紅棗3顆 枸杞10粒 山楂1顆能起到降血壓的效果嗎

2024-12-24 05:50:18 字數 3484 閱讀 5884

1樓:匿名使用者

要準確的說,按這三種藥材藥理來講,不能起到降血壓的作用。要知什麼是高血壓?是指血管壁增厚(則脂肪高);型成血管狹窄,血流量減少,大腦供血不足缺氧;或血已粥樣硬化(則血裡面膽固醇高),血流延慢也會造成大腦缺氧,眩暈(向某一方偏倒暈)、頭痛等症表現者為高血壓。

而紅棗:是旺血助食慾、增加人體纖維美膚、助血液迴圈提高免疫力,是純天源高纖維食物有防癌作用。

杞子:是滋陰、養精、補腎、疏肝、潤肺、明目平和速睡眠之勝藥。

山楂:是一種開胃消滯、化氣、潤腸祛鬱降脂藥。

你說能降血壓嗎?按我所認為作養生食**可以。

要降血壓首先得按時吃藥(以西藥為好),多煅煉身體消除留在體內的脂肪和膽固醇;少吃點肉或動物內臟同高熱能食物(則煎、炸食物)。

湯療方面:用黑木耳5克(野生為好個頭較小、肉質硬)、茶樹菇10克(或香菇、冬菇、白磨菇)、生開心果肉10克(肉青色、一般到冬菇優魚店有賣)、

幹甘欖葉6片、田七10克、丹參10克。份量八碗水飲用。

注意:肥胖者去開心果加紫色甘薯20克。

如有肝炎者加杞子8克、北芪6克。

如患有腫瘤、肌瘤、囊腫加靈芝20克(野生的腳長細面富有光澤並容易生蟲口)如防此病症發生可加猴頭菇20克(用前淡鹽水浸十分鐘揸幹,煲後可食)

無花果15克、北芪5克、黨參15克。

如夏季可加櫻桃乙個、或荔枝肉50克(作膨脹血管),味道極可口,不錯的喔。

就寫到這吧!如有機會再寫寫,有不妥之處請指教。

2樓:菊花茶園

紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神的功能,被稱天然維生素丸;

枸杞子味甘;性平,養肝;滋腎;潤肺;

山楂味酸、甘,性微溫,開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣。

不知道能否降血壓,不過降血壓的民間方法,將生花生泡在醋裡,一週後每天吃七顆,效果很好。

3樓:網友

吃啥也比不上正規用藥+適當鍛鍊。

4樓:網友

呵呵,天天上上那位神人說的、反正是吃的,不妨試試。

5樓:

你是不是看了天天向上了??

6樓:匿名使用者

那是加生山楂呢還是炒山楂?它們可是有區別的呀。

枸杞、山楂加什麼泡茶降血壓效果好呢?

7樓:廷醬

很多人並不清楚高血壓的危害,高血壓如果沒有得到良好控制,在一段時間之後就可能出現血管的病變導致心腦血管疾病,例如冠心病、心肌梗死、腦卒中等等。

因此,高血壓的**是很重要的。如果我們平時能養成良好的生活方式,其實對血壓的控制是事半功倍的,例如不抽菸少喝酒、多吃蔬菜以及水果,合理的運動,低鹽低脂飲食,這些都能夠使血壓下降。

但是,如果能養成多吃水果蔬菜的習慣,那麼同樣可以在一定範圍內降血壓,對於初次發現的輕度高血壓沒有併發症的患者來說,我們通常會首先建議通過生活方式的調整來降血壓,這其實是一樣的道理。

如果沒有養成良好的生活習慣,僅僅想通過枸杞、山楂配上什麼泡茶來降血壓,那是遠遠不夠的。

一般我們認為,血壓大於140/90mmhg就是高血壓,當然這其中還有很多細分的方法,以及要排除繼發性高血壓。

但是,對於收縮壓≥160公釐汞柱和/或舒張壓≥100公釐汞柱的中度以上高血壓患者來說,這時候出現心腦血管以外的風險已經比較大了,我們建議直接開始藥物**,因為這麼高的血壓,單純通過非藥物**是不容易降到我們所希望的目標值。

因此,如果一定要問:枸杞或山楂加什麼泡茶降血壓效果最好?

