1樓:2012咪犘厷
不好. 茶是我國傳統的保健飲料,對人體健康有眾多好處,但就像吃食物要了解食物的性味一樣,喝茶也要了解茶性。飲茶如果不注意方法,茶也會傷害你的健康,比如,經常過量喝濃茶就會引起氟中毒。 人體攝入氟的安全值是每日3~毫克,如果長期超量喝茶,會導致氟斑牙和氟骨症。
預防氟中毒,要注意以下三點: 1.每日飲茶最好不超過5克。
2.少飲含氟高的磚茶。 3.
老年人、腎功不良的病人不宜大量飲茶。 有些人喜歡喝濃茶,是因為茶中的咖啡鹼、茶鹼、可可鹼會引起中樞神經的興奮作用,但這樣一來,無疑加重了氟中毒的可能。所以,對於身處懷孕期、哺乳期、月經期的女性,以及潰瘍病患者,嚴重動脈硬化、高血壓的病人,失眠者,發熱病人都要注意不能喝濃茶。
2樓:桐布儂
喝茶可以。喝濃茶不行。結婚了也不建議天天喝濃茶。
女人可以喝濃茶嗎
3樓:班門弄斧
女性「四期」不適宜喝濃茶。
經期 由於經血中含有高鐵血紅蛋白、血漿蛋白等成分,因此婦女在月經期和經期過後要多吃含鐵豐富的食品,而濃茶中含有大量鞣酸,在腸道中極易與鐵結合發生沉澱,妨礙腸黏膜對鐵質的吸收,從而導致缺鐵性貧血。
孕期 孕婦喝濃茶,不僅易患缺鐵性貧血,影響胎兒的營養供給。濃茶內含有較高濃度的咖啡因,可增加孕婦的心率和排尿量,加重孕婦心、腎負擔,從而誘發妊娠中毒症狀,不利於母親和胎兒的健康。
臨產期 臨產期飲過多的濃茶可引起失眠。產前睡眠不足,往往使產婦體力不支,宮縮無力,從而發生難產。
哺乳期 濃茶中的鞣酸被吸收入血後會抑制乳腺的分泌功能,造成乳汁分泌不足,從而影響新生兒發育。
還有,濃茶會使人體「興奮性」過度增高,對心血管系統、神經系統等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶後可能出現心跳過速,甚至心律不齊,造成病情反覆。
4樓:網友
要學會選擇適合自己的茶和注意的量,儘量不要太濃。女人也可以喝喝花茶、養顏又美容。
5樓:遠航剪輯
儘量不要喝,要喝茶就喝熟茶,熟茶暖胃。
6樓:無與倫比的佳兒
最好不要,特別那些氣血不足的。
薰衣草茶能天天喝嗎
可以的。晚上喝最好。因為每天晚上喝一杯薰衣草茶可以緩解緊張的情緒,幫助入眠。薰衣草有舒緩壓力,鬆弛神經的功效,也很適合工作壓力比較大的白領一族。不過薰衣草味道微苦,可以加入適量的蜂蜜調配。薰衣草茶能舒緩緊張情緒 鎮定心神 平息靜氣 增強記憶力,對緊張和壓力引起的失眠有效。薰衣草同時可調節皮脂腺分泌正...
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