咖啡和茶那個更適合熬夜,熬夜喝咖啡和濃茶會不會對身體有危害?

2024-12-30 05:25:33 字數 1438 閱讀 5810

1樓:瓶心空空

我覺得茶會好些,咖啡喝多了對身體不好,而且喝久了就沒什麼作用了。茶利尿,這樣你就會經常上廁所,想睡也很難了。而且茶防輻射,對身體也有好處。

2樓:網友

茶,熬夜本來就上火,咖啡上火。

配些茶點食用為佳。

我建議喝綠茶,鐵觀音或龍井。

3樓:初中物理知識課堂

喝茶也不好,喝點白開水,做點自己覺得有意思的事,或者給自己佈置一點學習任務也不錯。

4樓:網友

這是很明顯的答案。。。當然是茶。

熬夜的時候,想要提神,咖啡和茶葉哪個更好?

5樓:刺客說教育

當然在日常生活當中儘量不要去熬夜,其實熬夜對人體的傷害才是最大的,如果是因為工作需求必須要熬夜,那麼也必須要提前做好相應的準備,比如說白天必須要休息夠了才行。這樣在網上工作的時候,我們才不會有特別明顯的疲勞感,才不會特別的困。

6樓:秋風體育

茶葉更加好,因為兩者雖然都可以提神,但是茶葉更加健康。

7樓:牧馬人

熬夜提神還是茶葉比較好一些,因為茶葉提神醒腦的效果比較好,而且沒有什麼太大的***,還含有各種各樣的營養成分。

8樓:最愛彩虹糖

茶葉更好些,因為茶葉不僅可以提神,還可以降火,熬夜容易上火,喝茶更合適些。

9樓:尕軋

提神的話其實茶葉的效果會更好,雖然咖啡也有提神醒腦的作用,但是茶葉的作用會比咖啡的更有效。

10樓:難掩的喜

咖啡更管用一些,它起效更快,可以讓人很快的打起精神,非常的管用,有了它就不會很困,就會燃起精力來學習。

熬夜喝咖啡和濃茶會不會對身體有危害?

11樓:怪檸檬的

當然會有啦,首先熬夜是會對身體有傷害的,喝咖啡和濃茶本身是沒問題。

如果必須要熬夜的話,也是沒有辦法的事,但是儘量不要熬夜。

長期喝咖啡會對身體有一定的傷害,喝濃茶的話沒有聽說有什麼危害。

12樓:網友

熬夜本來就對身體不好了,再加上喝咖啡和濃茶會對身體有很大危害的。白天喝咖啡和濃茶是可以的,熬夜就別喝了。

熬夜喝茶好還是喝咖啡好

13樓:網友

很多bai人覺得熬夜就要喝咖du

啡,可以提神降疲勞,zhi其實熬夜dao喝茶比喝咖啡好,熬夜內加班容選擇較為清淡的茶,例如菊花茶、綠茶,不然晚上會失眠。

茶葉中含有大量的茶多酚成分,是一種抗氧化物質,熬夜時喝白茶可以緩解疲勞,有利於提高思維活動、增強記憶、提高工作效率,熬夜加班喝茶確實比喝咖啡有益處。

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