1樓：網友
適量吃沒有壞處，多吃有壞處。
1、首先，血脂高的人不適合吃豬耳朵。雖然豬耳朵所含的熱量並不算高，但仍有一定的油膩程度。高血脂病人如果使用過多的話，對身體健康十分不利。
2、另外，患有腎病或者腎功能不全、痛風等疾病的人也不適合吃豬耳朵。痛風是由於體內的嘌呤代謝異常出現的疾病，因此，痛風患者不可以吃含有嘌呤較多的食物，豬耳朵的嘌呤含量不低，最好不吃。
3、豬耳朵吃的太多，還會影響消化系統的正常工作。因此腸胃不好的人也要少。
2樓：白天不懂
我覺得任何的東西吃多了也不好的，向菠菜對於經常熬夜的人來說是非常有好處的，但是裡面的草酸積累的多了也對人體沒好處的。
3樓：房長瑩
左耳朵得營養價值也是非常高的，最好是適量的吃，不要多吃。
吃豬耳朵會發胖嗎？
4樓：熱愛社會的飛飛
不會。
但需要注意的是嫌碧，不可以一次吃太多，更不可以在晚上吃。 豬耳朵是由軟骨組織構成的，所以不含有膽固醇。膽固醇屬於脂肪類，過度攝入會導致發胖。
但食用豬耳朵時則完全不需要擔心這一點。此外，豬耳朵裡還含有一定的有膠原蛋白，有助於美容，能夠滋潤肌膚、減少皺紋，對於愛美的女性朋友來說，是非常好的乙個選擇。
豬耳朵的熱量：豬耳朵的熱量極低，熱量每100克只有165大卡，比涼拌豆腐絲的熱量還低一點。不僅好吃，而且還吃不胖。
尤其是當冷盤吃的「滷豬耳」，吃到嘴裡是又柔韌又脆，味道鮮香不膩，且富含膠質。
豬耳芹帆舉中蛋白質與脂肪比例約為轎備2:1，熱量適中，**期間可以適量食用。
數量：1盤豬耳(約克) 。
熱量(只算可食用部分)：880大卡 。
平均標準：100克含165大卡。
吃豬耳朵會發胖嗎?
5樓：乾萊資訊諮詢
吃豬耳朵不會發胖。因為豬耳朵雖然沒有瘦肉，但是卻只是豬皮以及軟骨組織的集合，所以豬耳朵的熱量不是很高，而散旦喚且豬耳中蛋白質與脂肪比例約為2:1，因此，食用了豬耳朵不會引起引起嚴重的熱量公升高、脂肪攝入量大的問題，相反的，人們在**期間適量的食用豬衝凱耳朵，不但能解饞而且不會引起肥胖。
豬耳朵處理注意事項1、去毛：般來說，豬耳朵在售賣時，其表面的皮毛已經颳了一次，做過基礎處理，購買後應先檢查後毛髮是否去除乾淨了，若還有可用火燎或刀、鑷子拔掉。
2、去腥：豬耳朵的毛髮去除乾淨後，可鹽和白醋搓洗若干次，遲核有助於去掉腥味，若還覺得有味道，可放到開水裡焯一下。搓的時候一定要戴上手套，以免弄傷手。
以上內容參考 百科-豬耳朵。
吃豬耳朵會發胖嗎?
