1樓：匿名使用者
對。是蜂蜜。
多吃番茄好處多。
番茄，又名西紅柿。其味鮮美可口，營養豐富，是夏令大眾的的水果型蔬菜。人類食品的六大營養素，它無一不有，其中維生素pp的含量居蔬菜水果之首。
據計算，每人每天吃上個番茄便能滿足一天對維生素和礦物質的需要。
番茄除具有水果和蔬菜的功能外，還具有神奇的**保健和醫療作用。曾有報道，英國一家醫院的醫生曾經將番茄作為**冠心病、肝臟病人的輔助食品，收到了良好的效果。番茄內還含有細纖維素，對促進腸道中腐敗食物的排洩，降低膽固醇有不可低估的作用。
番茄中的蘋果酸和檸檬酸能幫助胃液對蛋白質，脂肪的消化和吸收。番茄還可以抑制多種細菌和真菌，有利於口腔炎症的恢復，切具有清熱解毒，生津利尿，涼血平肝和降低血壓之功效。近年來，發現番茄中含的谷光甘肽具有抗癌作用，同時還可能推遲某些細胞的衰老。
那麼，怎樣吃番茄好呢？最好是生吃。熟吃番茄，維生素至少要損失30%左右，因此以生吃為佳，但在吃之前一定要洗淨。
注意在空腹時不要吃番茄，空腹時胃酸與番茄中的膠質等物質會引起化學反應，生成結石。未成熟的番茄也吃不得，未成熟的番茄中含番茄鹼，食後常出現口澀和不舒適的情況，嚴重者還會中毒，發生噁心，嘔吐和頭暈乏力等症狀。
西紅柿不僅營養豐富酸甜可口，而且還可防治多種疾病。
1．**牙齦出血：牙齦經常出血的人，可把西紅柿洗淨作水果吃，連吃半個月左右即可。
2．退高燒：榨取西紅柿汁和西瓜汁各半杯，混合飲服，每小時一次。
3．消暑熱：選用上等西紅柿2個，洗淨切片，加鹽少許，煎湯喝。
4．降血壓：高血壓者可在每天早上取上等西紅柿2個，洗淨空腹吃，有一定療效。
5．美容：榨取西紅柿汁適量，加白糖少許，攪勻後塗於臉、手等外露部位，能使**變得潔白，細膩，同時還可增強**的抵抗力。
6．治夜盲：患有夜盲的人，可榨取番茄汁和馬鈴薯汁各半杯，混合飲服，每日早晚各一杯，連服五日為一療程。
參考資料。
吃西紅柿能美白嗎？
2樓：y神級第六人
西紅柿不僅有**的作用，它的美白效果也很好，所以經常吃西紅柿是有美白的功效的。此外你還可以多吃些其他有美白效果的水果和蔬菜，比如梨，蘋果，黃瓜等。既然你知道自己**比較黑，就要避免在太陽下面暴曬。
3樓：娛樂時尚
問題分析：你好，可以的，白菜、洋蔥、蘿蔔對於退黑色素就有很好效果，玉公尺中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的，也是可以替您阻擋紫外線的天然食品。
意見建議：水果中的士多啤梨、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命c含量較豐富的食物也是天然的美白聖品，可以由體內幫您很快的白回來。
4樓：黎明主任
吃西紅柿可以美白嗎？
番茄美白
5樓：森鹿姑娘
吃西紅柿真的能美白嗎？
吃西紅柿真的能美白。
西紅柿中具有豐富的維生素c，這是一種抗氧化成分，能夠有效地抑制黑色素的形成拆改，對防治雀斑有一定的作用。因此，西紅柿對**美白具有一定的功效。
拓展資料】 一、番茄要這樣吃，既美白又能** 1、番茄不要加砂糖，但可以加一點鹽 雖然撒些砂糖在番茄上，甜甜的很好吃，可是番茄內的維他命b卻會因為砂糖代謝的延遲，而失去效能。原則上番茄吃原汁原味最好，但是鉀含量很多的番茄和鹽一起食用的話，就會和鈉成分達到均衡，較易吸收營養。
2、番茄有使身體變寒的性質 女性必須常旅橡判保身體溫暖。但因為番茄會使身體變寒，所以必須和南瓜、栗子、生薑、韭菜、蘋果、橘子和橙子等，可以使身體變暖的食物一起攝取才比較有益。
3、飯前吃顆大小適中的番茄 在飯前吃番茄的話，可以產生些許的飽足感。對於一定要吃到很飽才心滿意足的人來說，是相當有效的方法。
因為番茄含有食物纖維，所以在飯前吃番茄的話，可以減少過量飲食。 4、番茄要在晚上攝取 在晚上時才吃番茄，會成為對身體好的補藥。
因為番茄裡的茄紅素要在攝取後6 ~ 8小時過後才會發揮其效能。所以每天晚上在晚餐時間攝取適量番茄的話，在睡覺的時候會有相當卓越的美白效果。
