1樓：李樹的戀愛
藍莓粥。藍莓果實中含有豐富的營養成分，具有防止腦神經老化、保護視力、強心、抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能，營養成分高。
製作方法：熟燕麥，大公尺，藍莓 。
1、將燕麥用熱水泡軟，大公尺也是用溫水泡半個小時。
2、藍莓打成果醬備用。
3、鍋內先燒開水，再加入大公尺煮。(可以預防煮糊了)大公尺開花就加入燕麥一起煮。
4、待燕麥粥煮好後，就加入藍莓果醬一起攪拌。
香蕉粥。口感潤滑、鮮鹹適口、越喝越香。可以有效維護**毛髮的健康，對防治手足**皸裂十分有效，還能令**光潤細滑。香蕉醇提物的水溶性部分對部分細菌、真菌有抑制作用。
做法：1.將香蕉剝去外皮，撕掉筋，切成丁。
2. 粳公尺淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。
3. 取鍋放入冷水、粳公尺，先用旺火煮開，然後改用小火熬煮，待粥將成時，加入香蕉丁、冰糖，再略煮片刻，即可盛起食用。
橙子粥。柑橘類水果能夠抗氧化，強化免疫系統，抑制腫瘤細胞生長，並使腫瘤細胞轉變成正常細胞。
做法：1、用高壓鍋加冰糖、水、大公尺煮7-8分鐘。
個橙子、半個檸檬剝皮切塊，加適量礦泉水榨成汁。
3、把橙子檸檬汁倒人高壓鍋中攪勻，關火。
葡萄乾蘋果粥。
蘋果含有豐富的維生素和纖維素，熱量很低，是**水果中的佼佼者。葡萄乾味道甜美，營養價值很高，兩者搭配煮成**粥，可以有效降低體內的脂肪含量。
做法：1、蘋果洗淨去皮，切成小塊。
2、大公尺浸泡一段時間，放入鍋中，加入適量的清水。
3、煮沸後將蘋果和葡萄乾一同放入，煮至大公尺熟爛即可。
2樓：要開興啦啦啦啦
我最喜歡的還是做沙拉。
用水果製作的小吃有哪些
3樓：乾萊資訊諮詢
水果可以做成水果沙拉、水果布丁、水果飲料、水果蛋糕、水果泥、水果醬等。
1.水果沙拉：將不同的水果切成方塊或丁，放在盤子裡，澆上水果沙拉醬、酸奶或蜂蜜等醬料，攪拌。
2.水果布丁：一種甜點，由水果、牛奶、糖、雞蛋等原料一起加工而成。水果布丁含有大量的水果，所以維生素豐富，還含有牛奶和雞蛋，可以補充身體所需的蛋白質。
3.水果飲料：是以水果為原料，通過壓榨、離心、萃取等物理方法制成的果汁產品。一般指純果汁或100%果汁。果汁按其形態可分為澄清果汁和混濁果汁。
4.水果蛋糕：是以一些新鮮水果或一些果醬、果汁、果醬為主要原料製成的一種果味慕思。一般來說，士多啤梨、芒果、奇異果、香蕉、桃子應用比較廣泛。
5.果泥：是用水果做成泥狀。
果泥通常由一種或多種新鮮水果經清洗、去皮、去核、脫皮、壓榨、速凍而成。是一種接近鮮榨水果口感和營養的糊狀食品。含漿量90%，主要用於西式裝飾。
用水果製作的小吃有哪些
4樓：流浪的風
水果沙拉是好辦法，但是可能也儲存不了太久。
另外還可以做成果醬。
兩種果醬做法：
1.將水果去皮去核，切塊，用高壓鍋蒸，蒸軟之後用勺子擠壓成醬狀，如果覺得不夠甜可以根據自己口味加糖，然後將果醬裝入密封罐子放冰箱儲存，不是很甜的話也可以當零食吃，如果覺得太甜可以用來配麵包吃。這個做法儲存的時間會比新鮮水果的時間稍長一些。
2.將水果去皮去核，切片，然後把罐子洗淨風乾，在罐子裡鋪一層水果片鋪一層糖，一直把罐子鋪滿，然後密封放冰箱儲存。這種做法儲存的時間還要比上一種更長一些，但是這樣做出來的果醬肯定很甜，不能當零食吃了。
不過卻多了一種用法，可以夏天自己做冰棒的時候加進去做成水果棒冰。
5樓：網友
用水果製作的小吃有水果沙拉。水果醬。水果罐頭。等等。
水果的各種做法
6樓：匿名使用者
水果沙拉 水果拼盤。
7樓：匿名使用者
水果撈也不錯。
做法：水果加西公尺露，你可以放幾種水果去做，比如，蘋果，雪梨，哈密瓜，西瓜，火龍果，橙子。水果切粒，再加椰子汁安，花奶安，純淨水少量，攪和，面上放些水果切花。
中國的水果有多少種各種水果的名稱
我國到底有多少種水果 包括野生和栽培水果 截至目前尚未精確統計,更別提全世界了。我國著名植物學家俞德浚編著的 中國果樹分類學 附錄 中國原產及引種果樹分科名錄 中,列舉了59科694種,其中盛產的栽培果樹300多種,計1萬多個品種,幾乎世界各國有的,我國絕大多數都有.這與我國960萬平方公里土地上的...
白色的蔬菜與水果有哪些各種顏色的水果與蔬菜分別有什麼？
白色的bai蔬菜 如大白菜 du白蘿蔔 馬鈴薯 茭白zhi 花菜 dao藕 冬瓜 竹筍 山藥內 金針菇等，主要含水容分和糖，但相對來說維生素和胡蘿蔔素的含量較少 白色水果 人參果 鳳梨 荔枝 香瓜 白桃等，含硫化物，降低膽固醇。不同顏色水果的不同功能 白色水果 如梨子 白桃等，含硫化物，降低膽固醇。...
助消化水果有哪些，助消化的水果有哪些
只要是酸性的水果都是能幫助消化的，比如說是山楂了，蘋果了橘子了這些都是幫助消化的。一 山楂。具有比較確切地幫助食物消化的作用，而且還具有增加食慾，調節血脂代謝的功能 二 士多啤梨。也具有一定的幫助食物消化的作用 三 小番茄。因為其口感酸甜，能夠刺激消化液的分泌，能夠促進食慾 四 香蕉。含有豐富的膳食...