我想,答案顯而易見了,枸杞或山楂(如果需要)+低鹽低脂合理飲食+適當運動+戒菸限酒+良好心態+充足的睡眠+泡茶修身養性,降壓效果不錯,當然如果血壓過高,這當中就還要再加上合理的藥物**,這時候降壓效果最好。

血壓、血脂比較高,而且已經出現了高血壓性心臟病,單純靠養生泡茶是不行的,這時候應該根據具體的病情加上藥物調節,如果希望加用中藥**,建議諮詢中醫進行調整。

8樓:溫柔的女人

枸杞山楂加綠茶泡茶的效果是非常不錯的,能夠很好的降血壓,效果非常的明顯,每天喝一杯能夠促進身體的代謝,讓你身體非常健康。

9樓:帳號已登出

加蒲公英降血壓效果比較好,但是也只能起到乙個緩解的作用,要想降壓還是要用藥物來,

10樓:王志剛剛剛

平時有乙個良好的飲食習慣,不吃油膩的食物,以清淡的飲食為主,經常吃新鮮的蔬菜和水果,平時堅持運動,保證良好的睡眠質量,這樣可以讓血壓得到良好的緩解。

用山楂 大棗 枸杞 泡水喝好麼?會不會降血呢?謝謝!!!!

11樓:那一天

1全部大棗和枸杞是補血補腎的不會降血壓,山楂有降血壓的效果,推薦給你乙個降血壓的茶,山楂茶, 山楂茶(山楂加茶葉一起沖泡) 降壓強心治冠心病。

配方】山楂片30克,茶葉3克。

山楂——酸、甘、微溫。歸脾、胃、肝經。消食健胃,行氣散瘀。有擴張冠狀動脈、 舒張血管、降脂降壓強心的作用。

茶葉——味苦、甘;性涼。入心;肺;胃;肝;脾;腎經。清頭目;除煩渴;消食;化痰;利尿;解毒。

茶中所含咖啡因和茶單寧酸協同作用,可防止人體內 膽固醇的公升高,擴張血管,有防治心肌梗死的作用。)

用法】山楂片、茶葉用開水反覆沖泡續飲。

功效】本方可舒張血管、降壓強心。

主治】可用於冠心病、心絞痛、心肌梗死恢復期的**。

**】民間驗方。

紅棗山楂枸杞

12樓:李和霖

您好,紅棗、山楂、枸杞能一起去吃,食物沒有相剋。謝謝!

不能和紅棗一起吃食物紅 棗 + 蔥:易導致消化不良。

紅 棗 + 蟹:會易患寒熱。

紅 棗 + 魚:會致消化不良。

紅 棗 + 黃瓜:會破壞維生素c

紅 棗 + 胡蘿蔔:會減低營養價值。

紅 棗 + 蝦:會中毒。

紅 棗 + 蝦皮:一起吃會中毒。

紅 棗 + 玄參:功能相剋。

紅 棗 + 牛奶:影響蛋白質的吸收。

紅 棗 + 銀魚:令人腰腹作痛。

紅 棗 + 魚 + 蔥:一起吃會消化不良。

紅 棗 + 海蟹:一起吃容易患寒熱病。

不能和山楂一起吃食物山 楂 +海參:不易消化。

山 楂 +海鮮:會引起便秘、腹痛、噁心。

山 楂 +豬肝:會破壞維生素c

山 楂 +火龍果:會引起消化不良、腹痛、腹脹山 楂 +檸檬:會影響蛋白質吸收。

山 楂 +胡蘿蔔:會破壞維生素c

山 楂 +豬肝: 山 楂 含維生素c豐富,豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素;維生素c遇到金屬離子,則加速氧化,會使維生素c和金屬都遭到破壞。

山 楂 +檸檬:影響消化。

山 楂 +筍瓜:身體不適。

山 楂 +胡蘿蔔:胡蘿蔔富含維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的 山 楂 與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則易被分解破壞。

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