1樓：安分小毛孩
儲存很久的白菜肯定失去了它該有的營養和新鮮，也就是是說常吃擱置很久的白菜對營養的吸收是遠遠不夠的，尤其是孕婦更是達不到所需的營養。
所以對於孕婦要儘量多吃優質的蛋白質豐富的食物，和新鮮的水果蔬菜等食物，不僅對孕婦有好處，對胎兒的發育啊成長也是大有好處的。所以對那種不新鮮的大白菜還是少吃為妙。儘管大白菜沒有壞，吃起來也沒問題，只要家庭條件還可以的話，一定要注重孕婦的營養的補充。
2樓：網友
懷孕經常吃放家裡很久的白菜對胎兒不會有影響，但是：現在條件這麼好了，懷孕不容易啊！不要多吃白菜，應該多吃些水果和對你身體健康的東西啊。
3樓：liuen獅子
這個沒有影響，只要白菜不發黴長黑點都可以，但是孕斯一定要注意營養均衡。
4樓：乜鑲煒
不要這樣。在家裡放很久的白菜已經沒營養了，維生素流失了。會使胎兒在發育上受到營養，要多吃富含優質蛋白的雞蛋肉類，多吃新鮮蔬菜和水果。
5樓：匿名使用者
放很久的白菜營養幾乎流失了，經常吃對孕期的營養需求沒什麼補充，現在新鮮蔬菜水果那麼豐富，大人好胎兒才好。
6樓：方面面渣
不會有啥影響，雖然放的久，但是不是沒壞嗎？要是發黴了肯定不能吃啊。
7樓：月s加洛特
農村就這種吃法，但也不能只吃白菜，注意勤換口味，吃些肉，肉類的營養比較容易吸收，覺得成本高可以菜裡摻少量肉，注意，白菜放久了，白菜心就不能吃了，白菜心會變色，並且生長，變得難吃，發苦，變硬難咀嚼，吃白菜記得把白菜心去掉，不然影響口味，
8樓：雷炎諾
最主要的看白菜有沒有問題 要是過期了就不要吃了 對胎兒是有影響的。
懷孕吃白菜吃多好不好
9樓：網友
我們常吃的蔬菜肯定有它--大白菜，大白菜的營養價值很高，那麼孕婦可以吃大白菜嗎？
吃大白菜的好處有很多，經常吃白菜，可以利用白菜所含有的維生素起到去除黃褐斑，潤滑肌膚的作用，讓你的皮越來越好，所以白菜是一種美容養顏的蔬菜， 經常吃白菜還可以加速腸道蠕動，對防治直腸癌有很大的意義，而排毒的間接作用就是養顏了。
女性朋友經常吃大白菜還可以減少乳腺的發病率。吃大白菜還能預動脈硬化及心血管疾病。白菜的營養這麼多，所以孕期的準媽媽是完全可以吃白菜的。
但是，和大部分蔬菜一樣，大白菜也是性寒的，所以不宜使用過多，或者食用的時候通過不同的配搭，使之達到不寒不涼的狀態。
懷孕期間能吃白菜嗎、吃白菜對胎兒好嗎
10樓：家寶
【食材名稱】：白菜。
【適宜人群】：肺熱咳嗽、便秘、腎病患者適宜。
【禁忌人群】：氣虛胃寒、腹瀉者忌食。
一、白菜功效與作用氏畝 1、白菜營養價值比較豐富，裡面還有大量的粗纖維，可以促進腸道蠕動、幫助消化。
2、白菜中的維生素c、維生素e含量比較高，可以有效的對抗自由基，起到抗氧化作用，防止**衰老。
3、從中醫角度來講，白菜可以養胃生津、清熱除煩，殲睜森對於一些大便乾燥口舌生瘡患者有一定的輔助**作用。
二、懷孕能不能吃白菜 懷孕能吃白菜。孕婦可以吃白菜，早鍵是沒有問題的，白菜是一種營養物質豐富的蔬菜，含有大量的b族維生素和多種微量元素，適當吃一些白菜有健腦安神的功效，還能提高孕婦的免疫力，促進身體機能的新陳代謝，對孕婦和胎兒都有很多好處。另外，孕婦還可以多吃一些雞蛋，魚肉，奶製品等，儘量從食物中補充營養，水果和蔬菜同樣是不可缺少的，還有要定期孕檢。
三、懷孕能吃哪些蔬菜1、海帶幹
孕婦在懷孕期間容易出現便秘的情況，而海帶幹中含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，幫助排便，緩解孕期便秘的情況。但是不可以過量食用海帶幹，海帶幹中含有的碘可隨血液迴圈進入胎兒體內，會引起胎兒甲狀腺功能障礙。
2、小白菜
小白菜含鈣量高，是防治維生素d缺乏（佝僂病）的理想蔬菜，孕婦食用有利於胎兒骨骼的健康發育。同時小白菜含維生素b1、維生素b6、泛酸等，具有緩解精神緊張的功能，孕婦食用可緩解孕期緊張的情緒，有助於保持平靜的心態。
3、鴨跖草
鴨跖草是一種保健功效比較好的中草藥，而且本身營養價值也豐富，尤其是用於清熱解毒，但要在醫生的指導下服用，鴨跖草能興奮子宮、收縮血管，並能縮短凝血時間，孕婦服用有引起胎兒流產或早產的可能，而且鴨跖草性寒，也不利於胎兒的發育。
孕婦吃小白菜對胎兒好嗎
11樓：文
孕婦多吃白菜對胎兒有好處。白菜屬於是大眾菜，比較常吃的蔬菜。白菜中含有大量的粗纖維，對於促進腸壁的蠕動幫助消化，防止大便乾燥、便秘的現象，有著很好的作彎陵用。
特別是在懷孕中後期的時候，孕婦會容易出現便秘的現象，適量的多吃白菜，對於潤腸通便有著很好的作用。白菜裡面還含有豐富的維生素，還有鈣、磷鐵等礦物質埋絕戚，能夠有助於增強身體的免疫力，提高身體抗病的能力。
孕婦營養不良怎麼辦。
1、孕期的膳食以清淡、易消化吸收為宜。孕婦應當儘可能選擇自己喜歡的食物。
2、為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
3、在孕早期注意攝入巨集空葉酸，因為葉酸關係到胎兒的神經系統發育。若懷孕時缺乏葉酸，容易造成胎兒神經管的缺陷，許多天然食物中含有豐富的葉酸。
4、維生素的供給要充足。如果準媽媽的妊娠反應嚴重影響了正常進食，可在醫生建議下適當補充綜合維生素片。
5、葷素兼備、粗細搭配，食物品種多樣化。避免挑食、偏食，防止礦物質及微量元素的缺乏。
6、適當注意補充含鐵豐富的食物，如動物肝、血和牛肉等，預防缺鐵性貧血。同時補充維生素c也能增加鐵的吸收。
7、孕婦對鈣的需求有所增加，多食用含鈣較多的食物，如奶類、豆製品、蝦皮和海帶等。
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