1樓：網友
用料：鯽魚適量、通草10克、蔥適量、姜適量、鹽適量、食用油適量、溫熱水適量。
步驟：1.鯽魚去鱗去內臟洗淨備用2.
大火燒開12.轉小火13.慢燉乙個半小時14.
我是獨愛你，來香哈一起交流吧！
2樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
材料：鯽魚2條、通草3克、姜4片、香油。
做法：1、將鯽魚打去鱗片，開膛括肚，去處內臟、腮和腹中黑膜。然後清水中清洗乾淨。
2、平底鍋中放入香油，油熱後放入鯽魚煎，煎好一面後翻面再煎直至魚的兩面呈金黃色。
3、將煎好的魚放入慢燉鍋，放入薑片，倒入一壺開水，放入通草燉煮3小時即可。
3樓：來自赤湖憨直可愛的藍狐
把魚清洗乾淨後，在熱油鍋中煎至兩面金黃，然後倒入開水，大火燉幾分鐘以後，改為小火慢。
4樓：啊杜
這個通草鯽魚湯的做法就是書，記要首先見一下兩面煎一下，然後下開水下去，然後把通常放進去這樣是大火燒至15分鐘，這樣子煮出來的鯽魚湯是非常濃，白非常好喝的，而且這種哺乳期的人喝的非常下來。
5樓：花衣服小腳丫
用高壓鍋燉鯽魚，這樣燉出的鯽魚非常好喝，可以少放點花生油，放點鹽就可以了。
鯉魚燉通草的做法
6樓：永恆的幸福快樂
鯉魚燉通草的做法，其實特別簡單。首先食材：鯽魚2條、姜4片、水1壺、通草3克、炒菜火麻油2勺。
做法：1、鯽魚打去鱗片，開膛括肚，去處內臟、腮和腹中黑膜，然後清水中清洗乾淨。
2、平底鍋中放入植物油，油熱後放入鯽魚煎，煎好一面後翻面再煎。
3、放入通草燉煮3小時即可享用。
小竅門出鍋前淋上一點炒菜火麻油，這樣營養價值更高炒菜火麻油中富含不飽和脂肪酸，以及卵磷脂、亞麻酸、維生素和鈣、鐵等人體必需的微量元素。長期堅持食用有預防動脈硬化、預防心腦血管疾病、預防癌症、潤燥滑腸、養心健腦、降血脂、血壓和血糖、降脂**。
通草鯽魚湯為通草和鯽魚做的一種菜，有通乳汁的作用。通草與消腫利水、通乳的鯽魚、豆芽共煮制湯菜，具有溫中下氣、利水通乳的作用。主治婦女產後乳汁不下以及水腫等症。
這樣的搭配方法適合產婦乳汁比較少的情況，而且還可以有補氣血的作用，對於提高體質來說效果是不錯的選擇。
通草鯽魚湯禁忌人群：
感冒高燒期間不宜多喝通草鯽魚湯，高脂血症患者宜禁食。草魚不宜與蒜茸，白砂糖，介菜，沙參，純蜜，牛肝，雞脯肉，野雞，鹿肉等同食，並與中草藥麥冬，姜厚朴同服。飲用通草鯽魚湯前、後忌飲茶水。
通草鯽汁適合慢性腎炎、肝硬化、腹水、營養不良、產後乳汁不足的患者服用；適合產後婦女食用；適合脾胃虛寒、食積不化者食用；適合小兒麻疹前期或麻疹透發緩慢者食用；適用於痔瘡出血、腹瀉、腹瀉等症患者。
請教鯉魚通草湯的經典做法？
7樓：終身榮譽
材料
活鯉魚二敬凳條，通草10~15克。
做法
煮湯姿鄭飲用跡稿頌。
家常燉桂魚湯的做法
加大可愛 你好，朋友.首先將桂魚去洗淨，切成片，加料酒 精鹽 胡椒粉攪拌入味蘑菇洗淨去蒂 菠菜葉洗淨 雞蛋清加澱粉打散，放入桂魚片拌勻備用鍋內添水，放入蘑菇 胡椒粉 精鹽燒開，放入桂魚片煮熟，加辣椒油，下入菠菜葉燒開，撒入芝麻即可。燉桂魚的湯營養價值是非常高的，更有利於人體的吸收和健康，謝謝。 敏鴻...
鯉魚的做法，鯉魚的做法大全
巨大的白色岩石 魯菜糖醋鯉魚 特點 魚尾翅起，色如琥珀，外焦裡嫩，具有香酥，酸 甜 鹹的獨特風味。原料 鯉魚1000克。姜10克 蔥15克 蒜末10克 精鹽5克 醬油10克 白糖40克 醋40克 清湯150克 溼澱粉60克 花生油100克。製作過程 1 鰭魚去鱗，開膛取出內臟，挖去兩鰓洗淨，每隔25...
鮮魚湯的做法和步驟，魚湯做法及步驟
一 食物 1 原材料 鮮草魚一條 生雞蛋乙個。2 調味品 姜 蔥 大蒜瓣 食用鹽 食用油。3 廚房用品 炒菜鍋 菜盤等。二 方式 流程 1 將姜 蒜和蔥削皮後各自清洗，蒜切成片，蔥切蔥段，薑切條。2 把草魚去鱗 去鰓和內臟器官後清洗，並在魚的背脊兩邊打橫切上兩刀刀花。3 把生雞蛋在器皿內打撒成雞蛋液...