1樓：永天說旅遊
有的人，喜歡唱歌或者喝酒，有的人呢喜歡大哭一場，有的人喜歡吃飽喝足睡一覺等，只要找到你自己的減壓和發洩方式，就可以了！甜品是很受少女心的同學喜歡的，甜品從精緻的製作、色彩的精心搭配、造型設計上就有一定的**的效果，看著就會讓人心情瞬間愉悅，但這都是我們個人的感官直覺，並其實，我們的直觀感受、意識不會有太大的錯誤，只是無法準確的表達，也沒有科學依據或相關研究推理。可以直接轉化為糖，比如蛋糕、餅乾、冰激凌。
而碳水化合物又可以促進b類維生素的攝入。除了生理上的緩解，甜品在外觀上也能給人心理的**，柔軟軟的質感、糖果色的色彩、浪漫的造型設計、甜蜜的口感等都能融化你的心。
而內啡肽，正是直接讓人感覺愉悅、滿足、幸福的物質，所以吃了甜點，心情都會好起來，只不過每人感受程度不同罷了。同時吃下去的糖可以立馬轉化成熱量，讓人精力充沛，內心安靜平和！值得一提的是，多巴胺還與成癮有關，所以很多時候會看到有些人會對甜食成癮。
然而，過多的攝入甜食對身體是不利的——蛀牙，發胖，長痘，糖化反應造成的早衰等。使色氨酸在競爭上處於優勢，很快進入細胞中轉換成血清素，進入腦中，使人有愉悅感。所以，身體內的色氨酸的濃度依然很低，但卻達到增加血清素的目的。
採集時代可能有的高熱量甜食就是熟透的水果，咱祖先怕樹上的果子被其他動物搶走，於是會立刻把果子全部吃到肚子裡。這種想大口吃下高熱量甜食的直覺本能就這樣深植在我們的基因裡。
吃甜食會起到讓人心情愉悅的感覺，主要是因為吃甜食對大腦多巴胺神經元的釋放有促進作用。 多巴胺是由腦內分泌，它釋放的多少會影響人的情緒，所以適當的滲入甜食會使人的心情變得更好。
2樓：雙魚愛仕達
吃多了會讓身體變得肥胖，會增加人體內的脂肪含量，而且也會導致人患上肥胖症，而且也會長痘痘，會導致人們長蛀牙，會導致人們上火，而且會容易骨折，會容易貧血。
3樓：戶冰鑲
1、肥胖，在大量進食甜食之後，腸胃就會開始消化工作，一部分葡萄糖被身體消耗，而另一部分則是轉化成糖原，並儲存在肝臟和人體肌肉內。
3、加速衰老，糖類食物攝入過多，還會導致體內天然抗氧化劑受阻、併產生大量的氧化物，從而降低**抵抗紫外線、外界侵害的能力，衰老快馬加鞭的到來。
4樓：家博寶貝啊
甜品吃多了會導致肥胖，會導致糖尿病，高血壓，也會導致動脈硬化，冠心病，加速衰老等等。
5樓：邂逅浪漫
吃甜食過多會容易引起肥胖，容易造成黑色素的沉著，**比較暗沉也會影響身體吸收，葉黃素類的營養物質，會影響眼睛的視力，還會容易引起高血壓，冠心病，糖尿病，痛風，高血脂這一類的疾病。
6樓：周**強強
會對身體造成很大的危害的，有可能會引起三高的現象，而且還會讓人類變胖，甚至還會引起血脂稠的現象所以說我們一定要少吃一些甜食，而且還會讓我們的牙齒髮生損壞的現象。
7樓：依依很美的
甜品吃多了容易引起脂肪肝和肥胖症，不要多吃甜的東西，偶爾的吃一次就好了。
8樓：養桖蓮
有可能會膽結石，高血壓，高血脂，高血糖，肥胖，小孩子味覺會發育不良，肌膚變暗沉，皺紋增加。
吃甜食會讓心情變好，過量吃有哪些危害？
9樓：玄o月
吃甜食雖然能讓心情變好，但是不要吃太多，因為會容易讓自己能量過剩，導致肥胖。也會使胰島素分泌多，導致碳水化合物代謝紊亂，引起體內失調，從而引發其他疾病。
10樓：網友
1.過量的甜食會導致肥胖，過度肥胖會引發高血壓，糖尿病等一系列的疾病；2.過度甜食還會加速細胞的老化，攝入過多的糖分，它們在體內大量堆積，會破壞**的膠原和彈力蛋白，導致**日漸鬆弛、出現皺紋，還會長白頭髮。
11樓：養桖蓮
容易造成血脂公升高，發胖，進而造成容易併發糖尿病，動脈粥樣硬化。會使患者增加膽結石的可能性，也會增加乳腺癌的患病概率。
12樓：浩海永寧
過量吃的話會造成肥胖，會身材非常的臃腫，還會引發很多的心腦血管疾病，對肝臟也不好，加重消化的負擔。
吃甜食會讓心情變好，過量吃有哪些危害
13樓：網友
最好不要吃糖外國是合法的毒藥沒有什麼好處。
吃甜食會讓心情變好 ，吃甜食對身體危害有哪些？
14樓：網友
吃糖及含糖食物會增大微胖導致脂肪肝，而且損傷大腦功能。長期吃糖會危害神經健康，干擾記憶力、同時也會使得全身血管收縮。
15樓：行樂
經常吃甜食很有可能得糖尿病，這是非常危險的。而且還會變得非常的肥胖。所以還是要控制一下自己。
16樓：行樂先生