6樓：寓教於心
吃豬耳朵不會發胖。因為豬耳朵雖然沒有瘦肉，但是遲核卻只是豬皮以及軟骨組織的集合，所以豬耳朵的熱量不是很高，而且豬耳中蛋白質與脂肪比例約為2:1，因此，食用了豬耳朵不會引散旦喚起引起嚴重的熱量公升高、脂肪攝入量大的問題，相反的，人們在**期間適量的食用豬耳朵，不但能解饞而且不會引起肥胖。
豬耳朵處理注意事項1、去毛：般來說，豬耳朵在售賣時，其表面的皮毛衝凱已經颳了一次，做過基礎處理，購買後應先檢查後毛髮是否去除乾淨了，若還有可用火燎或刀、鑷子拔掉。
2、去腥：豬耳朵的毛髮去除乾淨後，可鹽和白醋搓洗若干次，有助於去掉腥味，若還覺得有味道，可放到開水裡焯一下。搓的時候一定要戴上手套，以免弄傷手。
以上內容參考 百科-豬耳朵。
吃豬耳朵會導致身體發胖嗎
7樓：養生種草
現代女性都是非常注重自己的身材的，對於那些會導致其身體發胖的食物，即使再好吃，都是拒絕食用的。她們一般在享受美食的時候，都非常小心，以防不小心吃了那些高脂瞎腔肪、高熱量的食物，而破壞自己的體形。而豬耳朵是一種比較常見的美食，很多做滷菜磨缺衫、小餐館裡面都有豬耳朵**。
那麼，吃豬耳朵會導致我們的身體發胖嗎？
實際上，對於豬耳朵，大家還是可以適當的食用一些的。
首先，豬耳朵裡面不含有膽固醇，它主要是由軟骨組織構成的，而我們知道，膽固醇屬於脂肪類，如果食用過多的話，是會導致身體發胖的，而豬耳朵不含有膽固醇，所以不需要擔心發胖的問題。
其次，豬耳朵裡面含有豐富的膠原蛋白，而膠原蛋白是是我們的**保持彈性、潤澤、光滑、減少皺紋所必不可少的，而女性隨著年齡的增長，身體對膠原蛋白的吸收以及儲存能力都有所下降，所以才會出現**幹扮和癟、有皺紋等現象。所以女性朋友不妨適當的多吃一些豬耳朵，對於為身體補充膠原蛋白、維持**的彈性具有重要的作用。
不過在此需要提醒大家的是，雖然豬耳朵並不含有膽固醇，但是還是有一定的油膩性的，所以大家不可以一次食用過多的豬耳朵。另外，尤其需要記住的是，儘量不要在晚上食用豬耳朵。另外，處於豬耳朵不利於人體的消化的擔憂，也最好不要吃太多的豬耳朵。
豬耳朵做法
可以做一道滷豬耳朵，具體做法如下 所需食材 豬耳朵 八角 香葉 胡椒 生薑 冰糖 鹽 生抽 老抽 蠔油 料酒 1 豬耳朵沖洗乾淨 2 準備好八角 香葉 生薑 冰糖 胡椒 3 生薑切片 4 鍋里加入清水，放豬耳朵，生薑，料酒將水燒開煮1 2分鐘撈出豬耳朵5 煮過的豬耳朵再用清水沖洗一遍 6 鍋裡放生抽...
滷豬耳朵怎麼滷啊？滷豬耳朵怎麼滷
主料 豬耳朵2個 輔料 八角1個 鹽 2茶勺 桂皮5g 陳皮1 小塊 丁香3g 花椒粒10個 小茴香2g 香葉1片 良薑半塊 草果1個 甘草1片 乾紅辣椒2個 冰糖30g 老抽2湯勺 料酒2茶勺 味精3g 老滷汁適量。1.把豬耳朵洗淨，用開水焯煮3分鐘撈起，用溫水洗一下。2.刮掉豬耳朵上的毛。3.草...
涼拌豬耳朵的好吃做法，涼拌豬耳朵的簡單做法 涼拌豬耳朵怎麼做最正宗
豬耳朵用火燒，焯水，冰糖加水炒搪色，燉煮，加入生抽蠔油老抽，精鹽雞粉即可。涼拌豬耳朵怎麼做？把豬耳朵黃瓜切絲，加入蔥薑蒜末小公尺辣，生抽蠔油攪拌均勻，然後倒入花生醬。主要調好醬汁就行了，可以用金龍魚的特級生抽醬油，調菜特別出味。涼拌豬耳朵 食材 滷熟豬耳朵乙個 青椒1根 小公尺椒3根 蒜粒半把 香蔥...