二、番茄的四大好處 1、熱量極低 番茄味道好容易有飽肚感，而且每100克只有16卡路里的熱量，乙個250克的中型番茄，一共才40卡，相比之一，同樣大小的蘋果，有107卡呢。 2、富含維他命a、c及其它元素 維他命a會令**保持健康。
而乙個番茄已經含有乙個成年人一天所需的維他命c(50毫克)，可以增強身體的抵抗力。 3、可抗氧化 番茄中的茄血素可以令身體發如瞎揮抗氧化功能。
4、去油力特強 番茄含有豐富食物纖維，可以吸附腸道內多餘脂肪，再排出身體。飯前吃乙個番茄，更可以阻止食物中的脂肪被身體吸收及有助脂肪燃燒。
吃番茄可以美白嗎
6樓：匿名使用者
番茄保健的新功效。
1、美白肌膚：
維持肌膚美麗光靠保養品或藥物是不夠的，充足的營養才是美化肌膚的基礎，而均衡的飲食正是維持健康**的要件。**的營養必須來自六大營養素：糖類、脂肪、蛋白質、維生素a、c、e、礦物質和水分，除此之外，抗老化的鹼性食物也是維持水噹噹**不可缺少的條件，而番茄正是集維生素c、水份與鹼性屬性於一身的食物，也就是說，番茄及其製品因含豐富的維生素c，有助強化**、輔助日曬後肌膚的復原，有利**美白。
番茄及其製品屬於鹼性食物，可平衡體內燃燒不完的糖類累積乳酸，避免血液呈現酸性帶來的疾病，著**與器官組織運作完善。
番茄中還含有番茄素，有抑制細菌的作用，可用於口腔發炎。另外，維生素p是維護細胞正常代謝不可缺少的物質，可使沉澱於**的色素、暗斑減退，可預防老人斑的出現，具有漂白、去斑、防色素沉澱，是美容不可或缺的元素。
7樓：彝家女孩護膚品
西紅柿對人體有很多的好處的，因為西紅柿含維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素p和煙酸、膽鹼胡蘿蔔素，以及蘋果酸、檸檬酸、糖類、蛋白質、磷、鐵、鈣，還含有谷胱甘肽、腺嘌呤和西紅柿鹼等。其中，維生素p可減退**色素和暗斑，預防色素沉澱和老人斑。西紅柿鹼具有美容護膚的作用。
西紅柿具有非常好的美白效果，含有非常豐富的維生素c等成分，西紅柿不僅好吃，而且有較高的美容價值和醫療價值，含有較高的礦物質，如鐵、鎂、鈣等，這在其他植物性食物中還是少見的。常吃西紅柿，可補血益神，使**柔嫩生輝，臉色紅潤。另外將西紅柿切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
8樓：匿名使用者
可以，但一定要生吃才會吸收和有效果。
9樓：小水
富含維生素c，當然可以美白啦。
10樓：匿名使用者
可以美白**，淡化色斑。
11樓：匿名使用者
有這個作用~還有祛斑的作用~但是並不明顯~
12樓：黎明主任
吃西紅柿可以美白嗎？
薏仁怎樣吃美白吃了有效果的,進來聊聊謝謝
煮成粥喝效果會更好 是常用的中藥 又是普遍 常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫 健脾去溼 舒筋除痺 清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體 光澤細膩，消除粉刺 斑雀 老年斑 妊娠斑 蝴蝶斑，對脫屑 痤瘡 皸裂 粗糙等都有良好療效。你男友一起吃的話當然也很好 薏公...
吃美白丸真的能美白嗎
我是 口服美容靠譜嗎？親自是你們試過才知道！ 你好，很高興幫你解答。美白 或其他美白產品，尤其是增白特別明顯的，很可能含熒光增白劑。熒光增白劑是一種熒光染料，也是一種複雜的有機化合物，其特性就是能產生藍色熒光，可使肉眼看到的物質很白。以 為例，測試 是否含有熒光增白劑，開啟 的包裝，然後放到 zf ...
吃西紅柿能補什麼，每天都吃番茄可以補充什麼？
西紅柿能為人體補充大量營養物質，如維生素c 維生素b族和胡蘿蔔素等。每一百克西紅柿中含有19大卡熱量 4克碳水化合物 0.9克蛋白質 0.5克膳食纖維 0.2克脂肪 163毫克鉀 23毫克磷 19毫克維生素c 10毫克鈣 9毫克鎂 5毫克鈉 0.6毫克菸酸 0.57毫克維生素e 0.4毫克鐵 0.1...