首先是會變胖的，大量的吃甜食會使得脂肪增多變胖，並且會得高血壓，糖尿病以及冠心病，讓自己的身體非常的糟糕。甚至會導致血脂公升高，心血管硬化。
甜食可以使人心情愉悅，但是不能吃太多，甜食吃多了有哪些壞處呢？
17樓：小垚看世界
太多的甜食會使人發胖，並可能導致代謝異常，如代謝症候群、糖尿病、脂肪肝等疾病。
一、易造成肥胖症。
食材中常含的糖進入體內會被轉換為葡萄糖水，為身體磷酸原，可是過多的甜點會使進入體內的糖分超出了供能所必須的量，不必要的糖分會被轉換為蛋白，從而產生人體脂肪堆在身體內，引起肥胖症。
二、起痘。過多的糖分會使人體內的維生素b2群新陳代謝速率緩解，而使肌膚的水油平衡失調，從而使肌膚大量出油。過多的植物油脂附於肌膚表層，會導致臉上毛孔堵塞，進而長出大家十分了解的臉上痘痘。
因此，為了更好地抑止臉上痘痘的生長發育，幹萬不可以服用過多的糖分。
三、加快人體細胞衰老。
過多的糖分進入體內，會使身體中的自然環境由偏鹼變成中性化乃至是弱酸性，在那樣的情形下，會使身體內的氧自由基增加，過多的氧自由基會加快人體細胞衰老，加速衰老，抗糖延緩衰老就這樣來的。
四、導致牙齦腫痛，長蛀齒。
口腔細菌會在糖分中加速繁育，而服用過多的糖分進到牙科會給病菌給予優良的繁育標準，在那樣優異的條件裡病菌和糖分一起功效，使牙科中的酸性上公升，進而使牙遭受酸性浸蝕，非常容易產生牙齦腫痛和蛀齒。
五、易骨裂。
糖分被服用進身體內，超出了身體的磷酸原要求，而剩餘的糖分，假如要溶解，就會消耗身體內很多的鈣元素等礦物，長期性為此，鈣元素外流，就會缺少鈣從而引起骨質疏鬆，非常容易導致骨裂。
六、缺乏營養缺鐵性貧血。
服用甜品會使身體體會飢餓感的水平降低，進而進餐過多，導致人體攝取的發熱量過多，並且因為這種食品中主要是甜品就會導致一些別的的微量元素，如蛋白、維他命等供給量過少，導致營養成分失衡，一直以來會導致缺乏營養，乃至是缺鐵性貧血。
18樓：夏風o耶耶
會導致我們的視力發生異常。尤其是在在青少年群體中，常吃甜食者發生近視的概率比不常吃甜食者發生近視的概率高很多。會引發近視的原因，是與甜類食品在人體內代謝過程中，會導致體內所含的維生素b1和鈣的大量消耗，造成我們的眼球鞏膜彈性降低、眼肌緊張有關。
19樓：巨集盛
影響到乙個人的腸胃也會影響到乙個人的消化，可能會變得特別的難受，生活中排洩也會變得非常的困難，可能會影響到乙個人的心情。會變得特別肥胖，因為裡面有很多的糖分新增及熱量也是非常高的。
20樓：西紅學姐
吃太多的甜食有很大的壞處，因為這樣很可能會出現肥胖症，還有可能會出現尿酸高，或者是會導致糖尿病，然後也很可能會出現腸胃方面的疾病，還有可能會出現高血壓，脂肪肝等疾病。
21樓：撒的謊
使身體的維生素減少，降低了身體的免疫力，損傷血管，容易得糖尿病，引發身體肥胖，傷胃，**會越來越不好，毛孔粗大，起痘，加快衰老，長蛀牙，破壞牙齦。
22樓：巨集盛巨集盛
壞處就是可能會導致自己長出牙，也可能會導致自己的內分泌失調，還可能會導致自己肥胖，也可能會導致高血壓，還可能會導致高血糖。
23樓：創作者
容易導致肥胖，導致高血壓，容易導致身體出現問題，導致血脂稠，導致心腦血管疾病。
怎樣讓心情變好
在 廣東省建築施工企業安全生產許可證管理實施細則 中第五條 在我省行政區域內已辦理工商註冊的建築施工企業，包括。中。央。管。理。的建築施工企業 集團公司 總公司 在本省行政區域內設立的具有獨立法人資格的建築施工企業，應當向省建設行政主管部門申請領取安全生產許可證。本省的鐵路 交通 水利等有關專業工程...
吃甜食心情會變好，有科學依據嗎，吃甜食能讓心情變好，有何科學原理
會讓你長胖才是真的 要吃苦的，才會有好心情 這個倒是不清楚 但是我知道巧克力裡有一種物質和人在談戀愛的時候 大腦裡分泌的物質是一樣的所以吃巧克力會有戀愛的幸福感覺 已經被科學驗證了哦 不過勸樓主不要總吃甜食 會蛀牙的！嘿嘿 有，甜食能令人放鬆。不知道，不過我很喜歡吃甜東西 吃甜食能讓心情變好，有何科...
為什麼吃美食會讓人的心情變好，為什麼吃美食可以讓心情變好
我生氣時就喜歡吃酸辣的東西，那天跟男朋友吵架後自己點了一大桌辣辣的東西，這些東西不止讓我填飽肚子，還刺激著我的每根神經，吃到鼻子冒汗時，感覺特別滿足，氣也消了。吃穿住行是人最基本的生理需求，我們滿足了最基本的生理需求，一時間轉移了注意力，這樣根本不會想起來自己還有不開心的事情存在，何樂而不為呢。我就...