，那只有恐懼和不安全感。
22樓：網友
你似乎的確是有很多問題啊，但那些都是你的假設，還沒發生的事情你就怕成那樣了，還能做的好嗎？請積極地面對吧，你能做好的。
23樓：悲傷de情歌
順其自然。不要想太多。
尊敬的網友大家好。現在感覺自己比較迷茫。不知道怎麼回事。面對壓力。不知道從**下手。請指點一下
24樓：瑞安三輪車被抓
你戶外運動是不是很少啊？ 抽個時間運動一下比如晨跑 出汗最好 然後洗個澡去上班你會感覺當天特別精神在狀態做什麼事情都順心 放鬆身心 人不是機器 要勞逸結合該玩就玩 比如做點自己喜歡做點事情 1：執行力必須要有啊 沒有可不行 2：
不要給自己找藉口。
做到上面的要求之後你百分之百不會感覺到迷茫了 本人也是這樣過來的 希望你早日走出來。
25樓：網友
有一本書我以前迷茫的時侯看過，我覺得很好。稻盛和夫的《活法》
女朋友說壓力大怎麼回覆，女生跟你說壓力大，很累，我該怎麼安慰她？
1 得到了，失去了，才知道自己真正需要的是什麼，去嘗試，受傷了，才知道自己真正得到了什麼。你怕疼，可以退後，但不要讓自己無路可退 你怕累，可以休息，但不要讓自己停滯不前。2 福報不夠的人，就會常常聽到是非 福報夠的人，從來就沒聽到過是非。3 我不喜歡說話卻每天說最多的話，我不喜歡笑卻總笑個不停，身邊...
老公最近工作很忙壓力大沒時間陪我 我就覺得他有外遇了
你好，很榮幸回答你的問題，肯定是你想多了。因為你的老公工作很忙，壓力很大，缺少了對你的陪伴。所以你就會胡思亂想，總覺得他有了其他的人。其實是你不夠自信，你應該自信一點，自信的女人才是最漂亮的。夫妻之間最重要的是信任，你要相信你的另一半。不會做對不起你的事情，再者就是你一定要自信起來。謝謝，祝你們幸福...
壓力太大老是睡不著，最近工作壓力大，總是睡不著，怎麼辦？
壓力大的話肯定是睡不著的。所以你一定要緩解自己的壓力。可以跟朋友去傾訴一下，或者是出去旅遊來釋放自己的壓力和情緒。也可以去看醫生讓他給你配一些有助於睡眠的藥！壓力太大老是睡不著？建議你調整心態，放鬆心情，出去看看外面的世界，換乙個環境，找找好朋友說說心裡話，任何事情都會迎難而解的，車到山前必有路麼，...