1樓：網友
羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內運動。
羽毛球運動的特點是什麼？
2樓：講星座的川哥
由於羽毛球本身的特點和羽毛球球球的結構，羽毛球的關鍵是速度。速度是羽毛球制勝的基礎。從移動速度到擊球速度，再到球的飛行速度，決定速度的因素很多，包括場地、光線、運動員的身體素質。
反應時間、羽毛球質量、風的影響、空氣溼度。
簡單的強度並不意味著高速，而是需要一系列合理的力傳遞才能達到理想的速度。例如，健美運動員玩的球不一定像他的肌肉那樣具有爆發力。
手臂像木柴棒一樣，很容易讓別人找球。
羽毛球適合男子、女子和兒童。運動量可根據個人年齡、體質、運動水平和場地環境的特點確定。青少年可以把鍛鍊作為促進生長發育和改善身體機能的有效手段。
運動量應為中等強度，活動時間應為40-50分鐘。適量的羽毛球運動可以促進青少年身高的增長，培養他們自信、勇氣和決心等優秀的心理素質。
老年人和弱者可以運動作為一種保健和**方法。運動量少，活動時間20-30分鐘，達到出汗、屈伸關節的目的，增強心血管。
和神經系統功能，防治老年人心血管和神經系統疾病。孩子們可以把鍛鍊作為一種積極的遊戲方式，讓他們在陽光下奔跑跳躍，要求他們擊球，從而培養他們不怕困難、不怕困難、不怕落後的素質。
羽毛球運動性很強，運動量可以大也可以小。強壯的年輕人可以玩球狡猾和沉重，盡他們最大的努力挽救任何傳入的球，並享受他們的青春；年老體弱的練習者可以根據自己的需要輕輕擊球，改變擊球節奏，達到鍛鍊延年益壽的效果，既能啟用身體，又能愉悅心情。不同年齡、性別和體質的人都能從羽毛球中找到樂趣。
3樓：創作者
可以進行全身運動，而且可以鍛鍊手部力量，也可以考驗人的思維敏捷程度，是老少皆宜的遊戲，對人數是有要求的。
4樓：小阿星
羽毛球運動的特點就是場地比較靈活，同時這也是一種比較簡單的運動，受到了大眾的喜愛，同時這種運動也非常鍛鍊肺活量，對身體健康有很大的好處，然後也能夠提高個人的平衡能力和靈活性。
5樓：劉心安兒
對於場地有特別嚴格的限制，而且對於人數也有特別嚴格的要求，運動性也比較強，遊戲性也比較強，對於身體素質以及這些水平的要求都是比較高的。
6樓：帳號已登出
全身運動，打羽毛球可以調動全身，打了羽毛球之後，會讓身體非常的舒服，羽毛球這項運動適合很多人。
簡述羽毛球運動的特點及鍛鍊價值
7樓：乾萊資訊諮詢
羽毛球運動的特點及鍛鍊價值有很多，具體如下：
一、羽毛球運動的特點：全身運動專案、可調節運動量、不受場地的限制、不受人數限制、不受年齡性別限制。
羽毛球的優點在於不僅可使運動者消耗多餘熱量，而且還可使運動者獲得極大的樂趣。並且運動者不需要有完美的體形。這項運動允許運動者按自己的速度和節奏進行練習和提高。
而且絲毫不會影響享受這項運動的樂趣。
羽毛球運動隔網對壘，可以避免身體碰撞時造成的不必要傷害，並且可快可慢，可張可弛，身體各部分協調運動，各肌肉得到充分鍛鍊，最重要的是使運動者不再面對冰冷的健身器械，整個健身過程充滿了樂趣。並且，羽毛球運動是一項集技術和智力於一身的體育運動，他必須不斷地進行判斷、反應。通過羽毛球比賽，運動者可以鍛鍊他的控制力、耐力，養成良好的團隊精神和良好的性格。
二、羽毛球運動的鍛鍊價值：
1、娛人娛己，享受快樂。
羽毛球的娛樂性很強，羽毛球飛翔的過程有快慢、輕重、高低、遠近、狠巧、飄轉等各種變化，運動者需要不停的奔跑和作出合適的動作，才能把球擊打到對方的場地。
2、增強體質，提高免疫力。
打滿一場羽毛球賽，需要運動者有較好的力量、速度、耐力、柔韌性等運動素質以及快速的反應能力。
更重要的是提高呼吸系統和心血管系統的功埋逗能，促進有氧供能和無氧供能，調節神經系統，全面提高了運動者的體能，使身體的免疫能力加強。
3、塑造性格，培養鬥志。
羽毛球運動具有高競爭性、高對抗性和高強度，所以運動者能在運動中鍛煉出機智、靈活、果敢、積極的心態和在複雜情況下辨清事態的能力。
談談對羽毛球運動的認識？左右談談對羽毛球運動的認識？1500字左右！
對羽毛球運動的認識的話，我覺得羽毛球是乙個非常好的運動吧，隨時隨地都可以打，而且也可以鍛鍊人的體質，我覺得反應能力我覺得非常好乙個 羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打。相較於性質相近的網球運動，羽毛球運動對選手的體格...
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